有關一胖的精選

高速發展的社會形成了快餐文化，加之快捷的生活節奏，生活中的胖子越來越多。前段時間新聞裏還報道了有個胖子因爲太胖，不能出門，不是因爲害怕出去被人嘲笑，而是家裏的門框太小，他要出去就會被...

人的身體一直都處在一個平衡的新陳代謝中，一旦這種新陳代謝被打破，就會出現一些人體不協調的現象，例如長胖或者是體能下降或者是變瘦。說到長胖，我想大多數人應該都有過類似的經歷，但是同樣...

都說病從口入，其實胖也是從口入。很多食物雖然美味，但有着超高熱量就很容易發胖，想要減肥，就先戒掉這些一吃就發胖的食物吧。發胖食物之油炸食品女生都很愛吃油炸食品，可是油炸類食品熱量高...

目錄：第一章：肥胖導致一系列都市病第二章：美國專家推出飲食控血糖妙招第三章：食用鹽碘含量新標準實施肥胖不但影響美觀，還會帶來一些疾病，最新的數據報告，肥胖還與都市病有着不忽視的關係。那...

假日甜品可謂保持身材的一大殺手，想戒又戒不掉，想瘦又瘦不了。有幾種點心很容易讓人一不小心就多吃，因此在享受以下這些美食之前，請一定要小心！節日的假期待在家裏，閒來無事時LILY就喜歡抱着...

肥胖可以分爲虛胖和真胖，區別在於虛實的關係，如果常見的脂肪部位，像臀部、手臂等等脂肪囤積的部位鬆鬆垮垮、軟軟的，一般都屬於虛胖，如果不是這種情況的肥胖認爲是真胖。下面，就快和本站一起...

現在的人越來越注重自己的身體健康狀況，都會通過食療的方法來達到健康的目的，隨着物質生活的提高，人們飲食的健康越來越豐富多彩。肥胖症的患者也在逐漸的增加，所以很多的人在吃東西的時候...

日常生活中大家不難發現肥胖的人羣越來越多，從兒童到成人再到老人，都不缺乏胖子的存在。當然大家都對肥胖的危害有一定的瞭解，所以在日常生活中會注意減肥，但是卻不能達到很好的瘦身效果。...

許多減肥資訊告訴我們，不想發胖的話，晚上不要吃太多東西，尤其要跟宵夜說再見。但是國外研究調查卻發現，你在什麼時間吃比較多東西，和體重增減並沒有絕對關聯。吃宵夜一定會發胖嗎美國農業部...

溼氣重的情況現在發病率非常高，可能是由於等天氣比較寒冷，寒冷空氣非常容易進入到我們體內，使我們自身的骨質容易出現骨質疏鬆的問題，進行一些慢跑運動可以有效的幫助我們去除體內的溼氣，很...

呀，你怎麼又胖了，是不是最近吃什麼好的了？90%以上的人羣認爲肥胖的出現與吃太多的食物有關，其實胖不一定就是吃出來的哦！也許，餓着餓着就胖了！餓着餓着就可以瘦了，這是真的嗎大多數肥胖的出現...

晚上吃一根玉米不會長胖。玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5-10倍，在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黃素等高營養物質，對人體是十分有益的。玉米與...

現在越來越多的人加入到了減肥的行列，減肥的方法也是層出不窮，當然由於每個人的身體體質不同，所以才覺得減肥方法也是不同的，那麼在吃食物的過程當中，也應該注意自己的飲食習慣，這樣可以幫助...

烏雞是我們生活中經常見到的食物，有很多以烏雞製作出的美食都非常的受到現代人們的歡迎，烏雞的滋補效果非常好，女性經常食用可以美容養顏、延緩衰老、也可以改善痛經等情況，烏雞一般都是用...

玉米的營養價值是非常高的，而且吃玉米對於我們的身體有很好的保健作用，很多的女性朋友都會使用玉米來美容，玉米也是屬於一種粗糧，很多朋友會覺得吃玉米發胖，另一種朋友就會認爲吃玉米可以起...

誤區1：湯的精華在湯，純喝湯就好生活小常識解析：一般人認爲湯經過燉煮後，營養精華都在湯內，所以喝湯就好！其實，不管是煮雞湯、牛肉湯、魚湯等，就算是熬煮數小時，湯很濃郁，湯的蛋白質也只有約6%-15...

喝湯是一種很好的保健方法，人們的物質生活大大的提高了，所以會關注自己的日常健康狀況，那麼喝湯作爲一種保健方式已經漸漸的，被大家所接受。但是選擇不同的喝湯時間，帶給我們的身體功效也是...

很多人說自己很認真的在減肥減肥但是一直都瘦不下來，這有可能是你胖的太頑固了，下面的10個難題看看你有沒有佔到了。1、你是不是睡得很少？睡眠缺乏會降低一種調節身體脂肪的蛋白質--瘦蛋...

現在不少人都有每天和牛奶的習慣，他們認爲這樣對自己的身體是有好處的，特別是在睡覺之前喝一杯牛奶，能夠提高睡眠質量。不過有些女性還是有點擔心的，她們擔心的是每天喝牛奶會胖嗎？對此我們...

中華美食數不勝數，湯的品類更是繁多，甚至有人說“寧可食無肉，不可飯無湯”，可見湯對人們生活中的重要性，人們的生活越來越好，湯的品種也不在像以前那麼的單一，各種美味更是層出不窮，很多人雖然...

月餅是中秋節很常見的禮品之一，很多人送禮都會送月餅，但是月餅普遍熱量偏高，吃太多容易發胖，偶爾吃一次就不要緊的，如果您愛吃月餅，又擔心長胖的話，需要控制飲食哦！具體可以看看本站帶來的介紹...

爲何肥胖者感染甲流後更易死亡？肥胖的危害還有多少我們尚不知曉？有一點可以肯定的是，“肥胖”在我國也已氾濫起來。最近發佈的《中國白領健康白皮書》顯示：體重超重者，在20-30歲中爲23.65。...

胖大海是比較常見的藥物，對於嗓子不太好，或者扁桃體炎的朋友們，可以通過胖大海來改善。那麼，胖大海怎麼一泡就爛了呢？不知道怎麼解決的朋友們可以看看本站帶來的介紹。全文目錄1、胖大海可...

紫薯的顏色非常漂亮，口感也是細膩、甘甜，比較受到女士和小孩的喜愛，平時在市場和超市裏經常可以買到，隨着人們生活水平的提高，吃的也是越來越好，體形發胖人的也是越來越多，現在人們已經開始注...

現在很多女性朋友對於自己的身材是非常重視的，往往你們選擇食物的時候會挑選糖分以及脂肪含量比較低的食物，而南瓜這種食材，你們可能會認爲糖分很高，會認爲食用南瓜會導致發胖。其實，我們在...