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發表於:2018-06-19
“莧菜(學名:AmaranthusmangostanusL.)能補氣、清熱、明目、滑胎、利大小腸,且對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用,並能維持正常的心肌活動,防止肌肉痙攣。還具有促進凝血、增加血紅蛋白含...
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發表於:2019-01-28
所以,我們可以通過合理的飲食,儘可能的排除一些體內的有毒物質,對減肥也有很大的幫助。1、多吃黃瓜和蘋果助腎排毒:腎臟是排毒的重要器官,它負責生成尿液、排泄代謝產物。機體在新陳代謝過...
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發表於:2020-11-21
健康飲食是保養身體的,吃得合理自然擁有人人羨慕的好身體,塑造身材也要通過飲食的幫助,秋季瘦身食譜是不錯的選擇,選擇可清腸排毒並能抑制脂肪吸收的食材,這樣吃減肥會更容易。與大家分享一...
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發表於:2018-05-18
當身體的代謝率降低後,容易引發肥胖。專家表示,多給身體補充鐵質能讓機體將充足的氧氣運送給細胞,從而提升新陳代謝水平,這樣就能讓體內的毒素快速排出體外,擺脫肥胖煩惱。一、多吃粗糧和水...
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發表於:2018-01-29
夏天到了,很多美眉們都希望在這個季節可以有個好的身材,那您知道怎樣減肥最快最有效嗎?您知道最具清脂效果12種食物有哪些嗎?今天呢,就讓小編爲您介紹一下有關減肥的知識,感興趣的朋友們趕快...
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發表於:2018-02-15
健康的飲食習慣才能爲我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也爲我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。有清脂減肥抗衰老功效的5種紫菜...
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發表於:2017-12-06
吃什麼食物進補不發胖?滋補又清脂的食物推薦小寒節氣已過,天氣也越來越寒冷了。中醫上講究冬藏,所以冬季養生要注重進補。只有我們吃得好了,吃得有營養了,我們的全身才會變得暖和,身體也會變...
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發表於:2019-01-22
大家平時的生活離不開蔬菜,而在日常生活之中,經常出現的蔬菜還是比較多的,苦瓜就是其中之一。苦瓜,顧名思義,它的味道是非常清苦的,但是卻有着很多方面的作用,比如可以降低血壓等等。不過這苦...
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發表於:2020-11-28
秋冬季節,瘦身飲食相當重要,那麼秋冬季節什麼食物最減肥呢?下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾個減肥方法,幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的,那麼就來看看我們應該多吃哪些食物吧。秋季...
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發表於:2019-01-20
苦瓜素清脂減肥膠囊在減肥上,有着很大幫助,尤其是對一些難瘦下來的人,更是一種最佳之選,它沒有任何的副作用,同時也不會危害到人體健康。苦瓜素清脂減肥膠囊介紹:產品成分:主要含有苦瓜甙、類...
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發表於:2019-09-07
現在生活條件不斷的變好了,每餐都是大魚大肉,甚至飯前飯後還會出現很多令人慾罷不能的零食和各種的小吃,而一些肥胖體質的女性都變得胖胖的,一心就想着減肥,每天不吃晚飯還不夠各種節食,卻發...
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發表於:2018-02-18
清脂效果超級好的8種食物推薦食物還有着你意想不到的其他價值:塑造肌肉、強健骨骼、對抗疾病……每天選擇兩三种放進你的食譜裏,可以是正餐,也可以是零食。1、杏仁及其它果仁...
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發表於:2018-10-18
減肥不等於捱餓!下面介紹的這12種食物除了有減肥的功效,還能爲你繁忙的一天提供充足的能量。食物還有着你意想不到的其他價值:塑造肌肉、強健骨骼、對抗疾病……每天選擇兩三...
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發表於:2018-01-12
眼看着春節就要到了,一場說走就走的聚會也即將開始了,面對各種美食誘惑想來是沒有幾個人可以拒絕得了的,在這裏小編給大家分享6種自制果蔬汁幫你快速分解堆積的脂肪。春節來臨6種果汁助你...
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發表於:2017-12-06
節後吃什麼減肥好?清脂解膩食物推薦1、山楂助消化吃太多,難消化-來吃點山楂吧,因爲它可以幫助我們迅速消化。山楂中含有的粗纖維高達20%,可促進腸蠕動。山楂還可以增加胃蛋白酶活性,所含的...
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發表於:2019-03-24
小寒節氣已過,天氣也越來越寒冷了。中醫上講究冬藏,所以冬季養生要注重進補。只有我們吃得好了,吃得有營養了,我們的全身才會變得暖和,身體也會變得越來越健康。我們在進補的時候難免會吃一...
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發表於:2018-05-22
對於肥胖的人而言,減肥是必須的。減肥只是目的,而過程卻是瘦身清脂。瘦身清脂的方法很多,吃苦瓜就是其中的一種。根據調查研究發現,苦瓜的確存在一定的瘦身清脂的作用,不過這還是建立在正確...
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發表於:2018-10-24
ONE——排毒解油玉米粥材料:玉米100克、燕麥30克、大米80克做法:將新鮮玉米粒剝下來洗淨瀝乾,大米洗淨人鍋加入足量的清水熬製,10分鐘後加入玉米和燕麥,不斷攪拌熬至濃稠即可。用...
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發表於:2018-10-17
減肥不等於捱餓!下面介紹的這12種食物除了有減肥的功效,還能爲你繁忙的一天提供充足的能量。食物還有着你意想不到的其他價值:塑造肌肉、強健骨骼、對抗疾病……每天選擇兩三种放進你的食...
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發表於:2019-08-29
夏天來了,總是感覺有些沒胃口,想吃些清淡的又不知道吃些什麼,看到油膩的又很反胃,這個時候我們就需要吃些美味的素食來幫助我們降脂並且清腸,通常在家,媽媽會在早上燒上一鍋香噴噴的粥,再配上...
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發表於:2020-02-08
人們在房室裝修和給傢俱、門窗上漆的活動中,衣物服裝往往會受到樹脂漆的污染,樹脂滴落在衣物上逐漸固結爲污垢。以下爲各類樹脂斑垢的清洗方法:1、天然樹脂與瀝青斑可用松節油、酒精、丙...
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發表於:2019-09-14
隨着人們生活水平的不斷提高,人們的需求也在不斷提高,對於生活方面,人們不會再爲吃飽穿的溫飽問題而發愁,更多的是要求提高生活質量,養生的觀念在加重,因此養生的產品葉子啊不斷地更新換代,其...
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發表於:2020-06-15
這些年來脂肪肝患者的發病率是越來越高了,一般輕度的脂肪肝患者不需要特殊的治療,積極的調整日常的飲食就可以了,脂肪肝與我們的生活飲食有着很大的關係,過多的涉入動物脂肪、長期大量的飲...
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發表於:2018-08-14
人們隨着生活條件的改善,因此也不斷的吃一些營養比較豐盛的食物,很多人也因此對自己的飲食狀況不加節制,導致出現自己的身體的血脂增高的情況,血脂高讓易引起高血壓等心腦血管方面的疾病,因...
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發表於:2018-07-01
所謂苦瓜能減肥,實際上是因爲苦瓜裏所含的高能清脂素,而這個東西,一般在苦瓜中含量只含有0.4%左右而己,並且它是一種活性生物成份。什麼是高能清脂素?據商家宣稱,高能清脂素是美國博士提取的...