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你是水腫型胖MM嗎？如果你的答案是yes，那麼恭喜你，水腫型肥胖要瘦下來可是一點都不難哦。今天小編就教大家七種按摩手法，讓你輕鬆排掉體內堆積的水分，從此擺脫水腫困擾。經常揉捏按摩腿肚，能...

目錄：第一章：七招輕鬆減掉多餘脂肪第二章：骨盆操擊退三種肥胖體形第三章：讓瘦身謊言靠邊站減肥你會嗎？覺得自己體型不夠完美想要苗條的身材嗎？那就和小編一起去學習吧，教你七個絕招讓你快速瘦...

隨着時代進步和網絡的發展，電腦以及許多家用電器的普及，導致輻射成了人們生活中威脅最大的問題之一。那麼生活中如何防輻射呢，怎麼防輻射呢，防輻射的植物有哪些呢。今天小編就給大家介紹一...

久吹空調容易頭痛七招幫你緩解開車頭痛下面就向大家介紹7種能有效緩解頭痛症狀的辦法，希望能對大家有所幫助。1、小心甲醛超標司機駕駛新車，如果經常出現頭疼現象，很可能是車內甲醛超標。...

四個月的寶寶不吃奶是什麼情況呢？對於這種現象媽媽們大可不必過於擔心。因爲這時候的寶寶百分之五十都會經歷厭奶期。那麼厭奶期應該如何度過呢？四個月的寶寶不吃奶的原因是什麼呢？四個月...

夏日的天氣，時而憋悶，時而酷熱，偶來澆一場傾盆大雨，也只是瞬間煙雲，熱是夏日的主題，常讓人心氣浮躁，怎樣才能解解燥氣？胃口不好，熱氣，心煩氣躁，情緒變化大等等現象是夏天非常常見的，許多人都認爲這...

小兒秋季腹瀉主要由輪狀病毒引起，容易經糞口傳播，也可經呼吸道感染致病。所以，做好腸道隔離和呼吸道隔離是很重要的。下面我們就一起來了解一下寶寶如何遠離腹瀉的困擾。1、勤洗手、餐具...

對於整天對着的上班族們，害怕擔心的事情是非常多的，最重要的就是電腦輻射，尤其是孕婦特別的擔心，電腦輻射的危害到底有多大呢？預防電腦輻射有哪些妙招呢？哪些食物有防輻射的作用呢？下面就由小...

任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。除日常男女對各自體質鍛鍊和健康的維護外，科學研究表明，選好受孕時間等因素也是十分重要的。下面就來看看，如何讓你快速懷上小Baby。第一招，監測...

長壽健康是人的一種美好、永恆的追求，我們要實現之，只能從生活的一點點細節做起，下面介紹的七招你都要會：長壽第一招：愛上一種運動選擇自己最喜歡的一種運動，這種運動必須是客觀條件允許的。...

親，你今天情緒怎麼樣好？在平時有沒有遇到情緒低落的時候？如何解決你這些情緒低落，別擔心有的是辦法，給你介紹8種解決心情低落的妙招。低落情緒來八招有效去除八大招數解決你的低落情緒：1.運...

坐班一族，一整天下來，真是腰痠背痛，周身疲憊，該如何快速恢復元氣？下面教你幾招，快速遠離疲勞！一、兩人互背慢性疲勞容易出現腰背痠痛，長時間坐着辦公，很容易出現以上症狀，那麼加強對背肌的鍛鍊就...

這樣可使睡覺姿勢舒服：在牀上多放幾個枕頭，睡覺時適當墊高頭部、在接觸牀的腰背墊一個枕頭，哪個部位酸困了，也可用枕頭墊墊，以緩解腰痠背痛、呼吸不暢。此外，從妊娠中期，大多數孕媽媽就能感覺...

坐辦公室的白領不知有沒有這樣的感覺，不管你是在寫字、做家務，還是駕車，背痛都會在你毫無察覺的情況下對你發起突然襲擊，所以你必須防患於未然，及早預防。★觀察你的姿勢當脊柱處於自然直立...

不想節食，也不想在燥熱的夏季運動得滿身是汗？下面，小編教你7個另類減肥方法，無需節食，也不用運動，就可以讓懶MM們快樂瘦身。1、香味減肥法香味減肥法是指用特殊的香味來減少食慾，達到瘦身的目...

春季是一個很容易讓人疲乏的季節，很多人都會有着春乏、春困這種情況出現，春乏等情況不僅會對工作、生活帶來很多壞處，對於身體健康來說春乏會導致人體新陳代謝速度變慢，讓人的神經變得慵懶...

雖然今天是西方傳統的情人節，但是很多人這個時候顧不得情人節帶給他們的喜悅就要重新投入到緊張而忙碌的工作中，愉快而短暫的春節假期在今天也正式畫上句號，很多人往往不習慣立刻投身於工...

身體健康壯實，青春永駐的願望是每個人都有的，可現實摧殘這我們，讓我們提早衰老。下面教你七個簡單特別的養生方法，你就能永葆青春！一、想讓自己永遠是20歲：搓腎你知道：腰痛是常年伏案工作的上...

在夫妻的婚姻生活中，不知道怎麼樣，總是怎麼樣，總結來說都是兩人在生活，所以要想讓婚姻生活保持住新鮮感，就要明白如何爲生活添活力，下面小編就來教你幾招有效的給婚姻生活添活力，想知道的可以...

學會七招讓男人硬起來七個妙招讓男人硬起來外殼堅硬、職場風光的男人，內心和身體卻可能比女人更脆弱。數據顯示男性的平均壽命比女性壽命短5至10年，精子的活力在過去50年裏下降了50%。男...

一、辨別注水肉注水肉在市場上經常出現，令人防不勝防，要想區別也比較明顯。正常瘦肉外表呈風乾狀，顏色略微發烏，注水後的瘦肉像洗過一樣，看上去水淋淋地發亮。注水肉粘刀，不注水的肉不易粘刀...

1、勾芡淋汁好味道一般來說，老人家的飲食應該少鹽少糖。在這樣的原則下，做菜時，先以少許的糖和鹽調味，然後把調味較重的湯汁淋在菜上，或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。這樣甜味和...

夏天時裙舞飛揚的季節，是MM展現身材的季節。有些胖MM對短褲短裙望而生畏。對自己的身材不夠自信，每個MM肯定都想擁有一雙性感的長腿，接下來小編就給大家推薦幾個日常小方法，想瘦腿的朋友可...

產生搓泥現象的原因主要是因爲冬季皮膚新陳代謝減慢，調節能力下降，肌膚吸收護膚品營養成分的能力降低。搓泥現象也讓不少mm很煩惱，不但浪費錢還保養不了肌膚。那麼對於護膚品搓泥應該怎麼...

七招爲男人前列腺降降壓7招爲男人前列腺減壓1、到醫院做篩檢美國泌尿科協會和美國癌症組織建議，到了50歲，就應該每年到醫院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查。如果你有前列腺癌的家族史，你要...