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發表於:2019-03-30
有什麼辦法既能讓你吃飽,又可以防止肥胖呢?一般來說,脂肪多的食品容易讓人飽肚子。可是,許多怕胖的人知道吃飯要少吃油膩,因爲飯菜的油水太大,會讓人熱量過剩,最後只能導致脂肪蓄積。掌握食品...
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發表於:2017-09-25
每個人可能都有這樣的經歷:有時候因爲忙於工作或別的事情,即使感到餓了也不想耽擱,於是便忍飢挨餓,好不容易做完了,卻突然發現沒有原來那麼餓了。這是爲什麼呢?有一種說法是,人們對味道、溫度...
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發表於:2017-12-21
生活方式急劇變化。交通工具代替走路、機械設備代替體力勞動以及生活條件的改善,這些都導致身體能量消耗減少,食量隨之下降。但人體對維生素、礦物質等微量營養素的需求並未減少,在食量減...
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發表於:2018-08-16
我們正常的是一日三餐,但是有一些人一天卻是要吃上好幾頓,因爲他們老是感覺到自己非常的餓,就是想吃東西,但是你知道嗎?飢餓也有假的,那麼你知道你自己到底是真餓還是假餓了,別吃壞了身體,趕緊...
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發表於:2018-01-22
什麼東西餓死也別吃致癌能力超強呢?在現在生活中,得癌的人越來越多,得癌很大一部分原因就是因爲飲食不健康,那麼,你知道飲食禁忌有哪些嗎?致癌食物有什麼呢?致癌食物名單有哪些呢?一起來看看吧...
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發表於:2018-01-16
隨着生活水平的提高,我們的飲食也越來越被細化,營養不再單一,而是變得更加的均衡。但是也有這樣的時刻,就是明明是剛吃完飯就餓了,這就是俗稱的假餓現象。那麼假餓具體有哪些表現和原因呢?我...
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發表於:2020-04-10
瓜島這裏曾是純潔無邪充滿原始風情的處女地,(字幕:瓜達爾卡納爾島,簡稱瓜島,南太平洋上著名的旅遊勝地),這座島被稱爲“死亡之島、飢餓之島”和屍臭沖天的“血嶺”。爲什麼這麼稱呼,這裏爆發了...
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發表於:2017-11-13
寶寶不愛吃飯餓一餓真的有效?寶寶不吃飯是有很多因素引起的,通俗的理解就是食慾好的孩子,視進食爲樂事,到時間就想進餐。食慾不好的孩子,厭倦進食,視進食爲負擔,即使色香味均好的美食,也沒有興...
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發表於:2018-05-01
相信也有不少人會在放假或者因爲工作的原因,而導致三餐的飲食時間不定時。有時常常錯過了飯點,尤其是放假的學生,睡到中午錯過了早餐,一日兩餐的飲食。會導致肚子消化系統無法正常運行,從而...
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發表於:2017-12-19
長期不吃蔬菜,容易造成體內酸鹼失衡,胃腸功能紊亂,消化能力降低。還由於長期食用方便麪時進食時間的無規律,擾亂了正常的生物鐘節率,使身體的調節功能大爲降低。餓了就吃方便麪會導致營養缺...
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發表於:2019-02-22
有個成語叫做:“飢腸轆轆”說的就是如果肚子餓了會咕咕叫,那麼,爲什麼肚子餓了會咕咕叫?如果在一些比較正式場合裏,肚子咕咕叫會讓人非常地尷尬,這時該如何抑制肚子餓的叫聲呢?下面就來聊聊“...
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發表於:2017-10-04
這是真的!飢餓也是有假的!有人會說,怎麼可能連自己是真餓還是假餓都分不清呢?不信的話,和本站一起看看這幾種假餓狀態,你有沒有過?經常睡覺之前感覺特別餓在大部分情況下,晚上睡覺前,你感覺到的...
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發表於:2018-04-06
在生活中,飲食中的能量提供身體所需要的能量。要是沒有吃飯的話,身體就沒有食物的能量了。有的人餓了以後就會有一些不良的表現的,甚至會出現頭暈的現象。大家不知道頭暈是不是身體餓了以...
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發表於:2024-03-08
從生理上講,飢餓是來自整個身體的,飢餓感是體內的熱量正在減少、下足的綜合信號。人體內儲存的可利用的碳水化合物是相當少的,半天時間就會消耗光,此時必須補充食物,攝人更多的碳水化合物、...
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發表於:2018-07-18
一、讓自己捱餓中國有句俗話,“一席飽三頓。”通常在大吃一頓之後,隨之而來的就是捱餓。爲什麼少吃一頓也成了壞事呢?讓我們設想你被困在一個監獄裏,只有在看守想起你的時候纔會給你送飯吃...
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發表於:2017-09-25
你曾經在飢餓的時候同時又覺得看什麼都不順眼嗎?這種情緒很可能會影響到你的工作和人際關係。科學家們注意到了這一現象並將其命名爲餓怒症(hanger)。當人體血糖水平下降時,人們便很難集中...
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發表於:2017-12-04
有的人剛吃飯沒多久就開始餓了,這是怎麼回事?有的人懷疑是不是基礎代謝提高了。所謂基礎代謝,就是你啥也不幹時,身體爲了維持呼吸、心跳、體溫等生理特徵而消耗掉的能量,可千萬別小看了這部...
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發表於:2020-01-16
很多人都有過餓過勁兒的感覺———明明餓得已經前胸貼後背了,可過一會兒,反而覺得很飽,這是爲什麼呢?人體活動的能量主要來源於血糖。人體感到飢餓的原因,是因血糖濃度減少...
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發表於:2018-05-23
要說起現在的懶人減肥方法,最有效的莫過於一些減肥茶了,尤其是一種叫做抗飢餓減肥茶,減肥效果非常的明顯。不過很多朋友對於這種抗飢餓減肥茶的原理都不是非常清楚,因此比較擔心使用抗飢餓...
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發表於:2018-03-12
脂肪肝在一般人的概念裏,似乎只是大吃大喝,大魚大肉的人才會得這個病,沒想到,連餓也會餓出脂肪肝,對於飢餓減肥的人來說,可要注意了!減肥“餓”出脂肪肝這是因爲長期飢餓或胃腸道消化吸收障礙...
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發表於:2019-10-07
我們要識別真假飢餓,瞭解該吃的時候吃,不該吃的時候不吃,以補充能量和營養。四種原因導致假餓:1.吃錯食物。這種假餓症狀包括:特別想吃甜食或者剛吃過飯就餓。原因可能是飯菜單一,缺少產生飽...
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發表於:2017-12-29
這些原因導致你總是感覺餓這些原因導致你總是感覺餓飢餓與食慾是兩碼事兒。身體產生飢餓感是由體內的刺激產生。胃裏沒東西時會收縮,如果還不補充食品,就會引發輕微的頭暈、發抖及血糖降...
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發表於:2019-07-18
有些人感到特別的擔心和疑惑,爲什麼自己吃的那麼多,還總是感到餓呢?而且這樣的人一般還是比較瘦的體型的人。這就讓人開始有點不解了,剛吃完飯不到兩小時就又開始感覺到飢餓了,那麼現在小編...
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發表於:2018-07-30
女性爲了“減肥”這項事業流了多少汗、糟了多少罪只有自己知道!水果減肥法、辟穀療法、斷食減肥法、運動減肥法……這些減肥方法各有優缺點,運動減肥最難克服的是——累!節食減肥最大的弊...
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發表於:2019-06-22
古代名氣最大的三個直臣中,漢代的汲黯可愛,宋代的包拯可畏,明代的海瑞可嘆。上回曾說到包公廉隅,令人凜凜,尚在人情之常;海瑞的性格,每有常情不能度者。當初海主事罵皇帝獲罪,逮下錦衣衛獄,第...