有關食經的精選

孔子認爲，人生的哲學，不在於榮華富貴，光宗耀祖，而在於實踐仁的道德，要把自己培養成一個仁人君子。他主張：君子食無求飽，居無求安。他要求：士志於道，而恥衣惡食者，未足與論也。他認爲：飽食終日，無所...

女性在經期時候的保健是很重要的，許多東西都是不能吃的或者不能吃太多，如果稍不注意就會引起疾病的發生，但是很多人對於經期的飲食並不是很瞭解，下面小編就爲大家簡單的介紹一下吧！經期飲食...

女人經期食酸味食物更好女人經期食酸味食物更好中醫認爲：經水出諸腎，因此調經當以益先天之真陰，填精養血爲主，從而使精血俱旺。從中藥飲食的性味來說，酸甘化陰，也就是酸味和甘甜的味道可以滋...

在經期，儘量多吃一些能補血、補充礦物質以及蛋白質的食物，及一些易消化的、營養豐富的、利於行經的蔬菜和水果，並要葷素均衡搭配、對女性成功度過經期很有好處。女性在經期該多吃些補血，補...

烏骨雞歸黃組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各10克。用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞內用線縫合，放入砂鍋內煮爛熟，去藥渣，加調味品，食肉喝湯，分2-3次服完，月經前，每天1劑，連服3-5劑。作用：健脾養心...

神經性厭食我們應該都聽說過，是一種精神方面的進食障礙，患者一般都會故意的節食以達到減肥的目的，在青少年年齡段的發病率比較高，而且在女性中尤其多見，患病的時間可以從幾個月到幾年不等，有...

榴蓮是水果之王，氣味強烈，說它"臭氣熏天"毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性...

不少女性都會面臨痛經的問題，想要消除生理期疼痛可以依靠飲食來調理，不是所有食物都時候經期食用，那麼痛經不能吃什麼？下面爲你列舉一些女性經期痛經不能吃的食物。1.柿子柿子含有鞣酸，容易...

痛經問題困擾着很大一部分女性，只是程度不一樣而已，飲食對經期的影響較大，今天爲您總結，經期前吃哪些食物會讓你更痛，女性經期前應忌吃以下食物。巧克力巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情...

月經不調是指月經失去正常規律性。其特徵有：（1）經期提前或錯後7天以上爲月經先期或後期;（2）月經週期或前或後沒有規律爲月經先後不定期;（3）月經量或多或少爲月經過多或過多少;（4）色、質改變異常...

月經不調是指月經失去正常規律性，其特徵是：(1)經期提前或錯後7天以上爲月經先期或後期;(2)月經週期或前或後沒有規律爲月經先後不定期;(3)月經量或多或少爲月經過多或過多少;(4)色、質改...

經期飲食需注意：經期多吃黑色食物經期飲食需要注意什麼？經期飲食需要注意什麼問題呢？下面我們一起來看看吧！1、經水之行，溫補爲主，兼顧健運脾胃在經期，還應補充一些有利於經水之行的食品，血得...

1、玄胡益母草煮雞蛋玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。功效：具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。？2、烏豆...

當人長時間的刻意的去控制飲食的時候，很可能會出現神經性的厭食症，厭食症會給您的健康帶來很多的危害，有些女性在長時間的厭食症影響下還會出現有閉經，身體消瘦等等的表現。光榮的神經性厭...

大姨媽是每個女人每個月都要經歷的，而且經期的飲食也是要特別注意的。但是有很多女性朋友慢慢的就不在乎大姨媽了，飲食習慣也越來越隨便，導致身體留下了很多病根。那麼，經期飲食注意事項和...

經期忌食過鹹食品經期飲食7宜5忌每個月大姨媽駕到的那幾天，是女性身體最虛弱的時候，適當對飲食進行調整，可以補充身體流失的營養、增強抵抗力。如果經期吃錯東西，不僅會加劇經期不適，還可能...

月經不調的六個調經食療方月經不調可能會導致失血性貧血，出現頭暈、乏力、心慌、氣急等現象，所以女性朋友們不能輕視月經不調，要注重調養，那麼月經不調怎麼辦呢？月經不調吃什麼好呢？今天小編...

月經是成年女性都會有的，是正常的生理現象，月經來的時候，身體機能會受到一些影響，此時要注意休息，要注意情緒的波動，也要防止過分勞累，注意飲食的調理和保持精神的愉快。經期飲食注意事項：一、...

月經不調是指月經失去正常規律性，其特徵是：(1)經期提前或錯後7天以上爲月經先期或後期;(2)月經週期或前或後沒有規律爲月經先後不定期;(3)月經量或多或少爲月經過多或過多少;(4)色、質改...

神經性貪食的主要的表現就是不受控制地進行食物的攝入，出現很多的併發症比如說神經性貪食一般是伴隨着神經性厭食，一種是強迫自己多時不可抗拒的神經性產生的強迫自己進食，這樣的患者一般...

食療治月經不調月經不調吃什麼調理1、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。2、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共...

因爲月經不調造成的閉經，是當前比較普遍的一種婦科疾病，而且威脅女性也是比較嚴重的，所以有很多女性，因爲自己的月經不調出現了閉經以後，認爲影響到健康，也影響到了自己的生育問題，所以很多女...

對絕大多數女性來說，每個月“好朋友”到來時，都會有抵抗力下降，情緒波動，食慾差，腰痠，容易疲勞等症狀。而月經過多的女性(女性食品)，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵(鐵食品)、...

“經行腹痛”中醫稱之爲“痛經”。不少女性，每個月都會有這麼三四天遭受痛經之苦，應該怎麼辦呢？吃止痛藥？雖然止痛藥能解痙止痛，但長久服用，會產生耐藥性與副作用。那該怎麼辦呢？試試食療吧！醫...

根據經期時間推薦食方如下：月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜。月經總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經期第一、二天最好吃薑炒雞肝或豬肝，多服用補血的食品。所...