有關防夜的精選

在咱們老百姓的眼裏，當皇帝應該是天下第一爽的事情：銀子隨便花，女人隨便泡，喝豆漿可以喝一碗倒一碗，吃煎餅果子可以加倆雞蛋，眉頭都不用皺一下。而且，“普天之下，莫非王土；率土之濱，莫非王臣”，你...

很多人都會發現自己在半夜的時候，容易出現肛門瘙癢，而我們都知道這種瘙癢的症狀，對人來講是非常大的身心折磨，一旦發現的時候，必須明確病因在哪裏，要注意通過正規的一些身體檢查，這樣才能夠及...

說到腿抽筋是很多人不陌生的，有很多人都出現過這樣情況，對不嚴重的人羣，腿抽筋都是時間比較短，因此在改善上可以選擇簡單方法，嚴重的人羣，腿部抽筋時間長，而且抽筋的時候會有疼痛感，這時候就需...

熬夜幾乎是變老的代名詞，會出現像老年人一樣的狀況：經常疲勞，免疫力下降，精神不振，皮膚也變得粗糙，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀也經常找上門……如此，30歲的年...

熬夜對個人健康是一種慢性危害，加速人體衰老。熬夜使睡眠規律發生紊亂，影響細胞正常分裂從而導致細胞突變，而癌細胞正是在細胞突變中產生的，再加上其他因素，就易受癌症之害。那麼，要如何防治...

精神壓力大、生活節奏快的人是肥胖的高危人羣，因爲精神緊張引起內分泌失調，脂肪重新分佈，同時，還會導致便祕，進多出少，而生活緊張、事務繁忙，會大幅度增加腦力勞動的時間，不斷地減少體力勞動，從...

生活在大城市當中的上班族外表看上去十分光鮮，但是背地裏卻忍受着常人無法想象的痛苦。尤其是一些大型公司員工，經常熬夜加班早已習以爲常。那麼，從健康的角度來說，熬夜會不會讓身體上火呢...

隔夜食物細菌多要謹防隔夜食物中毒炎熱的夏季，大家的食慾都不是很好，那麼無論是水果還是乾糧都是在一天之內吃不了，那麼吃不了就會隔夜放到了明天，但是是不是所有的事物都是隔夜之後還可以...

寒冷、熟睡後長時間的下肢彎曲或突然伸腿等，往往可以誘發小腿抽筋。專家提醒這些老年朋友，可採取如下方法應對夜間小腿抽筋：1.用拇指或食指的指腹用力按壓人中穴，直至穴位有酸脹感。2.立刻...

熬夜，是很多人都會出現的一個問題，很多人都習慣熬夜，不管是上班族，還是上學的朋友們，都非常的習慣熬夜，熬夜對我們是非常不好的，相信大家也都知道，但是，很少人去注意到它。而有些朋友們卻在熬夜...

醫學研究認爲，夜間小腿抽筋一般是由於人體血清鈣離子濃度下降，使神經和肌肉興奮增高所致。而寒冷刺激、熟睡長時間下肢彎曲、突然伸腿等，往往又是誘發小腿抽筋的外因。預防和治療低血鈣引...

心絞痛、心梗易在夜間發作，這與夜間睡眠時處於安靜狀態，支配心跳變慢的迷走神經興奮，心率變慢，血流遲緩，心肌缺血等有關。爲了預防心絞痛夜間發作，可採取以下10項措施，和本站一起看看吧。1.睡...

很多家長在平時的生活中都不斷在告誡自己的孩子，千萬不要熬夜，一定要早睡早起，養成好習慣。但實際上大部分男性都有熬夜的惡習，甚至黑白顛倒。那麼，熬夜到底會給男人們帶來哪些危害呢？免疫力...

對於25歲以上的MM來說，在污染嚴重的今天，皮膚當然會衰老得特別快，尤其是經常畫着厚厚妝容的MM們。所以，皮膚保養不僅僅只停留在保溼、美白上。防衰老也要趁年輕進行。肌膚在不同的時刻狀態...

日常生活中，大家對於熬夜的認識，應該是比較多的，這一點大家應該注意做好預防，注意改善其中的問題，這樣才能減少對身體的危害。白天大家都是在上班的時候，想要充分利用這晚上的時間，一般用用也...

如果一到晚上就開始尿頻，那就需要進行檢查，看是否是因某種疾病導致的起夜尿頻問題。尿急除心理因素外，就要考慮前列腺的炎症。晚上起夜正常嗎？如何預防晚上起夜晚上起夜正常嗎一般人們起夜...

醫學研究認爲，夜間小腿抽筋一般是由於人體血清鈣離子濃度下降，使神經和肌肉興奮增高所致。而寒冷刺激、熟睡長時間下肢彎曲、突然伸腿等，往往又是誘發小腿抽筋的外因。預防和治療低血鈣引...

最近，有一位年輕白領小樑來醫院求治。小樑是報社夜班編輯，過的是晝伏夜出的生活，原本開朗活潑的他最近竟出現了食慾不振、精神抑鬱等症狀，經診斷，他患上了抑鬱症。事實上，像小樑這樣的夜班族...

關注健康保健的人，肯定知道“隔夜菜致癌”的說法。隔夜菜會產生亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽是一種致癌物，那麼，蔬菜中的致癌物從何而來？如何食品纔可以防癌呢？對於想帶飯又不想起來做的懶人們要如何...

夜盲症我們都不陌生，很多時候人都會有夜盲症，這種病症分爲兩種情況，有先天的，也有後天形成的。夜盲症，以入暮或在暗處視力銳減，甚至不辨人物，天明或於明亮處則視覺恢復正常爲特徵的眼病。俗稱...

老年人夜間小腿抽筋一般是由於血清中的鈣離子濃度下降，致使神經和肌肉興奮性增高所致。而寒冷、熟睡後長時間的下肢彎曲或突然伸腿等，往往可以誘發小腿抽筋。專家提醒這些老年朋友，可採取...

現在夜貓族的人數日益增加他們的身體也在日益消耗，不管你是通宵工作還是通宵娛樂都需要養生。夜貓族的養生技巧具體有哪些？夜貓族如何養生1、倒立pK頭昏腦漲熬夜症狀：工作時間太久，大腦不...

熬夜幾乎是變老的代名詞，會出現像老年人一樣的狀況：經常疲勞，免疫力下降，精神不振，皮膚也變得粗糙，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀也經常找上門……如此，30歲的年齡60歲的身體...

糖尿病人在冬季最好不要矇頭大睡，從臨牀上看，冬季是夜間低血糖的高發期。因爲冬季夜長晝短，糖尿病患者在飲食受到控制的情況下，如果得不到及時的能量補充，自然會發生低血糖反應。夜間低血糖...

夜貓族更易患上陽痿現在都市人的生活壓力都很大，尤其是男人，白天忙碌了一天，晚上還要經常熬到深夜。長期下去，熬夜就會破壞人體生物鐘的晝夜節律，讓男人的性激素分泌紊亂，所以夜貓族的男人性...