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發表於:2018-01-30
唐太宗李世民素來被稱爲有道明君,這不僅表現在他的文治武功上,更表現在他的胸襟氣度上。除了廣納諫言,《資治通鑑》中的一段故事讓人讀來不禁會爲唐太宗的氣度折服,更感嘆死囚的誠信。“辛...
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發表於:2024-03-12
中秋這一詞最早記載於周禮。因我國古時的歷法,農曆8月15日,正好是一年的秋季,而且是八月中旬,故稱爲中秋。另外,在一年四季中,每季分爲孟、仲、季三部分,故秋季的第二個月名爲仲秋。直到唐朝...
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發表於:2018-11-25
■秋季飲食玉米、豬肉、百合等爲最佳飲食楊主任介紹,老年人應遵循秋季變化的規律,科學調整飲食,既要補充夏季的消耗,又要避免胃腸負荷過重,並要爲過冬做好藏的準備。秋季飲食老年人應以平補...
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發表於:2018-02-05
進入秋天,養生方向要改變,儘管天氣依舊燥熱,要是還按照夏天的生活方式,對身體並不好。對於大家耳熟能詳的秋老虎,要特別重視,避免受到傷害。一、關於秋老虎1、瞭解秋老虎秋老虎是立秋後短期...
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發表於:2017-12-14
秋季溫補可來碗雜豆溫補雜豆漿組成:黑豆25g、紅豆25g、黃豆25g、紅棗10g、枸杞10g、薑汁少許、白糖適量(3-4人份量)。烹調方法:將以上三種豆子洗淨後用水浸泡,一般可以浸泡一晚,次日將其與洗...
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發表於:2020-01-19
菱角又名腰菱、水慄、菱實,味甘、涼、無毒,是一年生草本水生植物菱的果實,菱角皮脆肉美,蒸煮後剝殼食用,亦可熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具有利尿...
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發表於:2017-12-23
立秋,是二十四節氣中的第13個節氣,每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時爲立秋。《月令七十二候集解》:七月節,立字解見春(立春)。秋,揪也,物於此而揪斂也。秋就是指暑去涼來,意味着秋天的...
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發表於:2024-03-09
秋分是從立秋到霜降90天的一半,故稱秋分。在這一天太陽到達黃經180度直射地球赤道,因此這一天24小時晝夜均分各12小時。或是按我國古代以立春、立夏、立秋、立冬爲四季開始的季節劃分法,...
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發表於:2024-03-11
秋褲的起源是北美大陸,最早取得秋褲設計專利的,據說是加拿大的弗蘭克-斯坦菲爾德與自己的兄弟以號稱“不縮水”的棉內衣起家,在1915年12月7日正式申請了秋褲的專利,成爲現代商業秋褲之父。...
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發表於:2018-10-10
對於現代追求苗條身材的女性朋友來說,減肥是一件非常重要的事情。現在減肥的方法有很多,但是衆多的方法都比不過最簡單有效的方法,那就是節食加運動。而你們又是否知道,其實選擇一個正確的...
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發表於:2018-06-12
魯國史官把當時各國報導的重大事件,按年、季、月、日記錄下來,一年分春、夏、秋、冬四季記錄,簡括起來就把這部編年史名爲“春秋”。孔子依據魯國史官所編《春秋》加以整理修訂,成爲儒家經...
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發表於:2018-07-14
蘋果放在冰箱裏,兩三天後依然鮮美如初。雖然人不可能躲進冰箱來求得永葆青春,卻無意中觸及到中醫養生的一大法寶———低溫養生。中醫巨着《黃帝內經》中就提出:高者其氣...
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發表於:2018-06-04
立秋雖然已經過去,但是高溫天氣遲遲不走,我們既要面臨高溫的困擾,又要面臨秋老虎的侵襲,所以,在秋老虎來臨之際,我們還是要做好防暑降溫工作的。立秋養生秋老虎來臨防暑降溫不可少8月7日16時...
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發表於:2024-03-11
中秋這一詞最早記載於周禮。因我國古時的歷法,農曆8月15日,正好是一年的秋季,而且是八月中旬,故稱爲中秋。另外,在一年四季中,每季分爲孟、仲、季三部分,故秋季的第二個月名爲仲秋。直到唐朝...
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發表於:2019-04-01
炎熱的夏季終於退卻了,很多懼怕夏季運動流汗的女性朋友不妨在爽朗的秋天給自己瘦身塑形一番。可能你聽說過的瘦身方法多種多樣,甚至是千奇百怪、令人咋舌,可是最經典也最經得住考驗的方法...
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發表於:2019-02-06
秋老虎來勢洶洶,讓我們感覺到氣溫變化巨大。有句老話說的好春夏養陽,秋冬養陰。下面就教給大家一些秋季養生的小祕方。秋老虎來勢洶洶母其彌雅秋季養生祕方在室內運動中,母其彌雅推薦瑜伽...
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發表於:2017-11-01
紅薯:補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰。紅薯中含有維生素)A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素,營養價值很高。冬天吃些紅薯,可以保持血管彈性,並且紅薯中含有大量膳食纖維,能刺激...
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發表於:2019-03-23
女性來月經是一種正常的生理反應,經期身體比較虛弱,應該注重飲食調養。女性月經期間靜靜容易變得暴躁,身體容易疲憊,這是爲了及時進補,可吃秋葵。秋葵爽滑而不膩,香味十分獨特,汁液豐富,能及時...
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發表於:2023-11-19
中秋節又被稱稱祭月節、月光誕、月夕、秋節、仲秋節、拜月節、月娘節、月亮節、團圓節等。它是中國民間的傳統節日。中秋節來源於天象崇拜,是由上古時代秋夕祭月演變而來的。中秋節雖然...
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發表於:2018-03-26
俗話說春困秋乏,秋天要來了,人們的睏意還是那麼濃。但是不管有多困,工作還是要做的,死撐着工作的話,工作質量肯定不行,那我們要怎樣應對呢?下面就來具體的瞭解一下趕走秋乏的一些方法。秋天來...
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發表於:2018-07-02
秋天已經慢慢的來到我們的身邊,炎炎夏日已經離我們而去,沒有了炎熱的太陽的照曬,我們是不是要走出家門,來到戶外,出去散散步、一起吃飯等等。可是在吃飯的同時我們還是有可能減肥,那就是秋季...
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發表於:2024-03-08
秋天於傳統的節氣劃分,在我國,傳統上是以二十四節氣的“立秋”作爲秋季的起點,至立冬結束。進入秋季,意味着降雨、風暴等趨於下降或減少,在自然界中萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟。立秋並...
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發表於:2017-12-11
颯爽秋季來臨秋季吃啥好颯爽秋季來臨,秋季吃啥好白色食品:增強免疫力白色食品能夠增強我們的免疫力,並有抗病毒和抗癌化合物。蘑菇能夠保持免疫系統運行平穩;生薑能夠幫助消化;香蕉富含豐富...
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發表於:2017-10-22
如今還有多少人會記得二十四節氣呢?又有多少人知道秋分的由來呢?今天我們就來講講秋分的由來,瞭解一下秋分究竟有什麼有趣的事情,爲什麼會有這種說法,也瞭解一下秋分吃什麼好。秋分和春分一...
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發表於:2024-03-10
中秋節起源於古代對月的崇拜,至今已歷史悠久。“中秋”這一詞最早記載於《周禮》。因我國古時的歷法,農曆8月15日,正好是一年的秋季,而且是八月中旬,故稱爲“中秋”。另外,在一年四季中,每季...