有關可食的精選

佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑，爲芸香科常綠小喬木或灌木的乾燥果實。佛手的果實色澤金黃，香氣濃郁，果實頂端開裂如手指狀，屈伸不一，長短參差，酷似佛像的手，故名佛手。佛手不僅有較高的觀賞...

五穀雜糧的藥性既可防治疾病，又經濟實用，且沒有副作用。中醫有藥食同源的說法，五穀雜糧的藥性既可以用來防治疾病，又經濟實用，且沒有副作用。大米又名粳米，味甘性平，具有補中益氣、健脾和胃、...

松子雖好非人人可食松子作爲很多人喜歡的日常堅果，老少咸宜，那松子的營養價值有哪些呢？還要注意，哪些人不適合吃松子？松子的六大大營養價值1、松子中含有很豐富的不飽和脂肪酸、穀氨酸、磷...

減肥藥膳：MM瘦身可食三種食療方。現在市場上的減肥方法可謂是琳琅滿目，MM很難找到適合自己並且健康的方法。中醫認爲，想要瘦身必須要從內向外進行調理。再加上“藥補不如食補”，藥膳瘦身在...

一個玉米可食用的部分在150克-200克左右，佔整個玉米重量的百分之四十至百分之五十之間。玉米是由種皮、胚乳以及胚，這三部分組成，我們通常食用的部分爲玉米的胚乳結構。是禾本科的一年生...

女性肝腎陰虛會造成乳房的發育不良。常食枸杞子的藥膳，可以養肝補腎，使內分泌恢復正常，加速供給營養成分給乳腺組織，從而使乳房能夠自然健康的發育。因此，其豐胸效果在衆多的中藥材中的獨居...

隨着晝長夜短，睡眠時間減少，很多人的魚尾紋明顯起來。醫生提醒，補充富含維生素B1的食物能減少皺紋生成。北大人民醫院眼科醫生曲進鋒指出，人體缺乏維生素B1，不但眼睛會幹澀、容易導致視神經...

食補是最環保而全能的保養方式，在享受美食的過程中，循序漸進地讓體內循環保持平衡，並有效促進雌激素的正常分泌，讓我們的性能永遠保鮮。食補最重要的並不在於多吃、常吃，而在於一日三餐的均...

最近，食療受到全民的熱烈歡迎，因此還造就了幾個以食療而着稱的大師。但遺憾的是，大多數人對於食療的理解實在不太到位，因此才帶來了這麼多的麻煩。我這兩天一直在琢磨，爲什麼老百姓會這樣相...

零食可以託運。零食，通常是指一日三餐和宵夜之外的時間裏所食用的食品，不是乘坐飛機禁止攜帶物品，可以隨身攜帶，也可託運。攜帶零食有限制，不能是流質、有臭味或者強烈刺鼻氣味的零食，建議選...

不用每天跑健身房，也不用餓着肚子節食，你只要把生活中的某些習慣做些小小的改變，你就能輕鬆擁有窈窕好身材。以下這幾個飲食小訣竅，只要堅持做，一年減幾公斤並不難哦。吃的觀念要變一變1.改...

當我們選擇通過大吃一頓的方法來減壓時，很容易就會想到諸如三明治、酥餅、蛋糕等可口的零食，但這些食物的高熱量卻也很容易使人發胖。營養學家表示，其實我們完全可以選擇一種既能減壓又健...

益母草是一種性涼的食物，如果我們孕婦在懷孕期間使用了大量的益母草，可能會導致我們之間出現率流產的問題，所以我們日常千萬不要多吃益母草，可以吃一些流食，來幫助我們促進消化，千萬不要進行...

厭食症的表現有哪些呢？體重明顯下降，出現水腫;體內缺乏脂肪，容易發冷、畏寒；體內激素水平異常，造成毛髮細疏或體毛過多，這些都是厭食症的表現。心臟功能下降，心率緩慢、血壓下降、心率失常，導...

女性認爲胸部的豐挺美觀可以增加自信心，其實美麗與健康是一體兩面的，平時攝取食物的營養，與日常生活的調養與運動，就可以達到良好的豐胸效果。並不是說非要靠錢才能堆出來的，只要掌握好竅門...

[蔬菜類]黃瓜：不能與花生同食。白蘿蔔：不能與紅蘿蔔混吃，因紅蘿蔔中所含分解酵素會破壞白蘿蔔中的維生素C。嚴禁與桔子同食，如同食會患甲狀腺腫。同時也不能與梨、蘋果、葡萄等水果同食。...

哪些零食可以吃？哪些零食不可以吃？哪些零食可以吃？哪些零食不可以吃？適當吃：堅果、全穀物能量棒、奶酪和水果乾等①核桃、板栗和花生等零食含有豐富的B族維生素和不飽和脂肪酸，適當攝入可以...

熟食可以託運，但需要包裝完整，避免（液體）泄漏。托運行李箱的體積限制爲：長寬高控制在100cm、60cm、40cm內。重量控制在以下範圍內：頭等艙40kg、商務艙30kg、經濟艙20kg。行李內嚴禁攜帶易燃...

甜食可以舒緩情緒，給人愉悅的心情和享受，因此很多人都喜歡甜食。但甜食食用過多對健康還是有比較大的傷害，如果甜食吃得不對，就會嚴重影響健康：除了引發肥胖、高血壓、心血管疾病外，還會帶來...

那麼相信大家會問我到底什麼是蠶豆病，其實就是由於遺傳性的紅細胞的六磷酸之葡萄糖脫氫酶（G6PD酶）缺乏的人吃了蠶豆後會引起急性的溶血性疾病，別名：蠶豆黃，這種疾病多發於兒童，特別是5歲以下...

可以煮的食物有面條、水餃、餛飩、玉米、地瓜、土豆、山藥、大米、黑米、紅豆、黑豆、小米、玉米、高粱米等。煮法通常是將食物及其它原料放置在鍋中，加入適量的湯汁或清水、調料，用武火...

安胎對於每一位準媽媽來說都是非常重要的事情，但是很多女性朋友在第一次懷孕的時候都會顯得比較慌亂，不知道應該怎樣去保護自己和小寶寶。其實飲食方面的調理是非常重要的，下面我們來看看...

懷孕期間孕婦是可以適當吃些水果還有一些零食的，來補充身體所需的營養元素的，這對孕媽自身和胎兒都是非常有益的。但不是所有的水果孕婦都是可以吃的，有的水果是要忌口的。那麼，懷孕期間孕...

可可粉可以用來泡水喝，加入牛奶、蜂蜜等食材，口感風味非常好，日常可以偶爾飲用。那麼，可可粉什麼時候喝？可可粉飯前喝還是飯後喝？下面就跟本站一起具體看看可可粉什麼時候喝等相關內容。可可...

在目前減肥已經逐漸的發展成爲了一個潮流，好多人在現在都在選取着一個方法來進行減肥，但是往往會不知所措達不到減肥的目的，比較受人？歡迎的還是飲食減肥法，主要是通過改善日常的飲食習慣來...