有關新媽的精選

添了寶貝後，新媽咪的生活節奏驟然緊張起來。月子裏既要照料寶貝，又要養息虛弱的身體，紛繁忙亂中一不留意便有可能犯下一個個錯誤，影響身體康復和寶貝的健康。那麼，在月子裏新媽咪都容易犯一...

很多新媽媽們因爲懷孕而增長了很多的肉，生產後這些贅肉不但沒有消失，而且還在增長。那麼，產後如何瘦身好呢？產後瘦身的方法有哪些呢？下面，我們一起到文中看看，產後怎麼瘦身效果快吧！產後瘦身是...

新媽媽剛生完寶寶身體十分虛弱，此時家人一般都會幫忙好好補一補，其中許多人都會選擇用中藥來調補。但這裏需要注意的是，產後，身體的機能會發生一些變化，這個階段不同於平常，與懷孕時也不同，用...

我們知道女人在每個月總有那麼幾天不舒服，但是不同年齡或者情況的人，來月經的狀況也會有很大的差別。你知道女性產後第一次的月經是什麼時候來嗎?你知道大姨媽來光顧的期間吃什麼好嗎?一...

誕生新寶是全家的一大喜事，但是大家千萬要注意，不能光照顧新寶，而不顧新媽，產婦產後護理可是很重要的。如果產後護理做的不好，很可能落下病根。那麼今天我們就一起來了解一下產婦注意事項都...

對於剛剛生育的媽媽來說，一般來說，剛剛分娩後，女性的月經期要有一段時間恢復，產後的新媽咪不必過於擔心。不過，對於產後“回潮”期間，有一些事項是產後新媽咪需要特別注意的。比如運動、進補...

當媽媽是一件令人非常喜悅的期待，不過幾乎所有的準媽媽在懷胎十月間，還是會稍稍擔心懷孕過程中可能帶來的身體變化，是否能復原呢？其中，懷孕所造成的身體色素沈澱，就是一個惱人的問題。臉上長...

1.豬肝適合在早上、中午食用。2.雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。4.乾貝有穩定情緒作用，可治療產後憂鬱症。...

雖然醫學專家在不斷地給人們灌輸99%的母親都有足夠的母乳餵養自己的寶寶，但記者隨意調查了身邊的十幾位新媽媽，稱自己奶水不足的卻佔到大約一半以上。在某網站的育兒論壇上，記者對120位新...

產後媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列爲違禁品。辣媽的訓練有素的飲食習慣是怎...

生育之後，產婦急需補充營養，產褥期的營養好壞，直接關係到產婦的身體康復及新生兒的健康成長。月子期的保健措施多種多樣，最重要是加強飲食營養，尤其是分娩後的幾天，消化功能逐漸旺盛，更要多吃...

生完孩子，我的身材什麼時候能恢復？那些懷孕前買的衣服還能穿得上嗎？如今很多剛生完孩子的“新媽媽”都不敢吃得太多，惦記着趕緊減肥，不少30歲以下的年輕母親在產後制定了“減肥計劃”。這也...

生娃後，才發現懷胎十月還不算完事，產後身體也還得小心翼翼地呵護。一位新媽媽說，“產後護理知識一點不能少，稍微疏忽對身體後患無窮。那麼盆腔靜脈曲張是什麼呢？關於盆腔靜脈曲張你需知1、...

過早的喝催乳湯，會使乳汁下來過快過多，新生寶寶吃不了，不但會造成浪費，還會使媽媽乳管堵塞而出現乳房脹痛。過晚喝催乳湯又會使乳汁下來過慢過少，媽媽會因無奶而心情緊張，泌乳量會進一步減少...

母乳餵養的新媽媽如果出現了奶水不足的現象就需要進行催乳，這樣就出現了催乳師這個職業。那麼，催乳師的催乳方法是怎樣的呢？新媽媽一定會感到好奇吧，下面小編就來爲你介紹一下吧。什麼是催...

新媽媽兩大美顏難題難題一：長痘痘生過寶寶以後，很多新媽媽的嘴旁會有痘痘“安家落戶”，還伴有腫痛的感覺。產後長痘痘除了內分泌變化這個原因外，還有可能是情緒壓力以及睡眠受到影響造成的...

目錄第一章：寶寶長牙5大不適症狀及其護理方法第二章：讓寶寶順利度過長牙期的護理方第三章：寶寶長牙期間的食譜推薦寶寶出牙期市寶寶成長中的一個非常重要的時期，媽媽們不僅要關注寶寶長牙...

懷孕期的女性難免會產生黃褐斑等的困擾，產後，新媽要開始自己的祛斑美白行動了，愛美還是每個女人的天性，頂着一臉的斑，不僅影響自己的心情，也會影響今後工作的信心，因此祛斑美白刻不容緩，下面教...

第1條軍規：調整好心態產後瘦腰是一件需要意志力的事情，信念一旦樹立，不要輕易打破自己的心理防線，一方面不能半途而廢;另一方面也不要急於求成。只有心態平和地面對產後瘦腰減肥，才能健康地...

相信很多寶媽在剛生完孩子的時候就開始苦惱該如何產後瘦身了，希望儘快恢復原有的身材。的確，愛美之心人皆有之，但是一定要選擇健康的減肥方法纔好。今天我們就來了解一下寶媽產後快速減肥...

寶寶剛滿月，就開始節食修身了。……說到產後修身，不少媽媽都有自己的心得。孕育一個小生命對於一個女人來說是一件無比幸福的事，但是，對於一些愛美的女士而言，生育之後身材的變...

我們都知道，產後的新媽都想盡快恢復身體，那麼分娩後新媽應該如何進行產後恢復呢？專家認爲，產婦在產後的24小時內一定要注意護理身體，下面就一起來看看產後新媽必做的6件事情。希望可以幫助...

大部分媽媽都遭遇過產後脫髮的現象，眼看着纏滿了梳子裏的黑髮，難免心生疑惑：是我月子沒坐好？是我雞吃少了？是我得了什麼不治之症……越想越着急！下面和本站一起來了解一下吧。面...

很多丈夫都會埋怨妻子生完孩子就會動不動的發火，脾氣越來越糟糕。其實，很多新媽媽在產後都會出現或多或少的情緒問題，原因是新媽咪添加了小寶貝後，會感到壓力很大，所以容易出現心理失衡。對...

胸部是女人的魅力所在，每個女人都渴望擁有一個飽滿聳立的胸部，但是很多媽媽們在哺乳期結束後，都會有胸部縮小的問題。斷奶後怎麼快速豐胸？(一對一豐胸諮詢+V:lovebo234)小編這就把新媽須知...