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發表於:2017-12-12
冬天到了,沒有什麼比窩在暖氣房裏聽窗外呼呼的北風更幸糊的事情了。僅有的美中不足——乾燥,也因爲噗噗出氣的加溼器的存在,而不成問題。首先值得肯定的是,加溼器肯定是必要的北京朝陽醫院...
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發表於:2017-12-08
雖然已經立秋,但暑熱依然未退。此時,秋風秋雨漸多,氣候多變,所以稱之爲多事之秋。相對於其他季節,人們在飲食起居方面更應注意。多事之秋,起居有學問,降溫有竅門飲食有門道1、增加蛋白質的攝...
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發表於:2018-08-19
喝酒的學問很深奧,不是一句兩句就能介紹清楚的。爲了減少在酒桌上的尷尬,大家要了解屁股一擡,喝了從來、舉杯的方向、隔江過橋、左右互換、端杯不落地等着幾句話的真正含義。1、屁股一擡,...
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發表於:2019-01-08
鼻子是整個臉部最突出的部位,所以人們會比較擔心自己的鼻子是不是不夠好看,女人會希望自己的鼻子挺翹些,這樣會顯得好看,可是女性鼻子尖還包含着很多學問呢,女性朋友們好好看看吧!鼻子挺的女...
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發表於:2017-10-25
經期可以喝雞湯嗎燉雞湯的5個學問雞湯作爲一種滋補的湯類,常喝該湯能夠增強人體的免疫力,對於體質比較虛弱的女性來說的話更是很有幫助的。在月經期間喝雞湯的話,不僅可以使得體內的血液...
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發表於:2020-07-11
對於很多人來說,都會有敏感肌的時候,而且我們應該很清楚,冬日的皮膚容易乾燥、粗糙,所以說冬天護膚工作是必不可少的。冬季隨着天氣水分的減少,皮膚角質層的水分也會驟然下降,缺水的皮膚往往...
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發表於:2019-04-02
在日常生活中,你可能爲吃一頓飯絞盡腦汁,卻不會爲喝一杯水煞費心思。大多數人覺得,喝水是件再簡單不過的事,拿起杯子咕嘟咕嘟一杯水下肚不就完了嗎?其實,喝水的學問遠不止這些。喝水的時間、...
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發表於:2019-11-26
在我們的身體上,脖子是連接人的肢體和頭部的重要部位。今天,我們不談脖子內部的構造,我們來說一說脖子養生能夠促進人體健康。特別是對於女性朋友來說,脖子的重要作用不亞於臉,它能夠很清楚...
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發表於:2018-10-11
喝水有很好的美容瘦身功效,但並不是說水喝的越多越好,超過身體所需量反而會造成負擔。下面小編就來給大家說說喝水減肥那些事,希望能幫助到你。如何正確喝水減肥一、喝超過一天所需的量一...
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發表於:2019-12-29
目錄:第一章:喝水學問教你正確喝水緩解身體各症狀第二章:喝水要注意八要點第三章:健康喝水讓你成爲水美人我們都知道水是我們生命源泉,我們每天都應該喝水,但是你知道如何喝水更健康嗎?科學喝...
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發表於:2019-07-22
爲寶寶更換尿布是一個令大多數父母頭疼的問題,我們經常發現,在爲寶寶更換尿布的時候,寶寶會煩躁不安甚至會哭鬧不止。如何更換尿布1.在給寶寶餵奶前後都應檢查尿布溼了沒有,媽媽用手指從寶...
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發表於:2018-02-09
水是生命之源。人體70%的重量都是水,水在人體生命循環中能夠起到輸送營養物質、促進毒素排出、促進體內化學反應和加快新陳代謝的作用。喝水是補充人體水含量的過程。我們每天都需要攝...
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發表於:2018-12-21
很多胖寶寶都是過量餵養或餵養過於頻繁造成的。那麼,怎樣安排加餐比較合適呢?專家認爲,一般來說,可以在三次正餐之外加兩次點心,時間可以安排在兩餐之間或晚上,具體可視情況而定。比如早上10...
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發表於:2019-02-28
對於男人而言,喝茶是一種非常不錯的保健養生方式,不同的茶有着不同的好處,例如喝綠茶可以清火除熱,喝紅茶可以溫補腎陽等等。當然,喝茶的時間也對身體健康有一定影響,那麼晚上喝茶好不好?1、...
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發表於:2018-01-04
睡眠姿勢有學問女人最佳健康睡姿有這些俯臥睡:影響胸部發育目前,俯臥睡覺的女性不多,因爲這種姿勢易使胸部受壓,影響呼吸。對發育中的青少年女性而言,這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育,所以要...
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發表於:2019-06-06
洗臉是護膚第一步,簡單的洗臉也蘊藏着大學問!很多的肌膚問題如痘痘、黑頭,都是由於洗臉錯誤引起的!如果護膚第一步就出錯的話,那以後的護膚工作就都是徒勞了。誤區一:泡沫型洗面奶洗完臉後令...
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發表於:2018-01-17
吃水果不僅促進新陳代謝,還能達到快速減肥的效果,最重要的是幫我們改善體質。小編整合了幾種有效的水果減肥方法,讓我們日常吃水果可以輕鬆得到減肥效果並充分得到營養,讓減肥變得更高效、...
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發表於:2019-04-20
不挑時間地喝、不計較內容地喝……一旦你陷入這些喝水的誤區中,水不僅不能成爲補藥,甚至可能變身爲毒藥!水在人體內佔到了70%左右,只要缺少一點就對人體功能產生影響。對於大自然賜予我們...
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發表於:2017-11-13
中國的茶葉種類非常的多,沖泡時水質的不同,沖泡技術的不同和泡茶時的情景,以及茶具的選擇不同,每個人沖泡出來的茶色香味也會參差不齊,如何泡茶是一門學問,如何敬茶是人的修養,如何存茶是一種...
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發表於:2018-12-07
很多人都是感覺口渴了纔去喝水,其實不對的,科學喝水就要變被動爲主動,小編想讓你會喝水,喝對水下面就和小編一起去探討喝水的學問吧!喝水的學問要素1:定時飲水,變被動爲主動很多人飲水的唯一...
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發表於:2018-01-24
孕媽摸肚子有學問4種情況不宜摸哪些情況下不能摸肚子呢?1、前置胎盤不宜摸肚子前置胎盤,很多人不理解什麼是前置胎盤。而正常胎盤附着於子宮體部的後壁、前壁或側壁。若胎盤附着於子宮下...
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發表於:2018-12-21
奶瓶和奶嘴,是寶寶不可或缺的生活用品,奶瓶使用不當,會影響到寶寶的健康。有的新媽媽奶水不多,就馬上用奶瓶給寶寶餵奶或水,有的新媽媽爲了省事,寶寶長到兩三歲後,還繼續使用奶瓶。這些做法都...
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發表於:2017-11-30
洗頭有學問教你如何正確洗頭專家介紹,頭部毛囊多,皮脂腺豐富,毛囊生長與皮膚狀態息息相關,要學會正確的洗頭才能保證頭皮的健康。洗髮注意事項:1、次數一般春夏一週2-3次,秋冬1-2次。頻繁使...
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發表於:2019-09-08
在育兒方面,家長的態度一般分兩種,一種是較爲開放的,例如美國等國家,對孩子都持順其自然的態度,管得很鬆,這樣有其好的一面,即利於孩子養成天真、坦率的性格,但不容易培養他的是非觀念。而中國...
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發表於:2018-01-01
煲湯有講學問健康營養最重要喝湯講究學問女性例假前適合補性溫的湯,千萬不要因爲補的過火導致經血過多。這些具有食療作用的湯要常喝才能起作用,每週2--3次爲宜。煲湯注意事項:如果想自己...