有關備孕必的精選

下面是孕前準爸爸備孕必吃的食物，請仔細的參考：1、要保證充足的優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機...

當自己懷孕的時候，那種心情是難以形容的又緊張又快樂，在寶寶沒出生的時候就要給小寶寶準備很多的用品，這樣等寶寶出生了，就不會出現慌亂的狀況了。其實在孕婦孕期也是需要準備一些東西的，下...

孕婦感冒必備的18個祕方1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。2、薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升...

告別早期的反胃痛苦後，孕媽媽開始胃口大開。這時寶寶也通過胎盤向媽媽索要營養了，媽媽的進補也顯得特別重要。然而，並不是想吃什麼就吃什麼哦，要根據寶寶的需要補充以下6大營養。1、鈣質寶...

懷孕的女人最大牌，全家都要圍着轉，有經驗的父母會知道懷孕的女人在這時候需要補充什麼營養，纔會讓寶寶出生後健康活潑，沒有經驗的年輕媽媽也來看看吧！告別早期的反胃痛苦後，孕媽媽開始胃口大...

很多新婚夫妻，都想要生個聰明寶寶，而想要生聰明寶寶有個重要條件，那就是要擁有健康的受孕環境，今天小編爲大家整理12大點，受孕期的禁忌，如精神狀況不好別受孕，因此時受孕胎兒容易躁動不安。一...

現代人的就寢時間越來越晚，甚至出現熬夜、日夜顛倒等情形，如果無法擁有正常的生活作息，就會影響生理機能，導致不易受孕。因此，想要懷孕的女性應先養成規律作息的生活習慣，最好在晚上11點前就...

很多人都有這樣的想法：自己在單位每年都進行體檢，身體很正常，還用得着再重複地做孕前檢查嗎？專家認爲，一般的體檢並不能代替孕前檢查。因爲，體檢的項目，比如：肝、腎功能、血常規、尿常規、心電...

我們都知道，每個女人最幸福的時候，便是當媽媽的時候，可是，有些女性在初次當媽媽的時候，會有一些擔心的問題，比如，孕婦生產必備什麼用品？接下來，就讓小編來爲各位初次當媽媽的女性朋友解答這個問...

吃魚能保護心臟和心血管，這些好處也是魚肉中豐富的不飽和脂肪酸帶來的。許多研究證實，魚肉中的不飽和脂肪酸能增加血管彈性，降低膽固醇。而芝麻醬中豐富的不飽和脂肪酸也有同樣的作用。一...

衆所周知，胎兒的生長髮育與母親的營養狀況密切相關，因此，婦女在知道自己懷孕後一般都很注意飲食營養，但對於孕前的飲食卻比較忽視。懷孕前必須要做的營養儲備下面就跟着本站一起來看下孕前...

最容易選擇的時間意大利科學家卡尼亞奇博士和他的同事爲了研究受孕的時間規律請了50多名男性參加試驗，每人提供兩份樣本，一份在上午7點30分提取，一份在下午5點30分提取。試驗發現，75%的男...

愛美是女人的天性，孕婦也不例外。但是孕婦選用護膚品是有講究的，不像常人，只要不過敏都可以用。那麼，孕婦如何護膚呢？孕婦護膚的方法有哪些呢？帶着這些疑問，跟着小編到文中看看，孕婦美容護膚小...

女性準備懷孕的前3個月內，夫妻雙方都要慎重使用藥物。有受孕可能的女性，在用藥時要考慮月經是否已過期。孕媽咪感到身體不適時要及時就醫，並準確告訴醫生自己受孕的時間，以便選用對胎寶貝...

快到了自己的預產期，很多的準媽媽們就會提早的入院觀察，這個時候自己的宮頸口慢慢的張開馬上就要準備臨盆了，既緊張又擔心，會擔心自己的寶寶會不會出現難受，會不會在生產過程當中自己非常痛...

要想生出一個健康聰明的寶寶，備孕男性應該吃什麼才能提升精子的質量？飲食上又有哪些建議呢？備孕男性們快來看看吧！一、飲食應該豐富多樣儘管美國有一項研究發現，精子質量與葉酸存在一定的關...

每個孕媽咪都有這樣的感覺吧，孕初期特別容易餓，有時明明剛吃過飯沒一會兒又餓了，可是吃一點又飽了。到孕後期胎兒壓迫消化系統，常常會使孕媽咪吃一點就感覺飽了，影響了食物的攝入量。孕期的...

孕前必知優生優育的十大必備法則人一旦處於焦慮抑鬱和有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長...

一、第1階段：孕前10-7個月1、調整生活方式準爸爸、準媽媽首先要戒菸禁酒。酒精對男性生殖系統有毒害作用，使精子不正常；喜歡喝咖啡的準媽媽，也要把量限制在一天一杯之內，至於可樂等飲料最好...

一、飲食應該豐富多樣儘管美國有一項研究發現，精子質量與葉酸存在一定的關係，但該結論還需進一步的研究證據支撐。其實，葉酸也普遍存在於葉類蔬菜、水果和豆類等食品中，通過飲食同樣可以補...

如何能夠快速有效現在有好多的的懷孕？現在好多夫婦準備懷孕的時候遲遲不懷孕也不知道到底是什麼原因，就是始終懷不上呢，這樣不僅影響了家庭的和睦，還有好多女性都想知道如何能夠快速有效的...

經常會碰到有粉絲給我留言，說自己特別想生一個孩子，可備孕幾年了一直沒有動靜，去醫院查了也沒什麼問題，可怎麼就懷不上呢？爲什麼有人一次就中，甚至是採取避孕措施了都能懷上，而我這樣算準了時...

媽咪在懷孕前應接受身體檢查，包括婦科檢查、血液常規、尿液常規、肝腎功能、血壓及一些特殊血液檢查(如B型肝炎、德國麻疹抗體、梅毒、艾滋病等)。若檢查發現有問題，應趁早於懷孕前預防...

什麼是基礎體溫？基礎體溫又稱靜息體溫，是指人經過6—8小時的睡眠以後，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。基礎體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫...

大蒜、洋蔥、花菜、白菜、白蘿蔔、蓮藕、白蘑菇、白芸豆、豆腐等豆製品、梨、白芝麻、百合、白芍、山藥和牛奶等，這些食物都屬於白色食物。有助於安定情緒，對於高血壓、心臟病的患者益處...