有關有招的精選

上了年紀後，大部公的老年人都不幸地跟便祕結緣。試過很多種辦法，吃過藥，吃過香蕉，效果不顯着。近一年來，有一位老人說他開始吃蜂花粉，一段時間後，排便間隔縮短，排便時間明顯縮短，糞便軟化，便量增...

幾大妙招讓老人遠離皮膚瘙癢：1.飲食宜清淡、易消化，多食富含維生素C的蔬菜和水果，保持大便通暢，能有效地將體內積聚的致敏物質及時排出體外。不吃有過敏或刺激的食物，如魚、蝦、蟹等。對已...

瞭解月經期的衛生保健知識非常重要。女孩在月經期應當注意適當的休息，避免過度疲勞，減少情緒波動，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外，經期要特別注意衛生，保持外陰清潔，勤換內褲，不要盆浴。青...

過勞損傷心腦節日期間過度勞累、情緒激動都容易使心腦血管疾病患者舊病復發，因此患有高血壓、冠心病及腦溢血等心腦血管疾病的人要儘量保持平常的生活節奏，注意勞逸結合，出現不適要及時就...

感冒是對上呼吸道感染的統稱，孩子夏季感冒是多種因素綜合作用的結果，治療兒童夏季感冒應辨證施治。各種致病微生物引起上呼吸道的炎症統稱爲上呼吸道感染，如果單一部位的炎症則分別稱爲鼻...

有人說削皮吃就好了呀，可是講究營養的人可不會浪費掉蘋果皮這塊寶，那就只能看我們“洗”的本事了！現在來教大家一些洗蘋果的小竅門：竅門一蘋果過水浸溼後，在表皮放一點鹽，然後雙手握着蘋果來...

人到老年，老人保健是備受關注的話題，在顏面、手背等處皮膚常常會出現一些扁平的黑褐色斑塊，人稱老年斑或壽斑。隨着年齡的增長，老年斑的數目逐漸增多，面積也逐步擴大。那麼如何去除老年斑？老...

今天要講的是一個風雨不動安如山的美女的故事。晉時權臣賈充的前妻，是中書令李豐的女兒，有個很好聽的名字叫李婉，人如其名，外柔內剛。李豐獲罪被殺後，全家過着苦哈哈的日子。賈充也就順勢和...

專家提醒：老人進補虛則補之根據中醫的先後緩急的治療原則，用藥膳者若有外邪存在，則宜先祛邪解表，不宜盲目進補，其中有急性病和慢性病發作者，原來吃補品的應暫停進補，如感冒、上呼吸道感染、慢...

袁枚晚年做絕命詩云：“倘見玉皇先跪奏，他生永不落紅塵。”讀來讓人唏噓，這個隱居山中長達五十年，名滿天下，又譭譽參半的“山中宰相”，竟然也厭倦了紛擾複雜的人世間，希望自己永遠別再投胎做人...

過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎，是身體對某種過敏原敏感性增高所表現出的反應，可以發生於任何年齡，但以青年人居多，部分患者無明顯季節感，有些患者冬春多發，也可常年發作，也可間歇性發作。【診...

很多女性經常用電吹風吹頭髮，並且經常染髮、燙髮，還有不少女性不懂得如何選用洗髮水。到底該採用什麼方法護理我們的頭髮呢？應該怎樣正確的護髮養髮呢？專家建議，用電吹風時，溫度不宜過高，因爲...

腎虛是一種會嚴重危害到人們健康的疾病，給人們的日常生活造成諸多不便。那麼如果通過飲食的方式來補腎虛呢？腎虛的症狀又有哪些呢？飲食是人體生命活動的主要物質來源，借其五味補養五臟，協調...

第一課：牀肩臂、腿、腰腹部練習我們一生中一半的時間都要在牀上度過，雖說舒服不如倒着，但是不妨在這裏活動一下筋骨。側躺側立在牀邊（與牀保持20公分距離），左右腳交叉，以髖關節爲軸，上身側躺於...

秋季祛斑有妙招秋季祛斑有妙招，雀斑有妙招。MM一定要做好防曬霜，不要爲雀斑感到羞恥，不要做懶惰的女人，做不同的程序也會達到不同的效果，爲了完成美麗的作業，以下分享秋季雀斑技巧！希望它對你...

夏日來臨，血液循環加快，頭皮毛孔張開，非常有利於頭髮的生長。可同時，頭髮也因飽受冬春乾燥氣候的影響而十分脆弱。那麼，這個季節如何護理秀髮？每晚睡前堅持做頭皮操頭皮操的做法很簡單，但要持...

OL健腦有新招現在很多年輕人都處於亞健康狀態，其實就是指人體介於健康與疾病之間的邊緣狀態，無器質性病變，但有功能性改變。它與腦疲勞有密切的關係，也稱疲勞綜合症。通俗點說，就是人們常說...

1．調養精神春天，大自然生機勃勃，萬象更新，萬物始生，在調養精神方面，也應順從自然，重點放在一個生字上。在春天裏，人的意志當順應生髮之氣，此時要力戒動怒，更不要情緒抑鬱，思想上要豁達開朗，心胸寬...

兒媳們，注意了！搞定婆媳之間關係，小編有絕招，其實，老年人就是需要哄，在生活細節中多用讚美的語言形容她，雖然有點阿諛奉承，但爲了搞好老公的媽媽，也爲了讓自己的婚姻家庭和睦，作爲兒媳一定要意識...

你有頸椎病嗎？據瞭解，有頸椎病的人羣已經佔了絕部分人的比例，犯了頸椎病已經越來越常見，尤其是上班族、電腦族，那麼我們該如何治療頸椎病呢？就讓我們跟着文章一起往下看看吧。治療頸椎的方法...

樓在唐朝時也被稱之爲教坊，高級教坊一般是官方設置的藝術排演機構，是主掌俳優雜技、教習宮廷俗樂的官署，其中技藝高超的藝人能夠經常給皇帝表演。教坊從唐高祖開始創建，其後宋、金、元明各...

一次和一個朋友到她同事家做客，不巧的是她的朋友剛好出去買什麼東西，接待我們的是他的父母。父親看上去很慈祥，臉上總帶着微笑，好象沒有什麼心事兒似地。他的母親也是一位和藹的老人。通過...

女人的面孔是上帝給的，後天即使改變，幅度也有限;而女人的背是自己塑造的。對於一個成熟的男人，當一位雍容華貴、身着露背晚禮服的女人出現在眼前，她性感迷人的背部一定使他萬分着迷。因此，...

1、少吃麪包和薯條不吃麪包和薯條等含大量澱粉質的食物，它們是導致你腹部脂肪積累的一大敵人。澱粉主要是高熱量的載體，本身不會讓人發胖，但是攝入澱粉相當於攝入熱量，攝入熱量多到消耗不...

走路減肥，聽起來多少有點不可思議，不過，如果方法得當，走路減肥其實很簡單，想讓下半身更窈窕，最簡單有效的方法，近在眼前，就是走路！一般人不自覺地以慣用方式在走，用力不對，美就越來越遙遠。重新開...