有關事倍功半的精選

現在的整形，已經不是單一時代了。往往多項目結合，可以達到1+1>2的效果。比如當你去整形醫院諮詢雙眼皮時，可能醫生還會建議你做個開眼角。不是醫生想多掙你的錢，而是這樣做的確事半功倍，效...

女性朋友們天天嚷着要減肥，想要姣好的身材，卻往往都達不到理想中的效果，原因在哪？以下就是讓女性一夜爆肥的食物。實際上，充足的運動以及鍛鍊、多吃青菜和水果，這些都能夠幫助女性朋友達到身...

有氧運動可以幫助減肥，這是大家的共識，因此很多人想通過有氧運動進行減肥，甩掉討厭的贅肉，於是就經常去健身進行跑步，騎單車，游泳，跳有氧操課。但是在這些運動的過程中，存在有氧運動誤區，這些誤...

很多糖尿病患者在飲食上戰戰兢兢，唯恐吃錯一頓。因此有時候甚至寧願餓着也不去吃不確定能不能吃的食物。那麼。糖尿病患者到底能吃什麼呢？10大飲食誤區讓降糖事倍功半誤區1：主食含糖，少吃...

現在的MM們減肥都有自己的一套減肥方法，以及減肥心得，但是在這些減肥方法和經驗中有多少事正確的呢？其實她們對減肥又存在多少的誤區呢？今天小編就幫大家細數減肥的十大誤區，讓大家正確減肥...

穿上吊帶胸部一馬平川，穿上V領長裙，又根本找不到乳溝。胸前高人一等的女人們招搖過市，你終於決定在這個秋天豐胸，秀出胸前的活色生香。夏天輸掉的性感，要在秋天贏回來！但追求傾城絕色也存在...

薑黃素幫忙癒合瑕疵每日一次薑黃，能夠改善嚴重的痤瘡症狀。薑黃中富含薑黃素（一種抗氧化劑），深入毛孔內，殺死細菌，抑制炎症，加快癒合。嘗試一下：將2湯匙薑黃粉，加1/2茶匙的植物油調和成膏狀，鋪在...

雖然有的MM臀部的形狀看起來翹挺，但由於下半身整體線條鬆垮，仍然沒有什麼美感可言，這就是所謂的海豹臀。是不是覺得心有不甘呢？現在立就教你小妙招讓你速速甩掉海豹臀，火速練就迷人的魅惑勾...

你知道如何護膚才能達到事半功倍的效果嗎？不要總是沉溺於過往那些費時費力還不討好的護膚方法中，現在就來學習真正將每一分氣力都花在刀刃之上的護膚方法吧！不僅比以往費的時間要少，效果更...

事半功倍意思是花一半力氣，收到成倍效果；指做事得法，因此費力小，收效大。含褒義；在句中一般作謂語、賓語、定語。成語出處：戰國·孟子及其弟子《孟子·公孫丑》：“萬乘之國；行仁政，民之悅之，猶解...

吃對水果美膚事半功倍！吃對水果美膚事半功倍！水果中含有大量的水分、維生素和糖，不少女士喜歡吃各種不同的水果。每天一個蘋果不但讓醫生遠離我，也讓美膚靠近我，多吃水果天然美膚，但是吃水果...

春天到了，男男女女都開始了減肥大計。說起減肥，人們首先想到的就是要少吃飯，多運動。當然，這針對於所有減肥人士，根據體質不同，瘦身的效果也會有所區別。說到瘦身，可能最容易胖的地方就是腹部...

健身注意事項讓你健身事半功倍女性不像男性那樣喜歡運動，大多數都是很久纔去健身一次。但是久坐以及少運動會讓你身材變形，甚至有嚴重的便祕情況。爲了讓女性更加健康美麗，適時的健身是有...

不利於減肥的體質氣虛體質特徵：面色萎黃或淡白，脣色淡白，頭髮不太有光澤，平時不太愛說話，說話聲音比較低，不洪亮，精神不是很振作，身體容易疲勞，容易出汗。性格內向、膽子小。易患感冒。減肥要點...

你是否焦急目前的身材、體重？你是否猶豫林林總總的減肥方式？你是否頭疼於日減不下還反彈的體重……上述一類的標語在報紙、書籍、網絡上不會少見，減肥的效果也是幾家歡樂幾家愁。事實上，對...

除了白天做足保護外，很多MM更注意每晚給自己一個護膚SpA，它不僅可以放鬆身心，更能高效提升護膚質量。★徹底清潔：入睡前必須把皮膚清洗乾淨，儘量選擇香料少、性質溫和的潔面產品，用中指和食...

中醫教你減肥事半功倍？通常愛喝水、喝茶、喝咖啡的人以及特別喜歡吃麪包、蛋糕、橘子、葡萄的人，容易引起水胖。也就是說，人體容易變爲與吃進去的食物相同(相似)的形態。相反，如果想變瘦，最...

做好控油工作才能事半功倍做好控油工作才能事半功倍控油方法一做好潔面工作，選擇溫和的去油潔面膏，不宜過度使用清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂都被清洗掉了，那麼肌膚自衛機能就會再分泌...

1、獨自就餐你有沒有發現，中午在食堂與同事一起吃飯的時候吃得特別香，但是也吃得特別多？那麼，試試獨自就餐、慢慢享用吧，食量會大大減少哦。2、電視or音樂在家用餐，最好不要邊看電視邊進食，但...

冬季護膚如何敷保溼面膜，相信大家都是經常操作的。但是你是否考慮過，你的護膚步驟是否正確呢？和編輯一起看，冬季該如何使用保溼面，該如何做足護膚步驟吧！使用面膜前step1使用面膜前，最好先做...

問題1.肌膚代謝力趨緩，角質過度堆積，使皮膚粗糙難上妝。問題2.保水能力不足，肌膚明顯乾燥又不易吸收保養品。問題3.熬夜晚睡的隔天，臉色立即呈現黯沉與蠟黃感。問題4.粗大毛孔，上妝遮蓋後反...

5個技巧讓運動減肥事半功倍5個技巧讓運動減肥事半功倍技巧一、適當增加強度，減脂效率翻倍減肥健身同樣是個循序漸進的過程，不要長時間地讓自己進行同個強度的鍛鍊，在身體適應一個強度的鍛...

對抗紫外線侵襲，絕對少不了防曬乳，但它並不是“有搽有保障”，選錯產品或使用失當，不但無法達到防護效果，更可能危害肌膚，輕則爆發滿臉痘子，重則化學成分入侵，在體內累積毒素，負面影響難以估計。...

運動減肥是當今的一個潮流，各式各樣的健身和運動方式琳琅滿目。但是很多朋友會對運動減肥在認識上存在着一些誤區，導致減肥的效果不是很明顯，只要糾正了這些誤解，相信會達到瘦身的目的！健康...

我們常說什麼時候做什麼事，根據某些規律做事，事情才能事半功倍。例如，我們最常見的四季規律，春耕、夏播、秋收、冬藏。農作物根據這樣的季節變化來進行栽培，纔能有更好的收穫。人體養生也是...