有關溼困的精選

在生活中，有很多人體質都偏向一點亞健康的狀態，有些人有點脾虛或者腎虛，那麼脾虛溼困的症狀是什麼呢？什麼是脾虛溼困？脾虛溼困症狀即溼困脾土。指脾虛導致內溼阻滯的病機。脾主運化水溼，脾虛...

春季一到，很多人就陷入了昏昏沉沉的狀態，怎麼也打不起精神。春困很多人以爲就是比較疲勞，而且氣溫適宜睡覺。其實原因並不全是如此。身體內如果脾比較溼氣，或者是肝火比較旺，都容易產生疲勞...

春天是個萬物甦醒的時節，但是也是春困氾濫的季節，春季如何預防春困？其實重點在於去除溼氣，這樣才能更好的防禦春困。下面小編教大家春季養生去除溼氣的方法，效果非常好，趕快去看看！祛內溼防外...

不知道大家聽說過寒溼困脾證嗎？，有些老年人或者是中老年人他們都會有時候腿疼，或者是腰疼和背疼，去找醫生諮詢醫生就會說了身體寒溼重，那麼寒溼困脾證你知道嗎？有寒溼的患者們都會非常痛苦一...

民間早已有春飲花茶之說，中醫學認爲，在春天飲用花茶可以散發冬天積在人體內的寒邪，而濃郁的茶香，又能促進人體陽氣生髮，令人神清氣爽，自然使春困消失。怎樣對付春困？春困喝什麼茶好春困喝什麼...

在乾燥的天氣，靜電成了人們如影隨形的小夥伴。梳頭髮時，靜電會調皮地讓頭髮炸起來;脫衣服時，常能聽到靜電發出噼啪的叫聲;握手時，剛剛接觸就被靜電趕忙地拉開……這個夥伴真是...

體內溼氣過重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人，體內溼氣聚集越來越多。古話說：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”去溼氣邪毒，刻不容緩！如何判斷自己體內是否有溼氣呢？1.頭髮愛...

6大法則教你遠離溼熱困擾通常所說的溼熱多指溼熱深入臟腑，特別是脾胃的溼熱，可見脘悶腹滿，噁心厭食，便溏稀，尿短赤，脈濡數;其它如肝膽溼熱表現爲肝區脹痛，口苦食慾差，或身目發黃，或發熱怕冷交替...

困惑一：爲什麼使用護膚品時總感覺吸收很慢，甚至有“浮”在臉上的感覺？請檢查你是否因爲清潔不當或寒冷、大風等刺激導致角質層過厚，阻礙我們的肌膚排出內部污垢和代謝物，更使水分和營養不能...

隨着天氣的升溫，很多人會覺得很疲乏，整天不是無精打采就是總覺得睡不夠，工作也沒精神，不少人爲此很是煩惱，甚至心理壓力很大，尤其是上班一族，感覺實在難熬。那麼，爲什麼會春困？防春困茶飲大全。...

春困秋乏春困是因爲季節轉換給人們帶來的生理變化的一種反應。寒冷的冬天，人體受到低溫的影響和刺激，皮膚的毛細血管收縮，血液流量相對減少，汗腺和毛孔也隨之閉合，減少熱量的散發，以維持人體...

人們應該早睡早起，在庭院中舒展形體，或外出漫步遊覽，讓身體沐浴在春光之中，呼吸新鮮空氣，以順應陽氣生髮的自然規律，便能夠有效地克服春天的睏乏。爲什麼會春困？如何快速消除春困爲什麼會春困...

生活中，有很多人不瞭解由於溼困脾陽而引起的嗜睡症是一種什麼樣的情況，以爲只是單純的嗜睡，其實，人們不知道，其實這已經跳出了嗜睡的範圍，而是生病的一種狀態了，需要及時的去治療和養護，這樣才...

開車是一件很辛苦的事情，尤其是對於那些高速路上的大貨車，需要整日整夜的在哪開車，很容易出現疲勞想睡覺的情況，開車是需要高度集中精神的，但是司機困了該怎麼辦呢？別擔心，三九養生堂小編爲您...

春天，春暖花開，中華大地上出現了一批新的生物——春困族。春困不僅僅是一些上班族的困擾，幾乎已經成了大多數人的困擾了，睡不醒睡不夠。那麼，春困怎麼辦呢？小編爲大家蒐集了一些解...

也許你用了很多護膚品，養護效果卻並不那麼理想。想讓皮膚保持水潤有彈性，除了選擇合適的護膚品之外，還需要了解更多皮膚知識和護膚技巧。只有真正掌握了科學道理，才懂得如何做自己的“美容...

人在春天愛犯困，春暖花開，卻讓人有懶洋洋的感覺，呵欠連天。春天犯困不算什麼病，是因爲季節交換給人們帶來的生理變化的一種反應。那麼，春困是什麼意思？怎麼避免春困？如何快速消除春困？下面，和本...

人們從冬季的寒冷過渡到春季多風的季節，中醫理論認爲，風多易燥，風燥外邪侵襲人體，很易入裏化熱，常常表現爲咽乾口渴、咳嗽，便祕。蜂蜜味甘、性平和，主要含葡萄糖和果糖，還有多種人體必需的氨基...

夏天的腳步漸漸逼近，作爲白領一族，忙碌了一上午的事情，好不容易捱到中午，卻有困頓的兆頭出現。下午的工作還得繼續，如何趕跑困頓之感成了首要問題。春困夏打盹三招趕跑困頓之感春困夏打盹，目...

俗話說，春困秋乏夏打盹目前正是春困橫行的時刻，不少人都中招整天哈欠連天、精神不振。這些真的都是春困呢？背後會不會有別的我們不知道的健康隱患呢？春困怎麼辦，有什麼制服春困的辦法呢？真困...

學生怎樣擺脫春困困擾俗話說：春困秋乏。一到春天，尤其是春天的下午，人特別容易犯困。對於不少考生來說，春困是件讓人苦惱的事：下午上第一堂課，眼皮拼命打架，用力掐自己的胳膊、在太陽穴上猛抹...

春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。這句話，大家都不陌生吧？做爲一年的開始，萬物復甦，是多麼美好的時光。如果整日昏昏欲睡，做什麼事都提不起精神，那麼就體會不到春天的意義了。究竟爲什麼會“春...

脾胃溼困症是我們南方氣候潮溼地區的常見時令病症之一。尤其是現在這種高溫炎熱與冒雨溼潤交替的季節裏，這種病症更是頻發。那麼，什麼是溼困，溼困的病症有那些？那些飲食可以讓你逃離溼困呢...

加溼器在生活中十分常見，因其操作簡單且能很好地緩解室內乾燥因而備受人們的喜愛，但很多人在使用加溼器的時候都有加溼器能不能開一夜的疑問，那麼加溼器的水燒乾了沒關有事嗎？加溼器開久了...

目錄：第一章：消除春困四措施第二章：小心春困來襲合理安排睡眠起居第三章：多吃時令蔬菜能解春困春天到了，溫度開始升高，春困的到來讓人們的精神又變的恍惚起來，怎麼樣才能擺脫春困的困擾呢？小編...