有關夏治老的精選

可能大家都聽過說冬病夏治，這是因爲夏天血液循環加快，新陳代謝也很旺盛，此時治療一些疾病效果會更好一些，一般來說冬病夏治都是針對一些風溼性或是關節性的疾病，比方說老寒腿就是很常見的，夏...

夏季天氣炎熱，飲食不宜大補特補，尤其是老人，飲食清淡更健康。如果擔心消耗太多，可以服用淡竹葉、藿香、金銀花和荷葉等清補藥材。其實有很多朋友都有一個飲食誤區，都因爲夏季炎熱消耗的多，所...

自古以來，人們都把睡眠作爲一種非常重要的養生方法。孔子曰：食不語，寢不言。我國最早的醫學專着《黃帝內經》中也說：夏三月，夜臥早起。睡眠的重要性顯而易見，那麼怎樣找到屬於自己的完美睡眠...

夏季氣候主要的變化特點是紫外線照射量增多、氣溫上升、溼度也有升高，此外各種昆蟲也開始大量繁殖。夏季常見的皮膚病常常與上述因素有密切關係。下面簡要介紹幾種常見的夏季皮膚病的防...

夏天是一個躁動的季節，這個季節的人們會遇到非常多的困難，主要是天氣對於身體的影響比較大，這使得人們在生活中非常的容易出現焦躁的情緒，這個時候就需要用一種食補的方法愛解決，例如人們可...

夏季氣溫高，人體喜涼。此季節應以清補爲宜。清補，是以寒涼食物爲主，這類食物有大麥、小麥、綠豆、百合、白糖、黃瓜、菠菜、白菜、豆芽菜、芹菜、水蘿蔔、竹筍、茄子、荸莽、兔肉、鴨肉、...

儘管養生已經成爲了全民的活動，但是要說到養生的主力軍那就不得不說老年人了，老年人隨着年齡的增長，空閒的時間增多，因此對於養生就變得非常的關注，許多人簡單的認爲養生就是吃好再加上一點...

冬病夏治是現在很流行的一種治療疾病的方法，能夠很好的講體內的寒氣逼出來，而且效果也是非常的好的。那麼什麼是冬病夏治呢，是不是所以人都適合冬病夏治的呢？夏季泡腳對我們有沒有幫助呢？夏...

每到夏季，很多老年人經常會出現氣短的情況，但對於氣短是怎麼回事的問題，很多老年人都知道的不多。那麼，老年人氣短是怎麼回事呢？是什麼原因所引起的呢？貧血可以說大部分老年人都存在有貧血的...

起居調養方面，以順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起。夏季炎熱，暑易傷氣若汗泄太過，令人頭昏胸悶，心悸口渴，噁心甚至昏迷。安排室外工作和體育鍛煉時，應避開烈日熾熱之時，加強防護。至於飲食...

炎炎夏日，每個人的胃口都會比較差，而老人的飲食健康是我們比較關心的。下面我們就來了解一下老人夏季宜吃哪些食物，禁忌哪些食物。一、宜吃3款食品綠豆南瓜湯功效：綠豆甘涼，清暑、解毒、利...

養生已經成爲了一項非常流行的事情，這是因爲養生不僅能夠讓自己的身體更加的健康。而且還能讓自己的生活變得特別的豐富，特別是對於老年人而言，養生更是非常重要的事情。夏季天氣會變得非...

肺病一般在冬天最易復發，不過，如果這個盛夏做好養肺工作，可以減少冬天肺部發生哦，那麼夏季如何養肺呢？夏季養生怎麼做？下面小編給大家推薦一些妙法，趕快到文中看看吧！冬病夏治夏日養肺冬季少病...

中暑發生後，按病性輕重可分爲先兆中暑、輕症中暑與重症中暑三種情況。先兆中暑一般表現爲：頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等症狀。此時如能讓病人立即...

喝水五注意李時珍認爲：飲食者，人之命脈也，水去則營養竭，是說沒有水人體就會枯竭。人儘管需要水，若喝得不是時候，喝的方法不對，也會生毛病，影響健康。喝水的學問，一是不要喝生水，因爲生水有各種各...

夏季氣溫高，人體喜涼。此季老人應以清補爲宜。清補，是以寒涼食物爲主，這類食物有大麥、小麥、綠豆、百合、白糖、黃瓜、菠菜、白菜、豆芽菜、芹菜、水蘿蔔、竹筍、茄子、荸莽、兔肉、鴨肉...

曾經風靡一時的流星花園裏面，道明寺說了那麼一句話，夏天會感冒的人不是白癡就是傻瓜。老百姓總認爲天冷受涼了人們纔會感冒，夏季天熱不容易受涼，居然還感冒，難道不是這人太倒黴了？其實不然，在...

夏至之後，我國大部分地區進入盛夏季節。此時晝長夜短，暑氣逼人。老年人由於耐受力弱，適應性差，要安全度夏，應注意保健。酷暑盛夏，火氣旺盛，老年人在精神、心理等方面，應息其怒，靜其心，安其神，使神...

在夏季天氣炎熱，老年人應該經常的感覺到口渴，然後就和大量的水，但是有的老人就是感覺不到口渴，這樣就會容易導致老年人中暑。這是爲什麼呢？隨着年齡的增長，人口渴的感覺是會不斷遲鈍的，中樞調...

夏季的溼熱往往會讓人猝不及防的感冒，夏季感冒雖然沒有冬季感冒的發病率高，但是引起夏季感冒的病因卻是與冬季感冒的病因不大相同。那麼夏季感冒應該怎麼辦呢？又該如何預防夏季感冒呢？下面...

夏季是老人補鈣最好的時節，不僅陽光充足，而且老人們穿着較少，裸露皮膚面積大，適於陽光照射。皮膚經陽光照射後，體內產生維生素D，有利於鈣的吸收。另外，夏季室外活動較多，充分的活動和鍛鍊能夠...

夏季氣候炎熱，機體需要通過分泌汗液來達到散熱的目的，而汗液的大量丟失又會引起機體內氣、血、津液的不足，從而引發一些症狀。夏季汗出較多，津液損傷。很多老人，會通過減少活動量來減少汗出...

1、牀上用品清洗頻率可根據個人的衛生習慣而定。初次使用前，可先下水漂洗一次，可將表面的漿質及印染浮色洗掉，使用起來會比較柔軟，將來清洗時也不大容易褪色。2、除了較特殊的材質以及註明...

老慢支是困擾着很多老年人的一種疾病，尤其是在天氣變得寒冷的時候總是會變得嚴重和復發，之後會導致出現咳嗽和有痰的現象，這樣對健康也是非常不利的，但是很多中醫藥膳對這種疾病採取冬病夏...

炎炎夏日，每個人的胃口都會比較差，而老人的飲食健康是我們比較關心的。下面我們就來了解一下老人夏季宜吃哪些食物，禁忌哪些食物。一、宜吃3款食品綠豆南瓜湯功效：綠豆甘涼，清暑、解毒、利...