有關媽前的精選

1、養成健康的生活習慣。要合理飲食，少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜，肉類也要合理搭配，千萬不要一忙就忘了吃飯，更不要爲了保持身材而減肥。2、過好生理期。尤其在生理期，體質差的女性更要當心。...

準媽媽羊水提前破了怎麼辦一、孕晚期準媽必知的破羊水信號——千萬別把破水當尿頻小敏的寶寶今天滿月了，諸多姐妹們抱着小寶寶愛不釋手，紛紛向她請教孕期的經驗。小敏說到提前...

中醫認爲，某些嬰幼兒疾病與孕婦攝入某些辛辣食物、或生活習慣不良有關，如新生兒黃疸鵝口瘡等。所以孕婦要少吃辛辣肥膩的食物，以免藏毒。而打算懷孕的未準媽媽，最好在孕前好好清一下毒，以免...

準媽媽要注意的孕前飲食禁忌1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便祕。若計劃懷孕的準媽媽食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您...

我們每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收“毒物”，天長日久它們在機體內蓄積，就會對健康造成危害。對於孕婦來說，這種危害更爲明顯。例如吸菸，無論是主動還是被動吸菸，都會影...

便祕：如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便祕。按照症狀不同，便祕可分爲習慣性便祕和偶發性便祕兩種類型。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果...

女人在懷孕之後身體會出現很多的變化，身體重量在一天天的增加，皮膚和身體各項機能也不如之前，但是爲了寶寶的健康準媽媽們還是會爲寶寶們做很多事情，那麼對於準媽媽而言產前預兆你知道的多...

準媽媽懷孕前的準備工作1、服用葉酸增補劑我國育齡女性普遍身體缺乏葉酸，主要是傳統的飲食結構使食物中葉酸含量不夠。另外，烹調不恰當也會使葉酸遭到破壞。如果孕前孕後身體缺乏葉酸，就...

現代社會的激烈競爭，使得不少職業女性不知不覺放慢了成家、生育的腳步，等到一切都如計劃中完美時，似乎又離孕育的最佳條件越來越遠。不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低，女...

一、忌怕孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應激能力，使身體不能很快地進入待產的最佳狀態。事實上，在現代醫療條件下...

對現代社會的準媽媽們而言，孕前營養是她們及家人都極爲重視的，未來準媽媽在孕前的營養是否充足直接關係着寶寶的健康與否。1、實現標準體重育齡婦女若體重過低，說明營養狀況欠佳，易生低體...

自檢表將提供影響受孕的每個細節，包括你們的性生活史、你們是否發生過生殖道感染、你們的生理週期是如何，還有你們的夫妻生活等等。未準媽媽需要考慮的問題你的經期史1、你知道自己正常...

寶寶什麼時候出生，大家都會依靠計算預產期，其實預產期很多時候都不準，女性產前都會有一些徵兆，準媽媽們根據這些來判斷，就不會到時候手忙腳亂啦。一、子宮底下降子宮底下降是孕媽媽臨產前約...

孕前檢查是每位準媽媽都要經歷的一個重要環節，下面爲大家提供8個注意事項。檢查時間：早晨，空腹。1、血常規（血型）血常規檢查爲了及早發現貧血等血液系統疾病。因爲如果母親貧血，不僅會出現產...

準媽媽臨產前需要注意的五忌孕婦在臨產前要保持良好的心態，以保證母子平安，分娩順利。要注意以下五忌。孕婦在臨產前要保持良好的心態，以保證母子平安，分娩順利。要注意以下五忌1、一忌怕...

準媽媽要提前注射的疫苗疫苗是預防疾病的很好措施，從很小的時候我們就會經常接觸疫苗，一方面預防疾病的發生，一方面提高自身的免疫力，懷孕的女性身體抵抗力會下降，因此從懷孕一年之前就應該...

媽媽們都希望自己可以生出一個活潑健康的寶寶，那麼就要注意自己孕前的私處衛生了，我們知道平時要勤換內褲、天天清潔、定期看醫生，但對V地帶，我們還做過什麼嗎？現在，不妨從自檢開始，更深入地...

產前準媽媽必需的五大營養下面小編就爲大家詳細介紹下。一、攝食富含鋅的食物不容忽視被譽爲生命之花的微量元素鋅是體內100多種酶的組成成分之一，&127；一旦機體缺鋅，衆多酶不能發揮...

處在現代社會，不少年輕夫婦在計劃懷孕時，會考慮先進行一次健康檢查，以確定雙方的身體狀況是否適合生育。你們有沒有想過去拜訪一下口腔科醫生，做一次口腔檢查，聽聽口腔科醫生爲你們提供的口...

準媽媽孕前檢查1、常規血液學檢查：這項檢查不僅可以及早發現是否患有貧血等血液系統疾病，還可測得紅血球的大小，有助於發現地中海貧血攜帶者。中國南方地區地貧高發，如雙方爲同型地貧攜帶...

許多女性在生過寶寶之後，身材便嚴重走樣，而在大多數人的觀念裏，產後發胖不可避免。殊不知，分娩之後，如果能在正確的時間做正確的事，完全可以恢復懷孕前的健美體態。時間越早越好，6個月以內最...

1、我如何知道分娩開始了有些女性在分娩的那天會感到煩躁，這是身體發出的一種明確的信號，還有的準媽媽會出現心跳、燥熱或者頭痛等症狀。此外，還會有人感到沒有胃口或者特別餓，也可能出現...

休完產假上班的時候，職場媽媽爲了繼續母乳餵養，除了要帶着公文包，還要揹着一整套的擠奶工具去上班。職場媽媽母乳餵養很艱辛，但爲了寶寶的健康成長，媽媽什麼都願意克服，這就是母愛的力量。職...

孕前注意事項之一：食養專家表示，女性日常應適當多吃些富含造血原料的優質蛋白質，必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑...

“不知不覺中快到預產期了！”很多準媽媽對此既翹首期盼又有些不知所措，很多人還會有這樣那樣的憂慮。爲了避免自己到時不知所措，讓我們一邊模仿即將分娩的狀態回答下面的問題，一邊來掌握相...