有關吃點的精選

生活中的“開心果”總那麼招人喜歡，他們能帶給人歡樂，與他相處沒有壓力，可以放任自由。其實很多食物也有這個功能，能讓人開心，還能從中獲得營養。1.花生花生含有豐富的脂肪，並且還有豐富的維...

吃點豆子來養生吧！吃點豆子來養生吧！蠶豆煮湯鮮又香蠶豆味甘、性平，健脾養胃，還含有豐富的鋅、磷脂和膽石鹼，具有健腦作用，尤其適合腦力工作者食用。蠶豆不宜生吃，可以炒菜、熬粥，而我喜歡用蠶...

燒心時，不僅會聲音嘶啞，感覺有食物卡在嗓子，口腔、食道也會跟着受傷。尤其是肥胖的人和老年人，更容易受到影響。爲此，本站總結了一些家庭祕方，以預防或減輕燒心的不適。吃點杏仁。杏仁是鈣質...

肺熱是肺部膿瘍形成的一種病症。臨牀以發熱、咳嗽、胸痛、咯痰量多，氣味腥臭，或膿血相兼爲主要症狀。西醫學中的肺膿瘍、化膿性肺炎、肺壞疽，及支氣管擴張感染化膿等疾病的臨牀表現與本病...

腸胃炎是多發的消化系統疾病，經常性不吃早餐的人，是容易引發這種疾病出現的，經常性生活不規律、飲食不健康的話，其實是容易導致消化系統疾病的出現的，所以人們日常應該要注意做好調整的準備...

吃點醋能讓你們更親密吃點醋能讓你們更親密每個人見到自己的愛人和一位非親屬的異性親密聊天，都會覺得不大舒服，這種不舒服的感覺就是吃醋。大多數吃醋的情況都是因爲第三者的出現，打破了...

中醫將紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。吃點紅棗幫...

長期攝入過多糖分，身體產生糖癮，人體健康平衡被高糖飲食破壞，導致肥胖、糖尿病、心臟受損、腦力衰退、壽命減短等的問題。下面和本站一起來看看吧。嗜糖，似乎是每個生物都逃不開的命運。糖...

早泄、前列腺炎都是男性常見疾病，這些疾病對男性身體健康影響很大，男性一旦患有這樣疾病後，要及時的進行治療，否則會引發身體多種問題出現，常見就是陽痿，陽痿治療起來複雜，而且對男性身體損害...

相信很多朋友在日常生活中都有打嗝的經歷，特別是在吃了一些東西之後就會不由自主的打嗝。這樣不僅會讓我們呼吸不順暢，同時還能嚴重影響我們的語言溝通，於是就大大影響了工作的效率。因此...

很多的中老年朋友經常會感覺到眼睛看東西比較模糊，有時候還會出現飛蚊症的症狀，這很可能是由於各種原因而引起的白內障，白內障會給中老年朋友帶來很多的危害，嚴重的會引起失明，最好是能夠盡...

長痘痘是一種男女青春期不可避免的現象和過程。雖然說痘痘是青春的象徵，可是如果處理不當，也會毀了青春的。很多男女生就是因爲護理治療不當，導致很多皮膚遺留問題。那麼，臉上長痘痘吃點啥...

中國中醫科學院老年病中心劉徵堂副主任說，芝麻香油對老年人是非常好的調味品。隨着年齡增長，老人消化功能減退，不宜食用油炸等不易消化的食物，應該多吃湯湯水水比較稀的食物，做飯的時候加些...

冬天預防口脣開裂吃點苦瓜就搞定冬天的氣候寒冷而且乾燥，這樣的氣候會讓很多朋友出現口乾脣裂和皮膚乾燥的問題，那麼，我們應該如何來處理和解決這個問題呢？專家告訴我們，可以在日常飲食中多...

每週吃點海鮮幫你延緩失智症每週吃點海鮮幫你延緩失智症國外研究發現，常吃魚不只能變聰明，對於延緩阿茲海默症也有幫助。而且，對腦部有好處的不只魚類，幾乎所有的海鮮都有益，關鍵就在於Omeg...

面對工作、生活的壓力，您是否也有情緒低落、感覺抑鬱的時候？那麼，如何才能把這惱人的情緒掃地出門？除了心理治療、服用藥物等方法外，日常膳食也能幫上大忙！健康如何被情緒捆綁抑鬱，是諸多不良...

大多數孕婦會有消化不良的情況出現，這其實是因爲懷孕之後身體發生了改變的原因，身體裏孕激素增多還有胎兒逐漸增大壓迫到腸胃等等都是有可能導致孕婦消化不良的。一般消化不良之後都是通...

夏天很難有人不出汗，出汗是正常生理功能，可以調節體溫，促進新陳代謝。但如果汗腺分泌過度旺盛，總是大汗淋漓，該怎麼辦？夏天老出汗吃點酸味食物可止汗有些人體溫較高，或是汗腺發達，在炎熱夏天特...

地瓜的營養成分相當豐富，膳食纖維含量非常高，常吃可以刺激腸胃蠕動，另外地瓜含豐富的寡糖，幫助益生菌生長，有益大腸的保健，其中所含的水溶性纖維可以保持血管的彈性和暢通，最後達到減肥瘦身的...

血糖的健康水平是非常重要的一個指標，任何人的健康問題都可以通過血糖值來進行分析確診，因此，人們將血糖看做是非常重要的健康參數，血糖高的人身體會存在比較嚴重的問題，會造成身體出現一系...

食用紫米，可以和白飯等主食做替換，以佔每日主食來源1／3至2／3，也就是三餐中選1至2餐做替換較爲適宜。雖然紫米對人體好處多多，但營養師也強調，紫米仍屬於糯米的一種，較不易被人體消化、吸收，老人...

夏季吃醋有這5個好處①開胃：刺激胃酸分泌，健脾開胃，促進食慾；②抑菌：在飲食中加點醋，既可抑制細菌生長，又可提升食物風味；③提神：高溫天氣容易疲勞、休息不好，醋可將導致疲勞的乳酸氧化代謝；④降...

未熟的柿子、紫色的葡萄皮，這些都是澀味很重的食物。它們的澀味是食物中的單寧、植酸和草酸帶來的。這些物質都是強力的抗氧化物質，對預防糖尿病和高血脂有益。不僅如此，同一種水果，發澀的...

人體可以比作成是一臺不斷運作的大機器，而維生素和礦物質就像一顆一顆的小螺絲，不起眼卻必不可少。因此日常生活中我們要特別注意維生素和礦物質的補充。一、什麼是維生素維生素是維持人...

貧血的人可以吃點牛肉貧血的人可以吃點牛肉當出現臉色發白、頭暈、肢軟乏力、眼花耳鳴等症狀時，很多人都不覺得這是病，但這些可能是貧血的症狀，在飲食上應該注重鐵元素的補充。在所有食物...