有關地瓜的精選

紅薯又叫做山芋、地瓜以及甘薯等，地瓜因爲純天然的軟甜而受到很多人的喜愛。地瓜味甘性平，具有和血補中，寬腸通便，益氣生津等食用和藥用功能。黃色的地瓜含有較多的β-胡蘿蔔素，有利於預防...

高血糖患者可以適當吃一些地瓜，但不可吃多，畢竟地瓜的糖分是很高的，吃的過多不利於高血糖患者。其實如果吃得適量對患者的身體還是具有一定調養效果的。我們知道，地瓜的營養價值是很高的，它...

三款拔絲地瓜的做法讓你甜蜜一夏三款拔絲地瓜的做法讓你甜蜜一夏蜜糖拔絲地瓜材料：地瓜，白糖，清水，香油，花生油，用量視乎個人喜好。做法：1、將地瓜去皮洗淨，切成滾刀盛在小盆裏；將雞蛋打破，蛋清...

如果能在冷冷的冬天，喝上一碗熱熱的粥，就會感覺到五臟六腑都是舒服的。我國粥的種類可以說是非常多，各地人們的風俗不同，口味不同，粥的種類也不一樣，甜的、鹹的、酸辣的，不勝枚舉。今天，小編就...

烤地瓜是很多人平時經常都會吃的一種食物，尤其是冬天的時候天氣比較寒冷，很多人經常都會在外面的小攤販上買一些剛剛烤好的地瓜吃，裏面的地瓜肉是比較金黃，酥脆的，而且非常的軟糯，甜甜的，但是...

飲食不當引起上火是很多人都經歷過的，其實只要生活中多加註意能很好的預防，並且還能很好的調整，那麼吃地瓜會上火嗎？下面一起看一下。地瓜的營養價值1.紅薯營養十分豐富，含有大量的糖、蛋白...

在溫度變化不定的秋冬季節便祕的狀況一定會頻繁的出現，一般都是由於上火導致的，有時候，一天不大便都會感到很不自在，更何況是便祕一連好幾天拉不出來，不過，聽很多人說南瓜地瓜粥都是可以治療...

橋頭地瓜裏面出現黑色的根可能是由於以下原因：1、土壤問題：橋頭地瓜生長的土壤可能存在問題，如土壤中的礦物質含量不平衡、土壤中的微生物活動不充分等，這些問題可能導致土壤中的養分不足，...

地瓜也是我們經常說的紅薯、白薯，其實都是一樣的食物。地瓜營養豐富，有助排便的作用，而且在減肥的時候很適合吃地瓜。但是地瓜卻不能和柿子或是甜食一起食用，否則會導致出現一些不良後果。...

現如今很多好吃的爲了自己的身體健康，都會在家裏自己烹飪一些美食來滿足自己的胃口，而地瓜炒肉，就是大家非常喜歡吃的一種食物。但是可能很多人都不清楚，現在某些食物和地瓜總共存在一種相...

地瓜紅薯可能對於一些愛吃地瓜的朋友來說，無疑是一個非常能夠振奮人心的東西，的確，非常好吃，我個人也特別喜歡吃，以其獨特的美味自己其特有的營養價值贏得了很多人的認可，很多人吃還都只是去...

紅薯是生活中比較常見的一種食物，它的吃法比較多，可以煮着吃，可以蒸着吃，還可以烤着吃等。烤紅薯和蒸紅薯是比較受歡迎的，如果是自己做的，烤紅薯和蒸紅薯的熱量是一樣的，如果是外面賣的，烤紅薯...

用料：地瓜440克、木耳50克、胡蘿蔔180克、芥花油適量、香蔥1根、薑絲少許、料酒少許、生抽少許、食鹽1小勺、味精少許、幹辣椒3個。1、提前泡發好木耳再備好其它食材。2、將地瓜一頭用...

在日常生活總如果我們的飲食沒有搭配好特別容易造成腸胃負擔，平直在生活中一定要注意飲食的搭配和選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃地瓜粉。副作用無副作用禁忌人羣糖尿病、脾胃虛弱者...

地瓜清熱又解酒地瓜丸子的做法地瓜清熱又解酒最近，記者在一些農貿市場上看到新鮮的地瓜銷售，每斤賣到2.5元/斤。地瓜性涼，味甘，在炎熱的天氣食用，可以解除煩熱口渴、風熱感冒、發熱頭痛。血...

失眠禍首找到了睡前別吃洋蔥地瓜這4種食物睡覺前別碰避免影響睡眠原來吃錯也會干擾睡眠！營養師表示，黃金睡眠時間是晚上11點到凌晨3點，所以最好能在11點前上牀睡覺，睡眠質量較好。另外，以下...

地瓜根是一種可以治療很多疾病的藥材，科學健康地食用的話對我們的身體健康還有疾病治療是可以帶來很大功效的。現在我們就具體去了解一下地瓜根的功效作用以及食用方法吧。【來源】爲桑...

四五月份正是減肥的高峯期，很多愛美的女性都想在夏季穿短袖短褲的時候美美的，因此她們往往通過這兩個月來快速的達到自己減肉的目的。近來，地瓜減肥法廣爲的流傳，可是這地瓜減肥法的具體做...

現在很多人都有減肥的願望，對於這部分人來說，每天吃什麼東西是很講究的，據減肥專家介紹，地瓜是很不錯的減肥食物，但前提是要掌握正確的吃法，下面就告訴你應該如何吃。一、紅薯減肥方法紅薯是...

日本的研究人員發現糖尿病肥胖大鼠在進食白皮紅薯4周、6周後血液中胰島素水平分別降低了26%、60%；並發現紅薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖後血糖水平的升高；進食紅薯也可以降低糖...

說起地瓜我們都不陌生，地瓜不但可以食用而且有非常高的藥用功效，經常吃地瓜是可以起到很好的養生功效和保健作用的。【別名】土瓜、涼瓜、涼薯、葛瓜、葛薯、土蘿蔔（《中國藥植志》），草瓜茹...

地瓜相信大家都很熟悉，因爲地瓜是我們日常生活中非常常見的食物之一，以其香甜軟糯的口感深受大家的喜愛，其實地瓜不但好吃，它的營養價值也是非常豐富的。但是很多人都害怕吃多了地瓜會放屁...

紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品...

把地瓜洗乾淨待用，用幹木柴燒炭，燃燒過後剩下炭，把炭火集中，注意不要讓炭熄滅，炭越多越好，然後再增加木柴，木柴燃燒的七七八八後，放上地瓜，放上地瓜後用石頭壘起來，不要太密封，留點空氣，然後靜靜的...

品牌型號：格蘭仕電烤箱系統：K40烤地瓜烤箱溫度在200-250℃左右，時間25-30分鐘左右。烤箱烤地瓜的溫度不是一成不變的，需要根據地瓜的大小來確定。如果選擇的地瓜較小，那麼將烤箱調至220℃烤...