有關太少易的精選

愛賴牀。充足的睡眠可解除疲勞、恢復體力，但這並不意味着多睡就能有益健康。很多人，尤其是一些老人，醒後習慣“戀牀”，遲遲不願起來，總要蒙着被子再“眯”一會，這對身體有弊無利。賴牀會破壞...

有不少人都在鼓吹不吃主食可以減肥的觀點，但是也有不少專家出來糾正，聲明必須吃主食纔是維持健康苗條的必要因素。面對這些不同的聲音，不少人出現盲從現象。其實，完全拒絕主食的話，很容易對...

脫髮對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭髮頻繁脫落，失去光澤。如果過分節食，頭髮缺乏充足的營養補給，其中包括缺少鐵的攝入，便會枯黃無光，最後導致大量脫髮。骨質疏鬆體瘦...

睡眠太少易患冠心病睡眠和健康有着非常密切的關係，一個人睡眠好，相對就會健康一些，雖然不是絕對的，但是睡眠的好壞直接影響到一個人的健康狀況，這是毋庸置疑的，一個人睡眠好，精力就會更加充沛...

南京軍區南京總醫院耳鼻咽喉科主任王秋萍教授提醒：太乾淨的孩子易生病。白領孩子易過敏記者在南京軍區南京總醫院耳鼻咽喉科門診發現，過敏性鼻炎患兒明顯增加，據醫生介紹，都市白領子女過敏...

內衣太厚或太緊易引發乳腺炎內衣太厚太緊都易引發乳腺炎加了海綿墊的厚文胸，在夏天穿着會讓汗液無法散發出去，使乳房的溫度和溼度升高，加上有分泌物，更易滋生細菌；而過分束身的文胸，相當於給...

目前基本減肥飲食法有三種：低碳水化合物飲食法、“地中海”飲食法和低脂飲食法。哪一種能更有效實現減肥和控制膽固醇，衆人說法不一。但最近研究表明：吃低碳水化合物食物比吃低脂肪食物更...

走路少易患高血壓上天造人真的很神奇，而且人的各個器官都要發揮其作用，人們千萬不要自己廢掉這些器官的功能，人長了兩條腿，就是用來走路的，只有走路，人才會更健康，如果，我們看到一個因爲各種原...

粉底太厚易起增齡效果粉底太厚易起增齡效果有時候容易爲了達到遮瑕而把粉底越塗越厚，最終把妝容搞砸了。向大家講解關於粉底的使用方法，別讓減齡變增齡。底妝最關鍵就是粉底，不少的女性似...

寒冷乾燥的天氣讓許多白領喜歡上使用蒸麪器，根據美容從業人員的說法，蒸麪器噴出的蒸汽，可以排毒保溼。然而皮膚專家提醒，並非每個人都適宜蒸臉，而且蒸臉頻繁反而會讓皮膚缺水過敏，適得其反。...

很多女孩子一點都不喜歡曬太陽，因爲曬太陽就是直接接觸到紫外線，皮膚如果一旦不合適的接觸到紫外線的話，那麼皮膚是很容易出現發黑的現象，哪個女孩子不希望自己的皮膚白白的，甚至有的人覺得...

經期太長易患6種疾病經期太長易患6種疾病月經是女性正常的生理現象，正常情況下，每個月都會有月經的出現。月經來潮的持續時間一般爲3～7天，出血量在100毫升之內，以第2～3天爲最多。而月經不來...

在以瘦爲美的當下，很多女性本來都已經夠瘦了，還要拼命的去減肥，爲的就是和模特一樣的瘦，其實太過於瘦對於我們的身體並沒有什麼的好處，所以我們要適當就好，減肥的時候一定不能過度，要不容易給...

長期飽食易使骨骼過分脫鈣，患骨質疏鬆的概率會大大提高。孕期缺鈣，不僅母體會引起相關疾病，併發妊高症，新生兒也易發生骨骼病變、生長遲緩、佝僂病以及新生兒脊髓炎等。所以孕媽媽們不僅要...

現代社會，高樓大廈的住宅，使人有種一覽衆樓小的感覺，高層視野較開闊，空氣質量較好，噪音小；自然風大，採光較好，日照時間長，有的朝向太陽照射達到七八個小時之久。那麼，是不是越高越好呢？有人認爲高...

有不少人都在鼓吹不吃主食可以減肥的觀點，但是也有不少專家出來糾正，聲明必須吃主食纔是維持健康苗條的必要因素。面對這些不同的聲音，不少人出現盲從現象。其實，完全拒絕主食的話，很容易對...

現代女性常常爲了保持苗條的體形，吃得越來越少。吃得多固然會增加脂肪帶來煩惱，但吃得太少也會造成很多困擾。專家指出：女性吃的太少，除了身體會出現營養不良等問題外，主要是容易患上以下六...

大底盤兒身材在西方是性感的代名詞，梨形身材的你千萬別以此爲安慰。相比西方人，東方人的腿部比例比較短，肥胖的下半身簡直是悲劇！怎麼甩掉下半身肥肉？快看這些方法。肥胖原因1：長時間久坐上...

如今，越來越多的女性享受並追捧“骨感美”，認爲瘦削輕身才是健美，減肥瘦身樂此不疲。但實際上，減肥過度會導致女性體重過輕，以至提前進入更年期狀態，引發大量的健康問題，不但對本人健康有影響...

據英國《每日郵報》報道，美研究者近日發出警告，追求陽剛或嬌柔的青少年或有更高患癌風險。因爲試圖變得更“女人”，女孩可能減少鍛鍊，反而去照射紫外線日光浴；而男生們大多覺得抽菸的男人更...

素食主義者們，過度的素食對你的身體似乎並沒有什麼的好處，相反還有可能讓你便祕。日常生活中，我們在飲食上會犯很多的錯誤，如何才能避免這些錯誤呢？飲食太素也易致便祕便祕，是醫學臨牀常見的...

現代女性常常爲了保持苗條的體形，吃得越來越少，吃得多固然會增加脂肪帶來煩惱，但吃得太少也會造成很多困擾。脫髮對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭髮頻繁脫落，失去光澤...

吃甜太多容易身體疲勞吃甜太多容易身體疲勞當你感到疲勞的時候，是否會有想吃甜食的情況出現？據筆者所知，不少學生在準備考試的時候熬夜都會吃巧克力，大家都認爲巧克力不但能夠提供足夠的能...

人們吃多的場合，則多見於以下幾個。第一是自助餐。食物選擇豐富，再加上抱着要吃夠本的心態，讓不少人戲稱爲餓得扶牆進，吃飽扶牆出，小編就總抱這種希望，吃得飽飽的纔不虧呢。吃太飽有什麼危害...

蘇易簡（958—997）北宋官員。字太簡，梓州銅山（今屬四川）人。太宗太平興國五年進士第一，狀元。爲將作監丞、升州通判、翰林學士承旨，歷知審官院、審刑院，遷給事中，拜參知政事，至道元年，出知鄧州，移陳...