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10天內火速打造高矚目馬達臀

發表於：2018-10-14

現已進入初秋，身材還沒準備好這怎麼能行呢！當你正忙於減肚子、瘦腿、瘦手臂的同時，別忘了你還需要擁有一個小翹臀呢！今天，小編教你做一套快速臀部減肥操，每天只需花短短的1分鐘，不僅僅是美臀...
火速燃脂八個要訣

發表於：2019-04-19

如果你2011年的計劃之一是減肥，希望你在1號的時候沒有滿腦子想着從明天開始減肥沒有捷徑，但是可以有jumpstart，就是一個見效快的開始。那些常年減肥的女性朋友們，都應當知道減肥最難得是後...
超簡動作火速瘦腰2釐米

發表於：2020-03-20

清晨瘦腰法運動是最有效快捷的瘦腰方法。美體師建議早晚做適量運動，有助於長期鞏固效果。每天早晨睜開眼睛後，仰躺於牀上往前面伸展約10秒鐘，不用屏住呼吸，仰躺時腳部儘量伸展，右膝蓋呈90度...
6黃瓜餐火速瘦身

發表於：2018-03-12

每個女人都希望能夠瘦一點，你想不想減肥呢？今天小編就爲大家推薦一些用黃瓜減肥的方法，讓你輕輕鬆鬆瘦不停，馬上跟着小編去看看吧！◆黃瓜の減肥原理黃瓜減肥有效最主要是因爲黃瓜含有一種叫...
每天兩分鐘的豐胸手法讓上圍火速的升級

發表於：2019-05-16

每天2分鐘，刺激乳腺暢通中府穴和雲門穴，掌管的是肺部氣血，而乳房部位剛好有兩片肺葉，按摩這兩個穴位，可以讓肺部氣血暢通，進而刺激乳房繼續發育。1、中府穴：在胳肢窩與肩臂之間二分之一處，第一...
4步美體瘦臂操火速消除手臂贅肉

發表於：2018-10-15

4步美體瘦臂操分解動作step1：雙腳分開與肩同寬，雙手握緊水瓶往兩方平擡，手掌往上，然後做繞圈圈的動作(可以做30下往前繞圈，然後30下往後)。step2：接着掌心向前放在身前。大臂固定不動，小臂上...
火速開啓清明“小長假”美膚計劃

發表於：2018-11-23

清明節“小長假”了，不管你是要利用它去掃墓、踏青或是宅在家，跟着編輯抓住美膚關鍵詞，輕鬆利用這個小長假把肌膚狀態調整好，難得的醒膚機會千萬別錯過啦。目標：掃墓、探親美膚關鍵詞：隔離、...
4步美體瘦臂操火速消除腋下贅肉

發表於：2018-05-20

動作一雙腳分開與肩同寬，雙手握緊水瓶往兩方平擡，手掌往上，然後做繞圈圈的動作(可以做30下往前繞圈，然後30下往後)。動作二接着掌心向前放在身前。大臂固定不動，小臂上擡，這時注意力集中在上...
衰老的原因 4個壞習慣使你火速衰老

發表於：2018-08-01

女性朋友們每天都在往臉上抹護膚品、化妝品來保養自己的皮膚，遮蓋皺紋的痕跡看不出衰老。女性朋友們都想留住青春想要自己永遠18歲，可是事與願違爲啊。那麼你知道你每天早上做的4件事可...
風靡日本的“控糖減肥法” 1周火速瘦8斤

發表於：2019-01-27

身體不會疲累，但的的確確能瘦下來！。控糖減肥法成爲話題。按照這種減肥法，食肉吃蛋均不忌，喝酒也無礙，即使攝入的卡路里值很高，只要控制糖分攝入就OK。進食富含糖分的食物後，人體爲了降低血糖...
10天午餐食譜讓你火速瘦下來

發表於：2018-07-30

以下提供的10天減肥午餐單，以蔬菜與水果爲主，輔以必要的蛋白質及維生素，在保證基礎營養的同時，可以達到清理腸胃、排除毒素的美容功效，同時還可以有效地減輕體重3～7公斤！瘦身午餐食譜Day1-3午...
臀部減肥妙計火速打造獨一無二美臀

發表於：2018-10-14

現已進入涼秋，身材還沒準備好這怎麼能行呢！當你正忙於減肚子、瘦腿、瘦手臂的同時，別忘了你還需要擁有一個小翹臀呢！今天，小編教你做一套快速臀部減肥操，每天只需花短短的1分鐘，不僅僅是美臀...
吃對9招讓你火速變成小蠻腰

發表於：2019-08-15

1、礦物質可以調節人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯手將體內多餘的水分排出。2、我們常常不...
減肥小妙招春季怎麼吃讓你火速瘦身

發表於：2018-10-19

每個愛美的女性朋友都想擁有苗條的身材。那麼對於愛美的女性朋友來說，春季應該怎麼吃讓你火速瘦身呢？你還在爲如何快速減肥，怎樣才能尋找到一種快速減肥方法而煩惱嗎？今天就爲你推薦7種速...
加點芹菜助消化讓你火速擁有小蠻腰

發表於：2019-01-18

礦物質使脂肪無處滋生1、礦物質可以調節人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯手將體內多餘的水...
粗胳膊不發愁五個動作火速變青蔥玉臂

發表於：2018-07-08

豐滿的胸部、纖瘦的美腰、修長的雙腿加上精緻的臉頰幾乎就是完美的女性了，奈何粗壯的胳膊就讓整體形象墮入了負分了，如何才能甩掉粗胳膊呢？彆着急。來學學下面的幾組動作吧，保準能讓你火速...
另類7步溫差減肥法讓你火速去難纏肥肉

發表於：2018-05-17

目前，肥胖已被世界衛生組織列爲嚴重危害人類健康的五大疾病之一，足見肥胖的危害性。減肥法層出不窮，另類的、搞怪的、不斷探索的，最近流行一種溫差減肥法，想知道是什麼嗎？不妨看看下邊的文章...
火速打造高矚目馬達臀

發表於：2018-10-14

現已進入初秋，身材還沒準備好這怎麼能行呢！當你正忙於減肚子、瘦腿、瘦手臂的同時，別忘了你還需要擁有一個小翹臀呢！今天，小編教你做一套快速臀部減肥操，每天只需花短短的1分鐘，不僅僅是美臀...
異常勃起如何火速救治

發表於：2020-01-09

小王今年35歲，結婚已有4年。某天夜裏，夫妻倆過完性生活後，他的陰莖並沒有疲軟。休息約半小時後，他們繼續性事，持續了約40分鐘左右。此次，他又有射精的感覺，也射出了少量精液，但陰莖仍不疲軟。...
怎麼能快速去火呢

發表於：2019-04-26

如何才能快速去火，這個問題經常上火的朋友們都想了解吧，因爲上火是一件非常痛苦的事情，身體容易出現各種各樣不適的症狀，但是並不是所有的人都瞭解最科學有效的去火方法，所以爲了快速的幫助...
快速去火的方法

發表於：2018-03-30

上火問題一直困擾着很多人要知道，如果上火得不到緩解的話，那麼自然而然也會給自己的健康帶來更多不利的影響，所以說預防上火，是比較重要的一件事情，那麼你知道如果已經上火之後，應該通過什麼...
怎麼快速去火呢

發表於：2018-02-11

上火是生活中很常見的問題，人的身體一旦上火就容易出現眼睛紅腫、喉嚨腫痛、口腔潰瘍等等，有的人也會變得急火攻心，情緒急躁不安，在一定程度上影響生活和工作。很多人喜歡自己買一些清火片...
穀雨之後防春火拔罐急速滅火

發表於：2018-06-05

教授表示，穀雨之後氣溫逐漸回升，上火的人又多了起來。中醫認爲，春天陽氣升發，易擾動人體肝膽、胃腸蓄積的內熱；加之北方春季乾燥多風，較難保持人體新陳代謝平衡，易使生理機能失調而致上火。拔...
火箭時速多少公里

發表於：2023-10-17

單級火箭速度是每秒4.5公里。多級火箭的速度可達到第一宇宙速度每秒7.9公里。火箭（rocket）是火箭發動機噴射工質（工作介質）產生的反作用力向前推進的飛行器。它自身攜帶全部推進劑，不依賴外...
快速去肝火的方法？

發表於：2020-06-15

肝火重是上火的一種表現，上火雖然是很常見的一種現象，但是上火也是分爲很多不同的種類的，不同種類的上火處理的方法也是不一樣的。比如心火重、肝火旺、肺火大、腎火盛等等，不同的情況調理...