有關臀形的精選

“相臀術”女人臀形泄露性格體質

發表於：2019-09-08

毋庸置疑，臀部是人體最性感的部位之一。通過臀部判斷個性和性能力，但僅僅觀察一個人的臀部就能判斷其個性和性感程度嗎？俄羅斯專家對此問題的看法令人大跌眼鏡。讓我們一起來看看吧。相臀...
3個私密招數完美你的臀形

發表於：2019-06-08

你的臀部屬於哪種形態？從臀部位置看，可分爲下垂型、適中型、上翹型。其中適中型與上翹型都表示臀部較高，屬於健美型。從側面看，從臀部半圓形的最遠點畫一條與水平面平行的直線，把臀部分成上...
5分鐘美臀操塑造完美臀形

發表於：2018-10-24

第一步：半蹲挺胸收腹，腰部用力挺直，雙腳與肩同寬，腳尖45度向外打開，緩慢下蹲，感覺像在用臀部找凳子，快接近凳子時保持2～3秒，然後還原成直立姿勢。重複15次，或直至臀部和大腿微微發酸。動作要領：重...
夏日別讓臀形泄露你年齡

發表於：2019-01-28

飽滿緊實微微上翹的臀形是少女的標誌，而扁平下垂的臀部卻彷彿在你的背影掛上了衰老的標籤。年齡的增長，久坐不動的辦公室生活，不健康的飲食習慣，這些都在不知不覺中奪走了你原本漂亮的臀部...
從女人臀形看一生命運-屁股大旺夫旺子

發表於：2018-07-02

據調查男人對女性臀部有種天生的好奇，而女人臀部又同時可以透視這個女人一生的命運！下文將通過女人臀部看運程，臀大旺夫旺子嗎？對於東方女性來說，比如身高爲162釐米的20歲妙齡少女，她的身材...
這些壞習慣破壞臀形

發表於：2019-06-16

爲什麼窈窕的你，臀部看起來卻鬆鬆垮垮的？爲什麼減肥了半天，臀部就是多那一塊肉？生活中出現這些美臀小危機了嗎？斜坐的軟骨頭坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長...
三個竅門完美你的臀形

發表於：2018-03-11

體積瘦小或肥大，臀位下垂都屬不健美健美的臀部形態還應該是體積爲健美型，臀位屬於適中型和上翹型，而體積瘦小或肥大，臀位下垂都屬不健美。如果體積爲健美型而臀位下垂，同樣也不能算健美。怎...
變性女巨資整肥臀 3步驟拯救失敗臀形

發表於：2018-10-26

豐挺的翹臀是女性所向往的，但臀部並非越大越性感，相反，過大的臀圍往往令人生畏。據英國《每日郵報》報道，一名來自美國的變性女子，爲了美貌與好身材，花巨資做非法整形，導致臀圍暴增近兩倍，約達...
每天30分鐘練就嬌翹臀形

發表於：2018-10-18

雕飾臀部曲線女人的臀形就像鑽石的切割一樣重要，作爲完整S型線條的收尾部位，嬌翹的曲線總會讓時裝大師們如癡如醉。提臀塑形正成爲都市愛美女性的流行詞彙，悉心呵護這寶貴的線條，你不可掉...
3個私密招數完美性感的臀形

發表於：2019-12-06

你的臀部屬於哪種形態？從臀部位置看，可分爲下垂型、適中型、上翹型。其中適中型與上翹型都表示臀部較高，屬於健美型。從側面看，從臀部半圓形的最遠點畫一條與水平面平行的直線，把臀部分成上...
這些壞習慣破壞你的臀形

發表於：2018-10-14

爲什麼窈窕的你，臀部看起來卻鬆鬆垮垮的？爲什麼減肥了半天，臀部就是多那一塊肉？生活中出現這些美臀小危機了嗎？斜坐的軟骨頭坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長...
3個私密招數造就你的臀形

發表於：2019-11-30

你的臀部屬於哪種形態？從臀部位置看，可分爲下垂型、適中型、上翹型。其中適中型與上翹型都表示臀部較高，屬於健美型。從側面看，從臀部半圓形的最遠點畫一條與水平面平行的直線，把臀部分成上...
怎樣才能瘦屁股小心臀形泄露你的年齡

發表於：2019-06-08

夏日裙裝別讓臀形泄露年齡最新國際美臀標準大公開——（w.b.c國際選美協會的評審標準）a、臀圍明顯比腰圍大，腰臀圍比例爲0.7：1（通常，腰臀圍之比在0.618~0.718之間都是符合審美標準...
兩個小動作完美你的臀形

發表於：2018-10-14

以單腿曲伸運動鍛鍊大腿肌，以求提升臀部1、確定跨在椅子上的腳的位置，將單腳放在椅子上，站立的位置要讓身體和彎曲的小腿成直角。如果過度靠近或遠離椅子，腿部彎曲的角度過大或過小，會達不...
在家動動就能練出好臀形

發表於：2019-12-06

想要性感的翹臀嗎？在家裏就可以簡簡單單地練習，翹臀越來越翹哦～由於臀部肌肉組織發達，經過訓練，就能使臀部肌肉得到強化，外形變得好看。以下三種方法很有效，可在家中練習。臀部扁平、下垂、曲...
30分鐘練就嬌翹臀形

發表於：2019-11-30

想要擁有嬌翹臀形，塑造臀部曲線嗎？運動美臀和美臀飲食能幫到你。下面就來教你運動美臀和美臀飲食的方法，每天30分鐘便能練就嬌翹臀形，擁有完美臀部曲線。雕飾臀部曲線女人的臀形就像鑽石的...
幾招擺脫“梨形臀” 塑造性感美臀曲線

發表於：2019-06-17

相信現代的社會白領都有一個共同的煩惱——辦公臀。由於長時間坐在辦公室導致身材變形，臀部的脂肪堆積，原本完美的翹臀變成了扁扁的梨形臀；穿上衣服沒有了原本的曲線美，也沒有了...
快速翹臀有妙招小運動擺脫梨形臀

發表於：2019-06-17

翹臀是S曲線最重要的部位，你的胸部只需要B就挺性感了，但是臀部B的話會顯得下垂又扁平哦，那麼你想要擁有性感的翹臀嗎？減肥達人推薦瘦臀運動的最快方法，女生快速翹臀有妙招。翹臀有氧運動翹...
如何美臀 7個動作塑造心形美臀

發表於：2018-06-20

炎熱的夏天時超短裙和熱褲的時代，必須擁有翹的性感美臀才能HOLD住它們，如果你沒有性感心形美臀，可以定不要錯過小編爲大家介紹的美臀方法，趕緊來看看吧。幾個簡單的動作就能塑造心形美臀。...
美臀先了解臀部形態

發表於：2018-10-14

臀的形態向後傾，其上緣爲髂嵴，下界爲臀溝。人體正立時，整個臀部呈方形，兩側臀窩顯著。男女兩性的臀部形態是有區別的，女性臀部豐厚圓滑，男性呈方形：女性臀部形態豐厚圓滑，兩髂後上嵴交角爲90度...
9式瑜伽塑美臀拒絕難看梨形臀

發表於：2019-06-17

想擁有完美的身體曲線，緊緻的翹臀是不可或缺的一部分。性感的女人都有着令人豔羨的翹臀。編輯爲你帶來一套瘦臀美腿的瑜伽教程，不僅能緊實臀部，打造完美翹臀，還能修長腿部曲線，打造誘人美腿...
8招塑極致迷人翹臀跟梨形臀說byebye

發表於：2019-06-17

相信現代的社會白領都有一個共同的煩惱——辦公臀。由於長時間坐在辦公室導致身材變形，臀部的脂肪堆積，原本完美的翹臀變成了扁扁的梨形臀；穿上衣服沒有了原本的曲線美，也沒有了...
標準美臀形狀

發表於：2019-06-17

女性臀部豐厚圓滑男性呈方形臀部是腰與腿的結合部。其骨架是由兩個髖骨和骶骨組成的骨盆，外面附着有肥厚寬大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相對體積較小的梨狀肌。臀的形態向後傾，其上緣...
6個翹臀必殺技梨形臀扁平臀統統不要

發表於：2019-01-18

無翹臀不身材，擁有一個性感的翹臀對女人來說是非常重要的。下面編輯教大家6個方法，助你打造無敵翹臀。躺着踢出小翹臀1、如圖，平躺在地面，雙腳併攏向上垂直擡起，並彎曲成90度，雙手自然放在身...
改變臀部形態的鍛鍊！

發表於：2019-06-08

從臀部位置看，可分爲下垂型、適中型、上翹型。其中適中型與上翹型都表示臀部較高，屬於健美型。從側面看，從臀部半圓形的最遠點畫一條與水平面平行的直線，把臀部分成上下兩半，如果上下兩半距...