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發表於:2019-04-15
辦公室裏放什麼植物對身體好?大家都知道,久坐辦公室除了不能活動身體的壞處外,還有一個壞處就是吸收各種輻射和灰塵,其實,植物可以吸收有害物的。那麼辦公室裏放什麼植物對身體好呢?1、文竹...
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發表於:2019-03-19
以下是某強悍的女士總結出的辦公室好色男人的十大特徵,各位先生們好好覈對一下,以後可要“小心行事”了。辦公室裏好色男人的特徵一:整天在電腦上掛QQ要你不小心留意了男人們的辦公室電腦...
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發表於:2019-06-09
瑜珈是最新的一種運動,它可以幫助人們健身,對於那些肥胖的人還可以起到減肥的效果。一般練瑜珈我們都會選擇到健身房。可是最近有很多的人在辦公室做瑜珈,而且還被叫做是辦公室瑜珈,那這個...
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發表於:2019-12-02
也許許多工作族和上班族已經恨透了自己日漸肥胖的小腹和小肚子,但是因爲工作的原因,必須要長期待在辦公室裏面,沒有辦法去減肥瘦身,這就讓很多人非常的困擾,其實身在辦公室裏,我們同樣可以通...
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發表於:2019-09-05
學校是教書育人的地方,文化氛圍濃重,因此在學校辦公室裝修時一定要注意裝飾品也要與整體氛圍相融合,而校長辦公室是學校的核心,所以在裝飾上至關重要。校長辦公室掛一副合適的字畫,自己賞心...
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發表於:2020-01-18
在生活中很多朋友都會做健身操,這是非常健康的,特別是一些上班族朋友,做做瘦身操是非常不錯的選擇,那麼辦公室瘦身操有效嗎?一起來看看吧。辦公室瘦身操有效嗎?這個答案當然是肯定的了,瘦身操...
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發表於:2020-12-03
辦公室一族最容易讓自己的身體處於亞健康狀態,雖然沒病沒痛,但卻總是不舒服。特別是女性,OL本來就體質較弱,缺乏運動,如果再加上長時間的耗神、久坐工作,身體自然就會各種不舒服了。辦公室地...
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發表於:2020-11-25
錯誤的時間遇上對的人是一種痛苦,你們現在都是玩火,知道嗎?都是有家庭的人,或多或少都應該有份責任,也許正是這份責任讓你們現在感到很迷茫,那麼面對辦公室婚外戀該怎麼處理呢?跟着小編一起來...
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發表於:2020-11-01
比起家,上班族們在辦公室待的時間更多。工作時間長,在辦公室備點實用的東西,可以讓自己工作起來更舒服,對提高辦公效率也有一定的幫助。以下這幾樣是很適合放在辦公室,又能夠派得上用場的好...
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發表於:2019-06-08
長時間坐在辦公室裏的白領們都會身體乏力、疲勞的困擾,因此採取保健措施緩解疲勞就很關鍵。那麼,如何緩解疲勞?辦公緩解疲勞方法有哪些呢?生活中,每個人都有過度疲勞的感覺,但大多數人都不會...
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發表於:2019-08-18
瑜伽運動看似輕柔不費力,但是任何一種身體鍛鍊都有可能會受傷,那麼如何避免練瑜伽受傷呢?下面爲您介紹如何避免練瑜伽受傷,看看吧。1、不要貿然做高難度動作瑜伽中倒轉的姿勢可能讓頸椎過...
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發表於:2019-06-28
寫字樓裏的白領們總是長時間在案頭忙碌。用電腦、看文件、商量研究……好靜不好動,這就比較容易和肥胖、心腦血管病、糖尿病、骨質疏鬆等疾病捱上邊。生命在於運動,老話還得...
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發表於:2019-06-28
長時間坐辦公室的女性容易患上各種疾病,例如肥胖、心血管病、頸椎病等等,因此就需要一些針對辦公室一族的養生方法,下面就介紹十個辦公室養生祕笈。寫字樓裏的OL們總是長時間在案頭忙碌。...
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發表於:2019-09-05
辦公室的軟裝通常比較簡單,但在搭配上確是很有講究的。高檔的辦公室裝飾不同於一般的辦公室裝飾,從最基本的裝飾畫選擇搭配上也大有區別。那麼高檔點的辦公室適合掛什麼畫?今天,易從網小...
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發表於:2020-01-12
1、有專家不是說每天正常應該喝8杯水嗎?好的,沒問題,你大可以光明正大地往返於座位與茶水間8次。當然,你還可以幫同事倒茶的,不要順帶,一定要專程去,既顯得你重視同事之間的友誼又鍛鍊了你自...
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發表於:2020-11-21
辦公室贏取人心的小招數辦公室贏取人心的小招數1、微笑:無論他是茶水阿姨、暑期練習生或總經理,無時無刻向人展示燦爛友善的笑容,必能贏取公司上下的好感。年輕的同事視你爲大師姐,年長的...
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發表於:2019-12-06
辦公室一族的人經常久坐,每次坐的時間要比站着的時間要多一些,如果長期一直久坐的話就會引發小腿粗大,小腿肥胖的現象,這樣的症狀就會影響到很多人的情緒,因爲每個人都想要自己美美的,身材棒...
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發表於:2020-01-15
時代在進步,人們的生活水平也越來越高,更多的人追求坐在辦公室裏工作,可是卻不知在辦公室坐一天也是非常不好的,久而久之就會產生各種疾病,而且每天坐着沒有運動量,身體就會越來越肥胖,一旦肥...
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發表於:2020-07-14
有的工作人員因爲中午離家很遠,而午休的時間很短,就會再單位將就着午休,有的人在辦公室裏面能夠午休的好,有的人卻是嚴重的影響到睡眠質量,那麼如何在辦公室達到很好的午睡效果呢,在辦公室一...
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發表於:2020-12-03
作爲打扮衣着入時都市OL一族,除了具備一定辦事能力,美麗與智慧兼備的形象也同樣重要。特別對於近視人羣來說,爲了完美形象,隱形眼鏡漸漸成了很多都市白領的不二之選。可隨着秋冬季的來臨,年...
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發表於:2020-11-27
如今人們的生活壓力是比較大的,工作也很忙碌,若是平時不注意運動鍛鍊,不但會影響到自己的身材,還會讓自身健康受到不小的威脅。其實即便是在上班期間,只要能夠充分的利用一些空閒時間,或是採...
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發表於:2019-09-05
所謂“室雅何須大,花香不在多”所以,辦公室掛畫不在多,在於合適,而一幅合適的辦公室字畫掛在合適的位置,不僅能提高辦公室的裝修檔次,增加文化氛圍,還能給自己的升遷和商業談判等帶來足夠的氣...
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發表於:2019-07-02
專家說,上班族爲了節省時間,吃午飯往往是在辦公室叫外賣,還常常把早餐帶到辦公室吃,這對身體健康非常不利。他說,在辦公室吃飯一般吃得很快,不會細嚼慢嚥,長此以往會影響消化吸收。同時,吃飯速...
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發表於:2019-06-14
辦公室戀情要注意5個要點1、保密是最好的選擇即使你想讓全世界分享你的幸福,也最好先不要在公司公開你們的關係。因爲同事的注視,可能讓你們嶄新的戀情受到傷害。你們也需要時間確定,是否...
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發表於:2020-09-03
當我們出社會以後,我們每天大部分的時間都是在辦公室裏工作,下班回家後,由於一天的工作讓我們太過忙碌,因此我們也不願意進行運動,所以說我們每個人必須對辦公室體操進行了解,這樣不僅能讓我...