有關粗茶淡飯的精選

雜糧中微量元素含量高，可爲我們提供豐富的鐵、鈣、磷、硒、鋅之類，而這些微量元素在精白麪中含量甚微（往往在加工過程中丟失）。特別是鎂，在紅薯中含量極豐，有很好的抗癌、降壓效果。雜糧營養...

黃仁宇在《萬曆十五年》中寫到海瑞，用了這樣一個標題—“古怪的模範官僚”，這話粗看起來似乎有點道理，細細琢磨，並不盡然。何謂“古怪”？這裏面有一個視角問題，有一個立場問題。他爲官清正廉...

碧螺春，綠茶，鐵觀音等。淡茶是指味道比較淡的茶水。淡茶有提神、清熱、降火等有益於身體健康的作用，喝淡茶比喝濃茶要健康。濃茶中大量的茶多酚會引起人體維生素B1的缺乏，使人食慾不振，神經...

粗糧有飽腹、減肥、預防疾病的作用。而有研究表明，吃粗糧可以幫助我們減去腹部的脂肪。但是粗糧的口感比較粗糙，味道不是很好，但正因爲這樣，纔有利於健康的作用。若是爲了追求好的口感而進...

茶葉有很多養生的作用，在很多地方都有喝茶的習慣。茶葉分爲很多種每種都有不同的作用，經常喝茶對人們的身體十分有好處，中國的茶很多，普洱、烏龍茶、碧螺春、鳳凰單叢、位於潮汕地區的人們...

隨着茶文化的發展，加入到茶客行列的人羣也越來越多，不僅僅是中老年朋友的茶飲專利，現在也很多小孩受到大人的薰陶和愛上了喝茶，那麼對於泡茶的技巧和濃淡程度，一直廣受關注，當然這裏面我們不...

龍井茶是一種比較受很多人喜愛的一種茶葉，味道清甜回味甘甜一直都是茶葉中的佼佼者，現在龍井茶還被研究出來有抗癌的作用長期食用只會身體健康，食用的方法很多每一種都是最科學最簡單的方...

大家都在吃減肥粗糧飯，因爲粗糧飯被打了減肥的牌子，深受大家的喜愛了，其實粗糧飯的減肥功效還挺好的，一些中老年人都喜歡吃煎餅，喝粗糧粥，就是因爲粗糧能夠讓自己不再三高起來，比起吃藥控制三...

如今的上班族們多數是面對着電腦的，或多或少都會有着這或那的毛病，而女性則嚴重表現在皮膚上了，眼睛、皮膚暗沉、毛孔粗大等等問題困擾着電腦一族，而讓這些問題出現的罪魁禍首就是電腦的輻...

粗糧的好處都知道吧？但粗糧不好吃也都知道吧？那你知道怎麼把營養好但不好吃的粗糧變得美味又漂亮呢？給粗糧變個身香香的糊糊●對於小一點的寶寶來說，媽媽把一些平時很難煮的粗糧，如豆類、薏...

人們每天都需要吃飯，如果不變化花樣的話，那麼就缺乏一些營養了，有的女孩子喜歡吃減肥餐，最近減肥粗糧飯已經讓很多的女孩子深深的愛上了，其實粗糧飯本身就是因爲粗糧有減肥的作用，因爲粗糧裏...

皮膚問題是女性比較關心的話題，那麼皮膚粗糙暗淡無光澤怎麼辦？爲了護膚改善皮膚粗糙暗無光澤的現象，一定要注意多休息，避免熬夜，平時也可以多貼一下面膜，可以通過自己製作面膜來改善皮膚的毛...

我的爺爺愛好喝茶，所以，每次在看我爺爺喝茶我都認爲是一種欣賞，爺爺會在泡茶的時候給我講一些他們過去的故事，但是爺爺的身體不是很好，有些醫生告訴爺爺不要喝太多的茶，但是，這對於熱愛茶的爺...

夏季來點清淡的飯菜吧！夏季來點清淡的飯菜吧！海帶魔芋南瓜燉排骨的做法做法：海帶洗淨、切絲，南瓜、魔芋切成菱形塊待用排骨用水煮開，撈起放入沙鍋將排骨燉至7成熟，下入全部原料，調味後小火煨1...

美白淡斑茶一直以來都是比較受女性朋友喜愛的，美白淡斑茶對於女性朋友的美容養顏是有着非常好的效果的，而且對於身體的健康也是非常有利的，還不會有任何負作用，那麼美白淡斑茶有哪些呢？下面...

飯後來杯清茶或香醇濃郁的咖啡，對很多人來說是生活中一大享受，甚至還有人認爲，這樣既清洗口腔，又幫助消化。其實，飯後馬上喝茶對保健不利，還爲日後埋下貧血的隱患。飯後馬上喝茶好嗎？飯後多久...

淡粗眉咖啡眼韓式乖巧妝1、『零角度』淡粗眉改用眉粉定型，線條纔夠柔和。淺色眉色，不會轉移眼妝焦點，反而與瞳孔顏色更協調。stepbystepstep1：先用眉粉描型打底利用淺咖啡色眉粉由眉頭往眉...

茶泡飯不僅要認真選擇茶水，米飯的選擇也至關重要。梅子茶泡飯是一種非常受歡迎的茶泡飯，你知道應該怎麼做嗎，茶泡飯用什麼茶葉最好呢？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、茶泡飯...

茶是很多人非常喜歡的飲品，尤其是一些中老年男性，他們把喝茶當成了每天生活中最不可缺少的一部分，而且喝茶不但可以品嚐各種茶葉的味道，還可以修身養性，在喝茶的同時陶冶情操。茶葉的種類非...

隨着人們對飲食健康的重視，對於飲品方面，從市場上看，茶相關的產品，比如茶飲料等，已逐步取代和趕超其他的類型的飲料，比如可樂、果汁飲料等，對於喝茶也越來越熱衷，那麼其中就有個問題，不少人養成...

方法：綠茶葉，參須和京菖蒲各3克，每日一劑，沸水沖泡，代茶飲用，以味淡爲度。...

茶，是一種廣大羣衆都比較接受的飲品，飲茶有許多益處，這是衆所周知的。但飲茶爲什麼會有許多好處呢？這對一般人來說，是知其然而不知其所以然。隨着科學的發展，到了19世紀初，茶葉的成分才逐漸明...

由於茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用，所以我國人民喜歡飲茶。三五個人圍在一塊，幾杯茶水下肚，話匣子就打開了。上下幾千年，縱橫數萬裏的風流韻事一下被茶水擠了出來。時而讓你捧腹...

關於喝茶的問題和文化，對於中國來說，各個省市和地區人們的偏好不同，茶的品種也非常多，其中以功夫茶出名的潮州，這裏人們對於茶的喜好已經成爲一種習慣，猶如一日三餐的重要，不過聽說這裏對於茶...

用茶水泡飯是許多的地區比較常見的飲食習慣，這種飲食製作起來相當的簡單方便，吃習慣的人對於這種飲食比較的喜歡，也經常的吃。而許多吃過的人也想要自己在家沒事的時候，親手製作一下，那麼，茶...