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  • 貼秋膘不長肉 吃得越多瘦得越快
    發表於:2019-01-29
    貼秋膘不長肉吃得越多瘦得越快立秋一過,隨着天氣越來越冷,食慾也就跟着變大了,秋天是個容易長胖的季節。快來學一下怎樣合理的吃肉,既能保證營養又能不讓秋膘貼在肉上。爲什麼要貼秋膘呢那...
  • 秋季貼秋膘 少喝葷湯防三高
    發表於:2017-10-31
    秋季貼秋膘少喝葷湯防三高當一年走入秋季,不少朋友會按照我國的傳統養生習俗開始了貼秋膘的計劃。而對於生活中存在着三高問題的人羣就要面對一個飲食上的難題,三高人羣能在這個秋季用魚...
  • “貼秋膘”要注意八大誤區
    發表於:2018-01-27
    貼秋膘一定是喜愛美食朋友們的頭等美事,如果您從立秋開始便忙碌地穿梭於家中的廚房、餐館爲自己和家人貼秋膘進補,那您可得悠着點。以下八大誤區,小編提醒您注意。誤區一:越貴越補一些人以...
  • 立秋貼秋膘 貼膘之前先辨清體質避免造成疾病
    發表於:2020-11-20
    貼秋膘、秋季要進補這些都是大家在秋季傳統的養生方法,所以到了秋季之後大多數人會選擇肉食來進補,如普通人羣會選擇燉肉、肉餡餃子等,而精緻一些的吃法可能會煲湯。但是你真的適合立秋貼...
  • 不要盲目貼秋膘 秋冬滋補身體可多吃的食物
    發表於:2017-09-29
    俗話說秋冬進補,來年打虎。立秋過後,氣溫逐漸變涼,人的食慾也開始增加,因此,民間常以秋季進補來恢復和調節人體各臟器機能,以達到冬季禦寒的目的,俗稱貼秋膘。但現代社會由於平時飲食就已是大...
  • 老北京立秋要“貼秋膘”
    發表於:2018-06-03
    根據老北京習俗,立秋這天要多吃肉貼秋膘,儲存下豐厚的資本好過冬禦寒,家家要燉肉,或者燉雞、燉鴨等。民以食爲天,立秋是一個很重要的節氣,在北京、河北一帶民間流行貼秋膘。因爲在夏伏天人們...
  • 立秋既是節氣又是節日 民間有“貼秋膘”“啃秋”習俗
    發表於:2018-06-03
    民俗專家表示,在我國,立秋不僅是一個重要節氣,也是我國重要的歲時節日,民間至今流行着貼秋膘啃秋等習俗。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻,一直非常重視這個節氣。早在周代,逢立秋日,天子要...
  • 立秋+三伏 如何“健康”貼秋膘
    發表於:2018-07-15
    立秋後天氣溼熱,最易困脾。因此,立秋時節要保養好脾胃,謹慎“貼秋膘”。民俗專家表示,立秋這天,我國民間流行“啃秋”“咬秋”“貼秋膘”等民俗。民俗常言“貼秋膘”有什麼道理?是立秋的日子...
  • 秋補潤燥重於貼秋膘
    發表於:2019-07-08
    秋天是進補的好時機,但是秋補是有講究的,不可亂補、猛補、急補,否則事與願違。進補前先調理脾胃夏天脾胃功能多較弱,立秋後如果突然大量進食補品,會驟然加重脾胃負擔,使長期處於疲弱的消化系...
  • 立秋貼秋膘 立秋吃肉解饞爲啥還養生
    發表於:2018-06-03
    立秋就要到了,這意味着秋季就要來到我們的身邊,慢慢的夏季就要過去了,人們有了食慾,也不在擔心暑熱的,但是立秋就像是紙老虎,還是要做好防暑的工作哦,其實立秋很多的習俗都是和吃有很大關係,那...
  • 5大豐胸關鍵詞 幫胸部“貼秋膘”
    發表於:2018-02-14
    苦減了一夏的體重終於在入秋看到了成效,然而胸部卻偷偷的縮水,如何讓它變得豐滿傲人?入秋豐胸祕籍通過五大關鍵詞,幫你將秋膘貼給胸部,展現女性魅力。1.豐胸關鍵詞:按摩精油按摩在生理週期用...
  • 貼秋膘必吃4道硬菜
    發表於:2018-05-23
    眼下秋意正濃,是貼秋膘的好時候。美食達人食尚小米教你分別用羊肉、牛肉、豬肉和大蝦做幾道應景的貼秋膘硬菜,我們不妨在家試着做做,伴着爽爽的秋風,大口喝酒,大塊吃肉,好不愜意!手抓羊肉原料...
  • 貼秋膘 吃素食 怕胖的美眉看過來!
    發表於:2020-02-24
    中國民間素有“貼秋膘”一說。所謂“貼秋膘”,就是用厚味的美味佳餚,把苦夏失去的“膘”補回來。首選吃肉,就是“以肉貼膘”。因爲在炎熱的夏季,人們往往食慾不振,加之晝長夜短,活動時間多,體...
  • 如何正確貼傳統黑膏藥?秋冬季怎麼貼膏藥
    發表於:2018-07-10
    在貼膏藥之前,用熱毛巾將疼痛處洗淨、擦乾,再將藥貼貼於疼痛部位和相關穴位,撫平按實即可。天氣寒冷時,可將膏藥貼好後再用熱水袋熱敷一下,以便使膏體迅速軟化,增加治療效果。一、秋季如何貼...
  • 秋季科學搭配以素貼膘
    發表於:2017-12-07
    秋季科學搭配以素貼膘秋季科學搭配以素貼膘1、多食顏色鮮豔的瓜果蔬菜:專業吃貨們基本都是好色之徒,因爲他們知道在蔬菜瓜果的世界中顏色越深代表營養價值越高。夏天冬瓜、黃瓜、瓠子、...
  • 立秋過後別急着貼秋膘
    發表於:2017-10-22
    8月8日是立秋。中醫專家提醒,雖然時至立秋,但北京仍處於二伏之中,而且要到8月13日才進入最熱的三伏。因此立秋過後,防暑和除溼仍是養生保健的主題,同時要注意養護脾胃,別急着貼秋膘。養護脾...
  • 別讓秋膘“貼”上你
    發表於:2018-02-24
    到了立秋時節,人們往往會多吃一些,一來是天氣轉涼,食慾恢復,二來是爲即將到來的冬天儲備能量,防寒保暖。但是現在夏季有了很多“製冷”設備,人們的脂肪消耗並不多,有些人還脂肪過量了,導致不需...
  • 秋季享受食譜 不貼膘可減肉
    發表於:2017-12-22
    秋季如果不控制飲食就會長出討厭的肥肉,好像吃什麼都會變胖一樣。其實秋季也有一些健康減肥食譜,不僅能幫助你減肥還能讓你身體更健康。下面就介紹幾種秋季健康瘦身餐,大家一起來看看吧。...
  • 秋冬時節 食療養生小貼士
    發表於:2019-12-19
    天氣漸漸變冷了,我們在平時飲食中也應該要注意,多吃可以暖胃的食物。那麼如何通過食療來滋陰潤肺呢?一起來了解下吧!一、天冷了,吃冷吃熱要看體質天冷了吃些涼性食物雖然有鎮靜和清涼消炎的...
  • 秋膘悠着貼 秋季養生祛溼健脾胃3款食療
    發表於:2019-07-04
    秋季養生很多人都把重點放到貼“秋膘”上,但是怎麼貼秋膘才科學呢?秋季祛溼健脾胃吃什麼好?夏去秋來,脾胃的休息季節一般說來農曆七月初就立秋了,立秋之後便屬秋季。但七月的天地變化有其獨...
  • 秋季如何貼“秋膘”是最好的?
    發表於:2017-12-12
    秋季如何貼秋膘是最好的?秋季如何貼秋膘是最好的?立秋,是二十四節氣中的第13個節氣,更是干支歷未月的結束以及申月的起始,從時間上看,就是過了上半年,下半年開始啦。到了立秋,梧桐樹開始落葉,所...
  • 十種秋膘原來是這樣貼上的
    發表於:2019-04-01
    秋季美食一籮筐,怎麼可能忍得住不大開吃戒。秋天不長膘,愛吃沒煩惱。只要避開以下10大陷阱,讓你打贏秋季減肥戰!陷阱1便祕高發時節多吃含有豐富纖維質的食物。這個時候很容易有便祕的毛病,...
  • 秋褲是什麼 貼身內衣褲秋褲保暖的作用
    發表於:2017-11-19
    秋褲是什麼你是否知道,雖然我們在生活上和秋褲形影不離,但是對於秋褲的含義可能不瞭解,顧名思義,秋褲其實就是在秋天穿的褲子,實際上指的就是氣溫比較冷的時候穿在外褲裏面的褲子,主要的目的...
  • 秋季寶寶補水比貼秋膘更重要
    發表於:2018-01-08
    秋季寶寶補水比貼秋膘更重要秋天來了,到底該給孩子吃什麼好啊,馬上冬天就來了,得儲備點能量才行啊,於是許多家長紛紛開始給孩子貼秋膘。南京兒童醫院專家告訴記者,其實秋天裏更重要的是去燥...
  • “秋老虎”肆虐 秋季養生小貼士
    發表於:2019-05-06
    秋季一到,秋老虎肆虐。秋冬養陰,進補對我們來說是十分必要的哦。秋季進補,也是有一些禁忌的,下面我們就來了解下吧!秋季養生小常識養陰進補多注意秋季養生小常識有哪些?俗話說:一夏無病三分虛...