-
發表於:2019-01-20
對於大部分上班族來說,只有晚上下班之後的時間才能歸自己分配,所以如能將這段時間充分的利用起來,出去做一些運動,那麼不但可以緩解一天的疲勞,還可以保持身體健康。晚上快走都有哪些好處呢...
-
發表於:2017-12-06
你知道嗎?水果不僅能帶給我們口感上的享受,還有很好的護心作用。下面跟隨本站了解一下吧!1、梨。一箇中等大小的梨可比相同大小的蘋果多提供30%的可溶性膳食纖維,這種膳食纖維有助減少體內...
-
發表於:2019-09-21
蒜是常用的調味和蔬菜,尤其對於患有肺結核、癌症、高血壓以及動脈硬化等心血管疾病的患者很有好處。炒菜時放蒜瓣對愛做飯的你來說應該是最常見的事情吧!小編的爸爸做飯時,也喜歡在炒菜前...
-
發表於:2018-02-10
女性朋友在懷孕期間都想知道怎樣去檢查胎兒的情況,以便了解他們的健康與否。而胎心監護就是檢查方法的一種,它能夠有效的檢測出胎兒的身體。那麼你知道胎心監護的檢查內容是什麼嗎,胎心監...
-
發表於:2019-07-11
心臟是人體循環系統中的動力。人的心臟主要由心肌構成,有左心房、左心室、右心房、右心室四個腔。心臟的作用是推動血液流動,向器官、組織提供充足的血流量,以供應氧和各種營養物質,並帶走...
-
發表於:2017-12-04
馬鈴薯含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤其鉀含量最爲豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補鉀,又可補糖、蛋白...
-
發表於:2018-08-25
心臟病是很多中老年人害怕的疾病之一,其危害是非常巨大的,嚴重時會危害生命,因此要知道如何保護心臟,生活中一定要養成健康科學的生活習慣,一些保護心臟的食物也要經常食用,但是要遵循一定的...
-
發表於:2018-10-28
人在不同的階段都會發生變化,生活重心也會轉移,20歲相愛的理由,可能成爲我們30歲分開的理由。所以爲了讓男女的愛情長久的繼續下去,婚後不斷改變,不斷適應,才能保障婚姻的質量。幸福生活最忌...
-
發表於:2017-12-13
當今社會,心臟是最受累也是最容易出問題的器官之一。據統計,我國每年因心臟病猝死的人數達到54.4萬,相當於一個小城市的人口總和。下面本站教您用好心臟的營養守護神。1號守護神:歐米伽3脂...
-
發表於:2019-08-03
近年來我國心絞痛的發病率和死亡率呈上升趨勢,嚴重威脅着中老年人的生活質量和壽命。冠心病是由於支配心臟供血的冠狀動脈硬化等病變,使血管腔狹窄或阻塞,導致心臟缺血缺氧,輕者爲心絞痛發...
-
發表於:2018-02-06
心臟負荷加重或肌肉損傷時,其泵血功能降低,輸出血量不能滿足器官及組織需要,同時它們中的血液也不能順利迴流到心臟,這種狀態稱爲心力衰竭,簡稱心衰。如果出現以下一些症狀,可能表明心功能受...
-
發表於:2018-07-12
據生命時報報道午睡能讓你整個下午精神煥發,但對一些人來說,效果卻沒那麼明顯。近日,美國媒體刊文,教你如何睡才能達到最佳效果。1.每天午睡,有益心臟2007年,哈佛公共健康學院對2.4萬名成年...
-
發表於:2018-05-01
懷孕期間要定期做檢查,這樣才能確保胎兒在媽媽肚子裏發育良好。對胎兒檢查的方法有很多,而胎心監護就是其中一種。那麼你知道胎心監護的作用有哪些嗎,影響胎心監護的因素有什麼呢,如果胎心...
-
發表於:2020-02-20
冠心病、心肌梗塞等一類疾病在我們的生活中越來越常見,想必大家都不陌生。現在很多年紀輕輕的人都患上了心臟疾病,所以平時保護好心臟已經是刻不容緩的事情了。讓心臟長期保持健康的狀態...
-
發表於:2018-05-01
講究男女平等的現在,生男生女都一樣,不管是男孩還是女孩,對父母來說都能給家庭帶來歡樂和煩憂。男孩女孩都是寶,但這並不妨礙家長們養成了對寶寶性別猜測的愛好。而目前流傳的看男女方法有...
-
發表於:2018-05-21
牛奶有些人喝了胃痛;雞蛋有膽固醇,多吃容易導致高血脂,但是花生卻是十分安全的,而且花生的營養價值比一般糧食都要高。所以民間又稱之爲“長生果”,並且和黃豆一同被譽爲“植物肉”“素中之...
-
發表於:2019-07-23
不少人都曾有過這樣的體驗:在吃到美食之後,會感覺十分滿足和幸福。研究發現,女性在飽腹的時候,相比空腹來說,其大腦會反應出一條更浪漫感性的腦回路。也就是說,人們的浪漫敏感性,通常在得到食...
-
發表於:2019-11-06
所謂的胎心監護其實就是到醫院去進行胎心胎動宮縮圖的檢查。這種檢查的時候會應用到胎心率電子監護儀,通過這種儀器可以將胎兒的心率曲線準確的記錄,並且還會記錄下宮縮壓力波。醫生通過...
-
發表於:2017-09-28
怎麼做才能保護心血管1、必須做到合理的膳食搭配A、攝入副食原則:葷素合理。少吃肥肉、油炸食品、動物內臟、糕點、甜食等,多食水果,低脂奶製品;多食用動植物蛋白質如雞蛋、瘦肉、魚、豆制...
-
發表於:2019-01-04
心臟對於我們人體有着非常重要的作用,我們的心臟一旦出現了問題,那麼容易導致我們出現這樣那樣的疾病,所以我們應該做好對於心臟的護理工作,我們要懂得如何保養心臟,那麼有是什麼方法或者說...
-
發表於:2022-06-24
日常護膚心得日常護膚心得,護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質,臉也是需要我們經常保養的,這幾個美白的小技巧能讓你白得發光,挑選到合適的護膚品能讓我們的臉蛋增色不少,小編整理了...
-
發表於:2017-10-23
盤點能夠保護心臟的食物盤點能夠保護心臟的食物1、燕麥燕麥含有大量的纖維素,並且含的糖分很低,從而能夠持續地給機體補充能量,並能夠使人產生長久的飽滿感,故現在已經成了一種減肥瘦身的...
-
發表於:2018-02-20
什麼是胎心監護?胎心監護是胎心胎動宮縮圖的簡稱,是一種正確評估胎兒宮內的狀況的主要檢測手段。胎心監護應用胎心率電子監護儀進行監護,能記錄下瞬間胎兒心率的變化,而通過胎心瞬間變化的...
-
發表於:2018-06-17
將薏仁煮飯。一碗薏仁加一碗半的水,放進電飯鍋裏煮熟。煮好後分成小包裝放進冰箱冷凍室冷藏。煮飯時可將冷凍薏仁稍解凍,放入飯鍋與大米一起煮熟。這種方式不但可以控制大米與薏仁的比例...
-
發表於:2018-06-16
你知道嗎?水果不僅能帶給我們口感上的享受,還有很好的護心作用。下面本站總結了能促進心臟健康的15種水果。1、梨。一箇中等大小的梨可比相同大小的蘋果多提供30%的可溶性膳食纖維,這種膳...