有關媽必的精選

中國媽必看！外國媽媽從不這樣帶娃

發表於：2018-09-17

護理寶寶有很多小細節需要寶媽們注意，尤其是老一輩傳下來的經驗，有時候並不可靠。然而一些錯誤的護理知識，在中國媽媽的身上似乎更受歡迎。1、剃胎毛、修眉毛、剪睫毛很多老人都說，給剛出...
媽媽必知的寶寶營養菜單

發表於：2018-09-22

不同的寶寶需要不同的呵護，在飲食上也就有了不同的選擇，您的寶寶到底缺少什麼營養呢？我想這是一些新媽媽們最頭痛的問題了，下面就由專家爲您推薦幾款適合不同情況寶寶的健康食譜。胖寶寶1...
準媽媽必學減輕產痛好方法

發表於：2018-09-21

很多孕婦都害怕產痛，對於沒有生產的經歷的她們來說，對產痛的認識多數是道聽途說而來。其實，疼痛是一種主觀的感覺，每個人都有不同的感受。但無論疼痛的方式有多少種，它的作用都是唯一的，那就...
孕期媽媽必需六種營養素

發表於：2019-01-03

告別早期的反胃痛苦後，孕媽媽開始胃口大開。這時寶寶也通過胎盤向媽媽索要營養了，媽媽的進補也顯得特別重要。然而，並不是想吃什麼就吃什麼哦，要根據寶寶的需要補充以下6大營養。1、鈣質寶...
新媽媽必知的產後減肥妙招

發表於：2019-10-02

產後新媽媽的身體都會出現很大的變化，尤其是體型的變化，想要減肥，新媽媽必知下面3個產後減肥的恢復身材妙招。新媽媽必知的產後減肥妙招最低碳減肥法：餵母乳、帶小孩對於小寶寶來說，母乳是...
準媽媽必知順產5大“良方”

發表於：2020-11-21

影響產程的3大因素子宮收縮：子宮收縮強度越好,生產進程就會越快,而收縮強度又是受準媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。骨盆大小：按照我們通常的觀念，骨盆越大順...
素食的準媽媽必須吃肉嗎

發表於：2018-09-21

爲了孕婦能從植物性的食物中獲取充足的營養，可以將各類食物配搭着吃，力求均衡，也是可行的飲食方式。但平常要注意菜式的變化，合理配搭，譬如吃殼物食品時（如米、麥、玉米），應搭配一些脫水豆類、...
孕期急症知識準媽媽必學

發表於：2020-04-20

黃體破裂黃體破裂具有一定的危險性，因而及時確診治療至關重要。掌握一定的醫學知識，瞭解女性生理狀況，是預防本病的關鍵。黃體是育齡婦女卵巢週期性變化的一種產物。有生育能力的育齡婦女...
上班媽媽不必擔心餵奶問題

發表於：2018-09-22

媽要上班，寶寶餓，是許多上班族面臨的尷尬局面。產科專家建議，雖然母乳的最佳飲用方式是即時飲用，不過這與寶寶攝取充足的營養並不衝突，只要掌握好母乳的儲存方法，這個矛盾便可迎刃而解。上班...
新媽媽必知的嬰兒護理問答

發表於：2018-01-21

新媽媽必知的嬰兒護理問答新媽媽必知的嬰兒護理問答1、白天不讓孩子睡覺。晚上他就會睡得好嗎？正確答案：否。白天睡覺和晚上睡得好對孩子來說根本沒聯繫。如果你讓孩子白天耗着不睡，只會...
初秋孕媽媽必讀的飲食指南

發表於：2018-07-04

金秋時節，此時的大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口，讓人饞涎欲滴。然而它們具有活血化淤的功效，有可能會導致流產。有位婦女連續三年在秋季流產，她自己懷疑是習慣性流產，可細心的醫生卻發現，她愛...
準媽媽防貧血必備補品菜

發表於：2018-04-03

對於懷孕生子的女人來說，補充足夠的營養是非常重要的事情。胎兒在媽媽的肚子裏，需要足夠的養分才能正常發育，然而兩個人補一個人吃對於準媽媽來說確實相當吃力的一件事。所以，在這樣的狀況...
職場準媽媽必備知識

發表於：2018-05-02

現在很多的女性都在拋頭露面，擁有屬於自己的工作，所以有很多的女性，爲了能讓自己做一個標準的準媽媽，就想具體瞭解一下職場準媽媽必備的知識有哪些？爲了你能瞭解的更詳細，也爲了你能做得更到...
準媽媽冬季必做到“三少”

發表於：2019-09-30

寒冷的冬天已經到來對準媽媽來說更是要倍加呵護的時候，如何讓準媽平安溫暖過冬，準媽媽又需要注意哪些方面呢？相關專家提醒，準媽媽冬季需要做到下面三少。1、少用電熱毯冬季，不少人睡覺時喜...
6大營養素準媽媽們必備

發表於：2019-01-05

目錄第一章：孕期必備6大營養素第二章：準媽媽營養補充要分期第三章：孕媽媽飲食禁忌這11種食品飲食是人們生存的關鍵，尤其是對於準媽媽來說，更應該具備良好的飲食習慣才能擁有足夠的營養利於...
胎兒有十怕準媽媽必知

發表於：2018-09-21

也許有人會問，胎兒生活在母親的子宮裏，會怕什麼呢？概括地說，胎兒有10怕———怕媽媽生病：孕婦一人生病，母子兩人受害，尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及鉅細胞病毒感染、腎炎等...
準媽媽必知輻射排行榜

發表於：2019-03-02

近年來，電磁輻射已成爲繼大氣污染、水污染和噪音污染後的第四污染，很多媽媽均擔心電磁輻射會危害肚中的小寶貝，聽到輻射二字便惟恐避之不及。孕期防輻射是否危言聳聽？究竟它的危害有多大呢...
媽媽必知月子飲食的三要訣

發表於：2018-01-16

媽媽必知月子飲食的三要訣要訣一：階段性食補中醫典籍《金匱要略》指出，新產婦人亡津液、胃燥，新媽媽產後非常虛弱，消化吸收還不順暢，如果此時攝食過多的養分，反而會造成虛不受補的現象。所以...
補充鐵元素孕媽媽必備食譜

發表於：2020-03-01

健康專家指出，鐵是人體生成紅細胞的主要原料之一，孕期的缺鐵性貧血，不但可以導致孕婦出現心慌氣短、頭暈、乏力，還可導致胎兒宮內缺氧，生長髮育遲緩，生後智力發育障礙，生後6個月之內易患營養...
孕媽媽們的胎動必修課

發表於：2019-04-22

目錄第一章：胎動有哪幾種第二章：最初感覺到的胎動是什麼樣的第三章：孕媽咪如何在家監測胎動第四章：胎動規律和變化第五章：胎動異常和對策瞭解胎動是孕期媽媽的必要課程，孕媽媽可以通過胎動了...
產前準媽媽必需的五大營養

發表於：2018-02-21

產前準媽媽必需的五大營養下面小編就爲大家詳細介紹下。一、攝食富含鋅的食物不容忽視被譽爲生命之花的微量元素鋅是體內100多種酶的組成成分之一，&127；一旦機體缺鋅，衆多酶不能發揮...
準媽媽分娩前必知的七件事

發表於：2020-11-24

1、我如何知道分娩開始了有些女性在分娩的那天會感到煩躁，這是身體發出的一種明確的信號，還有的準媽媽會出現心跳、燥熱或者頭痛等症狀。此外，還會有人感到沒有胃口或者特別餓，也可能出現...
漂亮媽媽懷女娃醜陋媽媽必生子嗎？

發表於：2018-07-06

懷孕之後，孕婦皮膚變差就真會生兒子、孕媽媽皮膚變得紅潤白皙就是生女的象徵嗎？其實懷孕之後孕媽身體的激素水平有非常大的變動，如果你瞭解了以下改變孕媽身體的6大激素。就能判斷這個傳...
新媽媽產後必知的七件事

發表於：2018-07-07

新媽媽從產房出來那一刻起，就開始坐月子了，月子過得好不好，直接關係到新媽媽以後是否會留下後遺症。新媽媽們不得不知產後七件事。1、觀察產後出血量產後出血是新媽媽第一天最需要注意的...
初秋季孕媽媽必讀飲食

發表於：2018-09-15

金秋時節，此時的大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口，讓人饞涎欲滴。然而它們具有活血化淤的功效，有可能會導致流產。有位婦女連續三年在秋季流產，她自己懷疑是習慣性流產，可細心的醫生卻發現，她愛...