有關民食的精選

粵菜是非常有名的一大菜系，東莞的美食在廣州菜中也非常有代表性，如果來到東莞旅遊，一定要品嚐當地正宗的東莞美食，下面，就快和本站一起了解東莞美食最多的景點吧！東莞美食最多的景點1、中國...

想減肥首先要排毒清腸，把身體循環調理好，別的減肥努力才能見效。排毒清腸最健康的辦法就是食療，一下8種食品，包括了水果蔬菜主食等不容方面，既營養又清理腸胃。1、最佳調味品——...

中國居民膳食指南建議每天食鹽量小於6克。膳食指南是以營養學原則爲基礎，結合本國或本地的實際情況，以促進合理營養、改善健康狀況爲目的，教育國民如何明智而可行地選擇食物、調整膳食。...

可能在我們很多人的飲食觀念裏面，一般比較高級的昂貴的食物應該是最有營養的，所以很多人在選擇食物的時候，都朝這自己所認爲的保健品方向走，可事實上，很多的平民食物同樣有着豐富的營養。一...

【驗方一】生薑三分之一，芋頭三分之二的量，去皮(不可沾水)磨成泥，加入與生薑同量之麪粉，使其糊濃稠，攪拌均勻，與臨睡前，將此姜芋糊攤於長形布上，或是作成袋，貼於胸部睡覺，翌晨取下，連續七天，即可斷...

菸民三潤肺食療方菸民養生策略必備三潤肺食療方中國傳統醫學認爲肺爲嬌髒，不耐寒熱，最惡燥氣炎逼。而香菸爲熱毒燥邪，長期吸菸，最易傷肺，燥熱侵襲肺臟，最終引起多種病症。在治療方面，針對肺的...

去農村玩耍時看到那些新婚之時由送親紅娘撒在洞房牀上的核桃、紅棗，聽說利性催情，本性溫和，喻意吉祥，這可能就是民間最常用的“性”福食譜了。一、韭菜：韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名...

如何保護好前一階段減肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效減肥瘦身的方法？現在爲您貼心推薦8種古怪民間美食瘦身法，讓你輕鬆瘦身，敬請參考。1、蛋白瘦身法日本流行的減肥法之一，最早期的...

品味世界盤點全球最不可思議的飲食節日“民以食爲天”這是一個亙古不變的道理，世界上每年舉辦的飲食節日就可以證明這一點。蠍子、蝸牛、睾丸……呃，是不是覺得非常噁心呢？可是現在這些東...

11種平民的超級食物想要健康，要從飲食入手。吃正確的食物有助於防止疾病。小編爲您推薦幾種平民的超級健康食物。1.大蒜。大蒜是防病、殺菌的食物之王。每週吃6瓣大蒜，結腸癌、胃癌、前...

最省錢的6個平民食物美容方最省錢的6個平民食物美容方方案一：杏仁牛奶+咖啡渣功效：改善手足乾燥、起繭將2杯杏仁牛奶混合1杯咖啡渣攪拌均勻，取混合物塗抹在手/足乾燥起繭處，輕輕揉搓5-10分...

清代著名文學家袁枚的《隨園食單》歷來被奉爲經典，當然不僅僅是因爲袁枚的名氣，或是因爲袁枚的食單頗爲全面而周密，以今天的眼光來看，袁枚的食單是非常講究品位的，這纔是《隨園食單》所以著...

胃對健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也會食之無味，更別提攝取足夠的營養了。養胃需要日積月累，而且飲食上更要小心謹慎。胃不好，可將一天三頓飯，改成一天五頓：早餐、...

很多健康食物並不是越貴越稀奇才好，很多東西就在我們的身邊。大家都聽過國外評選的超級食物，可有的東西不是國內買不到，就是價格太貴。在“超級食物”的光環下，很多質優價廉的平民食物常常...

木耳蒸鴨蛋取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌後，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對咽乾痰少也有療效。核桃、芝麻、生薑粉治療咳嗽核桃5個，生芝麻25克，生薑25克，紅...

血是人體最寶貴的物質之一，它內養臟腑，外濡皮毛筋骨，維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動，使目能視、腳能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，這些都是血的功能。若血虛，不能營養人體...

9種平民食物食療功效堪比人蔘1、果蔬人蔘——胡蘿蔔胡蘿蔔它富含維生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡蘿蔔可大大降低肺癌發病率。胡蘿蔔中還含有槲皮素、山奈酚、琥珀...

大家都知道人蔘是名貴的中藥材，其食療功效數不勝數，被譽爲“百草之王”。而小編以下介紹的幾種食物，在自己的“領域”功效堪比人蔘！1.果蔬人蔘——胡蘿蔔胡蘿蔔它富含維生素A，具有突出的防...

現在近視的人越來越多了，除了遺傳因素，大多數是因爲用眼不衛生或用眼過度的原因。編輯向你推薦10個保護視力的民間中醫食療偏方，讓你在食療中提高視力，減輕近視度數。近視眼的你不妨試試中...

最平民食物：土豆的另類做法5種土豆的另類做法捲心菜土豆泥餅原料：原味土豆泥1小碗（做法見上），捲心菜1/6顆，洋蔥1/4只，雞蛋2～3只，鹽少許，胡椒粉少許，奶酪隨意做法：捲心菜、洋蔥切絲；雞蛋打散成蛋液，奶...

中國傳統醫學認爲肺爲嬌髒，不耐寒熱，最惡燥氣炎逼。而香菸爲熱毒燥邪，長期吸菸，最易傷肺，燥熱侵襲肺臟，最終引起多種病症。在治療方面，針對肺的生理功能和煙毒的病理特性，多以清熱化痰，養陰潤肺...

脾胃爲後天之本，在胃氣則生，無胃氣則死，常服此類藥可大大延長人體的壽命。①丁香丁香爲桃金娘科植物丁香的花蕾，含揮發油，油中主要爲了香油酚，乙酸丁香油酚，樟草稀，丁香酮，胡椒酚以及多種揮發性...

平民菜集合抗衰老食物食物的最大功用在於能很好地調養氣血，人的氣血足了，自然就會變年輕。經常吃抗衰老的食物，可以幫助延年益壽、祛病強身，保持身體年輕態。1、常吃大白菜，祛病又延年大白...

血液對女人的很重要性，就像水分對鮮花，沒有水的滋潤，花朵就會枯萎、凋零，只有保證水分的供應，花才能開的更燦爛，更長久！今天就咱們就一起聊聊關於補血的事兒吧！補血法適用於血虛之人。不是血虛...

對於韓國明星李孝利相信大家都不陌生，在韓國她有着國民妖精之稱，她最大的優勢就是性感的身材，不知俘獲了多少男人心，對於減肥李孝利有着她自己的一款減肥方法，今天就與小編一起來了解下李孝...