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朱元璋本人就是大元王朝的推翻者。他食元朝之毛，踐元朝之土，世受元朝雨露之恩，卻起兵打倒了大元，這怎麼解釋？雖然誰握住了刀把子誰就有了話語權，但要把這個道理講圓滿，也實在太考驗人的智商了...

朱元璋本人就是大元王朝的推翻者。他食元朝之毛，踐元朝之土，世受元朝雨露之恩，卻起兵打倒了大元，這怎麼解釋？雖然誰握住了刀把子誰就有了話語權，但要把這個道理講圓滿，也實在太考驗人的智商了...

這樣按摩能幫你通便哦！1、足三裏屬足陽明胃經之合穴。位於小腿前外側外膝眼（犢鼻穴）下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處。具有調理脾胃、疏通經絡、解痙止痛之效，並有強壯作用，尤適宜氣血虧虛所致之...

中醫教你這樣幫助消化中醫教你這樣幫助消化古語有：日撮穀道一百遍，治病療疾又延年之說。穀道，就是肛門;撮穀道，其實就是提肛。傳統中醫認爲，肛門處於人體經絡的督脈上，提肛能提升陽氣、排除...

這些食物幫你防輻射1、含維生素E、維生素C類食物代表食物有各種豆類，橄欖油、葵花子油；芥菜、捲心菜、蘿蔔等十字花科蔬菜；鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果。維生素E和維生素C都屬於抗氧化...

不幫是本分，幫是情分是指一個人沒有義務來幫你，即使他有幫助你的能力，但是不幫你，他也沒有什麼過錯，如果他選擇幫助你，那是他有心。如果別人幫助了你，你得念情，懂感恩，如果別人不幫你，你也不可記...

這樣吃薑幫你保健康這樣吃薑幫你保健康1、早晨兩片醋泡生薑路老的習慣是，每天早晨吃兩片醋泡生薑。具體做法是：將生薑適量，切片，放入醋中浸泡，可浸泡一週，然後每天早晨吃兩、三片。去年路老...

這些食物幫你有效抗皺女人過了30歲，人體內成纖維細胞的數量逐漸減少，因此其分泌的膠原蛋白和彈力纖維蛋白也因爲被氧化逐漸減少、斷裂，真皮層開始變薄，皮膚彈性變差，皺紋也開始逐漸產生。然...

這些食物幫你排除脂肪這些食物幫你排除脂肪一、木瓜幫助分解脂肪木瓜含有一種木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，這可以說是木瓜最大的特色，通過分解脂肪可以去除...

這些食物幫你排除油膩這些食物幫你排除油膩蘿蔔洋蔥：蔬菜中的膳食纖維有促進胃腸蠕動、解除油膩作用，特別是蘿蔔、洋蔥效果好，有較強的解油膩、助消化的功效。吃生蘿蔔，對胃部脹滿有緩解作...

首先，讓我們先來看看營養素區裏的“美腿元素”，營養飲食對美腿的功效是很重要的，少了營養，一雙瘦腿只能說是骨瘦嶙峋，毫無美感可言，多吃些健康營養的食物纔是美腿修身的關鍵。瘦腿食物必備的...

這些食物幫你對抗焦慮這些食物幫你對抗焦慮1、腰果腰果是一種富含鋅的堅果，30公克的腰果就能滿足每天11%的鋅建議攝取量，而這種礦物質可以幫助降低焦慮，是對抗壓力的好幫手。一個研究顯示...

減肥的方法和方式都有很多，比如增加用餐次數、記下每天吃過的食物、再把自己size大的衣服都清理出來記住這些減肥好習慣，讓你快速甩肉又省心。聞香減肥研究顯示，想吃東西的時候聞聞一些香...

這些中藥幫你預防齲齒這些中藥幫你預防齲齒五倍子：別名文蛤、木附子，主治肺虛久咳、久瀉、盜汗、消渴、便血、癰腫瘡毒、皮膚溼爛、無毒性，五倍子有良好的抑制致齲菌毒力因子的作用。蜂膠...

這兩句諺語的意思其實是一樣的，都是說做好事、幫助人不要半途而廢，而要“完全徹底”。人們總是把這兩句話連在一起來念，可是你知道嗎？它們產生的背景卻不一樣。幫人幫到底怎麼來的“幫人幫...

專家針對電腦一族編制了一套保健人體各部位的健身操，整套操由20主要動作組成，在柔和的音樂下緩慢地練習，大約15分鐘即可。基本姿勢：每次做各項訓練動作前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩...

這些偏方幫你趕走感冒1、薄荷桑葉梨湯：薄荷3克，桑葉3克，梨1個切片，加開水適量熱飲。2、二白湯：蔥白15克，白蘿蔔30克，香菜3克，加水適量煮開熱飲。3、赤小豆、綠豆、白扁豆各30克，洗淨，加水500毫升...

這十句話幫你容顏永駐我們在年輕的時候就要開始注意保養，免得老的時候追悔莫及。記牢這十句話，對你容顏永駐有幫助。香氛護膚更迷人在出門遊玩、日常工作中，給自己噴灑一些清新舒適的香氛...

腸道是身體最大的免疫器官，很多人對於自己腸道健康不夠重視。其實不然，腸道也是需要人們去注意的。腸道不好，會影響營養的消化吸收，也會影響身體毒素的排出。當身體出現以下信號的時候，可能...

這些食物幫你強健肌肉這些食物幫你強健肌肉種子類食物。亞麻籽、芝麻、南瓜籽和葵花籽等種子類食物都含有豐富的蛋白質和好脂肪。亞麻籽還富含歐米伽3脂肪酸、膳食纖維和多種抗氧化劑...

做這五招幫你排毒瘦身做這五招幫你排毒瘦身睡前減肥最有效動作是什麼？下面小小編爲大家推薦的這幾組動作是非常適合晚上睡前做的，強度既不大又可以很好的瘦身，值得一試哦。睡前做點有利於...

這些水果幫你降火氣這些水果幫你降火氣西紅柿西紅柿可是常見的東西，幾乎每家每戶都會存那麼幾個。它清熱止渴，養陰涼血。對於口渴、食慾不振、習慣性牙齦出血、貧血、頭暈、心悸、高血壓...

這些水果幫你滋潤身體這些水果幫你滋潤身體1、鱷梨無論是外表還是肉質，鱷梨看起來都不像是能補水的食物。然而事實是，鱷梨含有健康的脂肪和纖維素，能及時補充鉀元素，有助於身體鎖水。鱷梨...

這兩句諺語的意思其實是一樣的，都是說做好事、幫助人不要半途而廢，而要“完全徹底”。人們總是把這兩句話連在一起來念，可是你知道嗎？它們產生的背景卻不一樣。幫人幫到底怎麼來的“幫人幫...

這些食物幫你瘦下半身這些食物幫你瘦下半身1、芝麻芝麻含有亞麻仁油酸可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥瘦腿就輕鬆得多。2、紫菜紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2，最重...