有關貼士的精選

現代社會，可以居無竹，但不可居無電腦，相當部分的現代人甚至整日坐在電腦前。這就會產生一個問題：如果在電腦前一坐10個小時，不停地打字，如何才能使自己的健康不受損害？警惕正離子顯示器在工作...

進入冬季，天氣非常寒冷，對於女性來說，經期更需要及時護理，否則受到寒氣侵襲，會誘發很多疾病。那麼冬季經期如何保健呢？下面介紹冬季女性在經期應該怎樣護理。女性朋友們可要牢記了。一、經期...

冬季健康飲食貼士冬季的最大特點就是冷，而寒冷氣候導致機體的內分泌系統不得不動員更多的激素如甲狀腺素、腎上腺素等促進機體代謝產生能量，保證體溫。如此冬天我們首先應該穿的暖和，多吃...

春季健康飲食貼士早春氣候仍然寒冷，人體需要消耗一定能量來維持禦寒功能，因此營養結構應以高熱量爲主，選用黃豆、芝麻、花生、核桃等物可及時補充能量。多吃辛溫補食物。春季吃一些有溫補...

6歲以下的兒童血紅蛋白低於110克/升即爲貧血，其中90%以上爲缺鐵性貧血。主要見於6個月至2歲的寶寶，可引起身體多個系統的損害，嚴重影響生長髮育。因此，媽媽平時要多注意寶寶是否有煩躁不安...

公室裏久坐，看起來腿腳是最爲悠閒放鬆的了，但其實久坐依然令它們很受傷。想一想你是否經常出現腳部發麻腿部腫脹雙腳發涼等各種症狀，這些可能都是由於辦公室久坐、高跟鞋伺候帶來的，各位OL...

上班族養生被很多人忽略，因爲大家覺得上班時間忙碌根本沒空顧及，其實並非如此，上班族如何養生？小編教你上班族養生之道！養生寶典一：辦公桌上擺一些小植物好處多多研究發現，當室內溫度處於18℃...

老年癡呆症嚴重威脅着老年人的健康，也剝奪了老年人安享晚年的權利。隨着年齡增加，該拿大腦功能老化、智力下降等這些問題怎麼辦呢？下面小編總結健腦益智6貼士，幫助大家科學用腦，延緩大腦衰...

女人必知10條健康貼士黴菌感染猶如婦科感冒，世界上75%的女性會遭到黴菌侵襲。黴菌感染容易反覆發作，可達一年4次的復發頻率。1、放棄濫用抗生素咳嗽、發燒、頭痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素...

許多人都能瞭解電腦輻射對人體帶來的傷害。當你遠離電腦一個星期後，你會發現痘痘不見了，臉上的皮膚光滑了，精神狀態也變好了。別意外，這都是因爲你遠離了電腦輻射的關係。電腦前工作如何防...

現代人生活壓力加大，節奏加快，很多人都無法正常的吃飯睡覺。這樣長期以往會身體會過度疲勞導致過勞死，那麼在這麼大的壓力下我們該如何緩解身體疲勞呢？今天小編就爲你介紹6個貼士幫你遠離...

冬季天氣乾燥，很多女性早上一起來都會發現頭髮都豎起來了，在捋順頭髮時就會發現頭髮都是乾枯毛躁的，這一看愛美的你就不樂意了，那麼冬天頭髮乾枯毛躁怎麼辦呢？今天小編就爲你推薦5個貼士幫...

說到春季養生，大家都知道哪些春季養生小常識呢？春天是一個萬物復甦的季節，我們的身體經過整個冬天的寒冷，也要漸漸開始綻放活力了哦！跟小編一起來了解下春季養生的健康貼士吧！春季養生保健小...

複習迎考期間，考生們的心思全放在緊張的學習上，家長們則把各種健腦、補腦的用品抱回家，以期孩子將來有個好成績。從生理科學角度來看，興奮和抑制是大腦皮層的活動規律。只有勞逸結合才能提...

許多胖妹想減肥卻無方，今天在這裏爲大家介紹十個有效的奇招，助你一臂之力，減肥過程中還學到了很多小竅門，掌握一些小貼士，今天就推薦一些產品和方法給大家。1：喝水的學問爲什麼會把喝水寫在...

有的人容易在春季出現肝火旺盛的現象，春季養肝就顯得尤爲重要了。春季養肝也是要講究很多科學方法的，這樣纔會起到事半功倍的效果。那麼春季養肝的方法有哪些呢？春季養肝的食物又有哪些呢...

目錄：第一章：養生熱薦十大最火健康貼士第二章：9個關於喝水的小貼士讓皮膚更健康第三章：6個健康貼士教你預防卵巢早衰養生熱薦十大最火健康貼士1、吃飯過快易發胖日本一項爲期8年的新研究發...

寶寶補鐵健康貼士6歲以下的兒童血紅蛋白低於110克/升即爲貧血，其中90%以上爲缺鐵性貧血。主要見於6個月至2歲的寶寶，可引起身體多個系統的損害，嚴重影響生長髮育。因此，媽媽平時要多注意寶...

俄羅斯大圖網就盤點12個生活小貼士，幫你在忙碌的生活中找到一些養生保健的小竅門。如果我們能夠做到這些，一段時間後，你會驚喜的發現，自己有很大的改變。下面就一起來看看吧。健康小常識1....

時尚先生睡眠美容的保護貼士我們常說早睡早上身體好，同理，早睡早上關於肌膚也是個好習氣。爲了你的肌膚好，儘量不要熬夜！睡眠美容保護貼士1、光線能招致色素冷靜，假如真實不克不及早睡，應盡...

在我們生活的身邊，很多人對素食主義都是很崇拜的，不僅能保持說呢次啊，還能保持身體健康。一味的吃素食並不代表健康，大家應該注意飲食的方法和食物的營養搭配。如今，素食主義已經成爲一種時...

許多人都能瞭解電腦輻射對人體帶來的傷害，當你遠離電腦一個星期後，你會發現痘痘不見了，臉上的皮膚光滑了，別意外，這都是因爲你遠離了電腦輻射的關係。外表光鮮的OL一族引得一片羨嫉，但由於長...

目錄第一章：寶寶安全過年8要需牢記第二章：寶寶過年八戒要不得第三章：帶寶寶安全出遊注意事項過年了寶寶們都沉浸在喜悅的氛圍中，但是寶寶過年注意事項要牢記。那麼，下面小編就來盤點寶寶過...

五穀雜糧是最好的基礎食物，也是最便宜的能量來源。秋季多吃粗糧，有利於預防相關慢性病的發生，還可以幫助女性護膚養顏排毒，可謂益處多多。不過，你知道吃粗糧有什麼講究嗎？不同的雜糧營養成分...

夏天一到，拜拜肉就無處可藏，還不趕緊趁着春季，甩掉拜拜肉？拜拜肉一直困擾着許多美眉們，只要一不留神，手臂肥肉就開始放肆的生長，下面向大家傳授打造完美手臂的祕訣，快來看看吧！胳膊內側不粗時將...