有關年譜的精選

努爾哈赤是清王朝的奠基者，他曾起兵統一了女真、建立了後金，爲清朝的建立立下了不可估量的功勞，他去世之後，他的兒子皇太極繼承了汗位，他和他的父親努爾哈赤一樣，也是一個十分厲害的人物。努...

眼看就要過年了，各家都備滿了好酒好菜，然而孕婦是家裏的重點保護對象，當然少不了孕婦。那麼，年夜飯孕婦吃什麼好呢？孕婦營養食譜怎麼做呢？帶着這些疑問，跟着小編到文中看看，有哪些孕婦食譜吧！年...

中年人的身體機能本來就不會太好，如果還不能很好的控制飲食，讓身體有發胖的情況出現的話，那麼對身體的影響就會更大。嚴重的情況下，中年人肥胖是可能會導致心腦血管疾病發生的。所以一定要...

關於養生、食療、運動的話題，相信大家也聽不少，特別是通過飲食方面來調理身體的方式，也基本受到老中青的認可，這裏，我們重點關注的是中老年人在秋季的一些保健、食療措施，因爲到了這個年齡段...

少年正是長身體的時候他們的學習任務都比較煩，我營養的攝入可是非常重要，爲媽媽們要及時，青少年階段的孩子補充營養，小編就爲大家講一講，青少年營養的健康知識。青少年的合理營養，首先是攝取...

銀行推薦的5年期保險存款產品本身是靠譜的，但是收益上需要留意。從三個方面來看：1、從保險公司角度來說：銀行渠道只是銷售平臺，日常售後服務、領錢或退保等服務，都是由保險公司來承擔，保險公...

老年糖尿病六大藥膳食譜老年糖尿病藥膳1、玉米豆腐煲玉米粒150g，豆腐適量，葛根30g，鹽少許。把上述材料加入瓦鍋中煮沸即食。適用於老年糖尿病上、中、下消各型患者。2、鯽魚固本湯鯽魚1條...

老年人一向都是弱勢羣體，老年人經常會遇到各種的疾病，特別是到了春季，春季是各種疾病的高發期，稍不注意就會患上高血壓心臟病等各種疾病，那麼春季讓老年人吃些什麼食物可以養生預防疾病發生...

我們的日常膳食是由穀類、雜豆類、動物性食品（包括魚、肉、奶、蛋類等）、豆類製品、蔬菜與烹調用油，再加乾鮮果品這六類食物構成，各類食物各有其營養特點，都要經常食用。下面列出具體食譜作...

青少年正處於一生當中最快的生長，在這樣的情況下，一定要注意飲食的合理性和飲食的營養性，由於各人的情況不同、飲食不同，會出現青少年肥胖的情況，這樣的情況不但對生活和學習有影響，同時也會...

年夜飯的搭配食譜年夜飯的搭配食譜菜譜油鹽要少經常在外吃飯，油鹽攝入容易過量，易導致動脈硬化、高血壓、糖尿病等，因此年夜飯菜譜中的菜一定要少油少鹽，年夜飯菜譜中更傾向選擇燉菜，而不是...

減肥羣體的年齡是多種多樣的，就像很多青年人也在減肥，通過飲食減肥，青少年減肥食譜是很常見的，青少年減肥一般通過食物輔助減肥。青少年減肥食譜在減肥的基礎上也要注意營養攝入。1.雞蛋減...

中老年人是現在人口最多的，所以注重健康的問題是人們最關心的話題了，中老年人也是很多疾病發生率比較高的人羣，那麼他們的一日三餐影響着他們的健康，有的人很注重自己的身體健康，而有的人則...

每年的秋冬之際，家裏有老年人的應該知道，似乎都會有些不適，這就是老年人身體機能的減退和環境的相互做用的結果冬天我們要讓老年人在家享受一個簡單即溫馨的季節，作文兒女，我們要時刻注意老...

更年期男性保健食譜一說到更年期，我們想到的都是女性，其實，不僅女性更年期，男性也有更年期，只是男性更年期不像女性那樣明顯，而且來的會晚一些。男性更年期年齡主要是在50-55歲之間，常見症狀...

相信大家都知道，老年人的身體相對來說比較脆弱，容易感染各種疾病。這就需要他們在生活中，多多注意保健。老年朋友們尤其在秋冬季節要更加註意養生保健，從中醫角度來看，秋冬宜調養人體的陽氣...

青少年正是長身體的時候，在營養方面的需求量特別的大，每日營養素和能量消耗比開始發育前要增加2倍多，故對營養的需求也增多，所以他們的營養需求也是和其他的人羣不同的，下面我們就給大家說...

9款老年人補鈣食譜老年人補鈣的食譜1、蝦皮油菜炒香乾蝦皮50克，油菜250克，香乾2塊切絲，；油鍋內常法熘炒，可經常服食之。2、蝦皮豆腐湯蝦皮50克，洗淨後泡發；嫩豆腐200克，切成小方塊；加蔥花、薑末...

每個女性都希望擁有完美的身材，即便人到中年也有一顆愛美之心。所以不僅僅只有年輕的女性纔有減肥的需要，很多中年女性也視減肥爲首要工作，但是因爲中年人新陳代謝減緩，所以減肥之路走得更...

中老年人是現在人口最多的，所以注重健康的問題是人們最關心的話題了，中老年人也是很多疾病發生率比較高的人羣，那麼他們的一日三餐影響着他們的健康，有的人很注重自己的身體健康，而有的人則...

健康的飲食，對我們來說是非常重要的，特別是一些老年人，老年人的體質變得越來越差，代謝能力也變得越來越差，所以在平時的飲食中，一定要多加的注意，嗯，老年人的飲食菜譜，更是非常的重要，我們今天就...

中年男人專享的補腎食譜中年男人專享的補腎食譜專享美食一、韭菜韭菜有洗腸草之稱，其中的膳食纖維可以通便潤腸，緩解便祕。但是，韭菜還有一個不爲人知的名字叫起陽草。其具有補腎溫陽和行...

青少年正在發育階段，很多家長都希望孩子的飯量能夠更好一些，所以在孩子飲食方面會任由孩子想吃點什麼就吃些什麼，可是上不合理的飲食搭配或是不合理的飲食都會引起孩子營養過剩，或者是挑食...

中老年人的身體各項機能都開始下降的很厲害了。如果還不知道保養的話，那麼很容易會出現一些比較常見的身體疾病。肥胖對於中老年人來說是非常不好的，身體本來就機能下降了，肥胖還會增加身...

適合中年人吃的營養食譜適合中年人吃的營養食譜脆香蓮藕麪筋的做法配料：麪筋10個，蓮藕半25g，雞湯50g，色拉油100克，鹽，雞精，老抽，澱粉，薑末少許。做法：1、麪筋用水侵泡軟，蓮藕切條。把蓮藕條穿在面...