有關交替的精選

作爲靈魂之窗的雙眼，當然在保養時不能忽視。在晨間保養時，要拯救這對熬夜熊貓眼，還是要乖乖地播出2分鐘來按摩呵護。用雙手的無名指指腹沾取適量眼霜，以指腹溫熱後，均勻塗抹在眼周肌膚，趁膚...

交替跑我們也叫做是走跑交替，交替跑是一種非常好的健身方式，交替跑不但適合年輕的朋友們而且也適合中老年人，此外患有慢性疾病的患者也可以採用交替跑來達到健身的目的。所以大家有必要多...

我們的身體是個精密的儀器，每天都在不斷的重複這樣的動作，攝入、消化、吸收、排泄等，這些動作從我們一出生就開始了，直至我們的生命終結。食物的攝入是我們賴以生存的基礎，不過一些食物不僅...

腹瀉和便祕是很常見的一種情況，引起腹瀉和便祕的原因也是有多種多樣的，有些人可能是因爲吃壞肚子導致的腹瀉，有些人可能是因爲疾病導致的腹瀉，而便祕我們常見的可能是因爲沒有多喝水多吃瓜...

季節交替時當心幼兒患5種疾病季節交替時當心幼兒患5種疾病幼兒自身的免疫和調節功能較弱，因而在季節交替時節較容易發生疾病。一般常見的有腸炎，感冒，支氣管炎等。家長一定要做好防護措施...

春季春天繁花盛開，草木吐綠，人體陽氣漸長。大好時節，千萬不能“足不出戶”。踏青是最好的足部護理。可選擇植物茂盛的公園、綠地步行鍛鍊。鵝卵石小道、山地也是不錯的選擇，高低起伏的地面...

中醫養生館介紹交替運動主要包括以下幾個方面。1、體腦交替人們在進行體力運動，如跑步、游泳、打球、爬山及適當勞動等的同時還要進行腦力鍛鍊，如下棋、智力遊戲、看書等。只有常練手腳...

皮膚是所有女性都應該細心呵護的重要部位。但它卻恰恰是最容易出現問題的身體部分。其中，出現於腹部、臀部、大腿根處及手臂的橘皮組織是讓很多女人頭疼的問題，也是窈窕曲線和光滑肌膚的...

立夏是夏季來臨的標誌，春夏交替的時候最容易生病，爲了避免季節交替帶來的病症，讓我們做好準備將疾病防患於未然。下面跟隨本站了解一下吧！1、立夏之後易得心臟方面的病要避免勞心太過，天熱...

很多人有些奇怪了，不知道爲什麼自己一下子便祕，一下子有腹瀉的，這樣的症狀也嚇到了很多父母，疑問孩子是什麼大病，其實便祕和腹瀉交替有很多原因，便祕和腹瀉都是經過腸道的，比如說暴飲暴死，經常...

讓肌膚適應季節交替，臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴，肌膚是需要我們經常保養的，當季節交替的時候，我們的肌膚常常會出現各種問題，如何讓肌膚適應季節交替呢，接下來由小編分...

相信在這個社會中大家應該都聽說過厭食症吧，這樣的情況對我們的身體健康會造成很大的危害，現在已經有很多人患上了厭食症了，一旦患上了厭食症是很難再調整過來的，厭食症中很嚴重的一種是交...

日常生活中，淋浴是很多人每天的必備要做得事情。但是，很多人可能不知道：淋浴有一個特殊的保健作用：壯陽！利用淋浴來增強性功能，是一個非常有效的壯陽偏方，這裏的祕訣就在於，冷熱水對性器官周圍...

秋天的氣息越來越濃了，也許北方的地區早已經感覺到涼意。在這樣夏秋交替的日子了，寶寶一下子就容易感冒，接着而來的是不停地咳嗽。這時的咳嗽症狀是乾咳、少痰、脣及咽喉乾燥，這種情況一般...

體腦交替：人們一方面進行爬山、跑步、跳舞、打球等體力鍛鍊；另一方面要進行看書、背誦、寫作、下棋等腦力鍛鍊。這樣，可以增強體力，還可使腦力不衰。動靜交替：要求人們一方面不斷進行體力和...

冬春交際的時候，由於氣溫反覆，人很容易患上感冒。患上風寒感冒的時候，不妨給自己煮一杯姜棗茶，生薑和紅棗都具有暖身、散寒的功效，能夠有助輔助治療和預防感冒。今天小編和大家一起做這杯姜...

公元983年(太平興國七年)五月，遼景宗又親征，率大軍南侵。此次遼軍又在滿城遇敗，守太尉希達裏也在戰中亂箭被射死，多虧耶律斜軫率部兵左突右馳，才避免了遼軍更大的損失。未得便宜又喪師，遼景...

現在每個家庭都有一個寶寶，兒童的健康是每個家長都很關心的問題，但是季節交替的時候寶寶們總會感冒發燒，你們知道兒童吃什麼預防感冒嗎？家長們平時都給兒童預防感冒吃什麼好呢，一旦寶寶感冒...

隱形眼鏡和框架眼鏡可以交替戴。框架眼鏡取戴方便，不傷眼睛，但視野小，由於近視鏡片的光學特性，視物失真，特別是近視度數越高影響越大，而且鏡片很厚，不美觀；隱形眼鏡視野大，看東西比較真實，但易引...

動作要領１、俯臥躺在平坦的長椅上，臀部放在長椅的末端，腿伸直，腳尖遠離地面，手臂扶住長椅的頂端。２、擠壓臀部和腿後肌羣，將腿部伸直到和臀部等高的位置，這是起始姿勢。３、將左腿向後擡高，左腿高...

秋冬交替老人養生要注意什麼在秋冬換季時，對老年朋友來說，不僅容易發生心腦血管疾病、腸道傳染病，也容易受到呼吸道傳染病的侵襲。那麼，哪些疾病是容易在秋冬時節糾纏老年人的？我們又應該採...

通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管交替擴張和收縮，從而促進面部皮膚的血液循環，達到美容的效果。1、潔面時水溫以34℃爲宜。洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。簡單地說，非油性皮膚和...

女孩子最重要的就是臉了，臉很多女性都會面臨的肌膚問題，很多時候我們不經意間的忽視都會讓肌膚遭受巨大的傷害，有些人愛美麗但是卻不懂如何去護理自己的肌膚，一些不良的清潔習慣就會讓您的...

鬆緊交替瘦腿法鬆緊交替瘦腿法，是根據血循環原理改變外來力量或溫度來刺激腿部變瘦的一種做法。由於我們日常的習慣都是固定的，以至於對身體的刺激也是常年保持不變的某種模式，這會讓腿部...

交替性斜視是斜視中的一種，表現爲因兩眼不能共同作用而引起的一眼偏斜，常常發生於兒童的早期，最初僅在看錠時發生，隨着病情進展，看近時亦可發生外斜。那麼，交替性斜視是怎麼回事？如何治療才能...