有關乳期的精選

芥藍中另一種獨特的苦味成分是金雞納霜，能抑制過度興奮的體溫中樞，起到消暑解熱作用。它還含有大量膳食纖維，能防止便祕。降低膽固醇，軟化血管，預防心臟病等功效。有利水化痰、解毒祛風、消...

口蘑所含的大量植物纖維，具有防止便祕、促進排毒，而且它又屬於低熱量食品，可以防止發胖。還含有多種抗病毒成分，這些成分對輔助治療由病毒引起的疾病有很好效果。口蘑有非常多的營養元素，但...

魚腥草通常又被稱作折耳根，它是一種有特殊氣味但藥食同源的食材，能夠通過不同的烹飪和食用方法帶來不同的功效。經常吃魚腥草對身體有很多的好處，不僅僅能夠清熱解毒，還能夠美容減肥。下面...

明太魚也是一種普遍的淡水魚了，我們在平常應當都吃過這類魚吧，魚是很有營養成分的，是很合適平常服用的。明太魚與其他海鮮相比，高蛋白、低脂肪，味道清爽。女性有很多特殊的時期，特殊時期都是...

海白菜的肉很厚，最合適拌涼菜或醃漬，在醃漬海白菜的是情況下放進適當的鹽，適當的醋，適當的雞精，適當的植物油也有適當的朝天椒來開展醃漬。朝天椒能夠依據自身的愛好來控制使用量。下面，和本...

平菇是一種日常生活中深受大多數人喜愛的食物，它具有促進腸胃蠕動以及其他很多的功能，腎炎患者的主食可以以粗糧、雜糧以及碳水化合物爲主，另外牛奶、雞肉等一般食物腎炎患者也是可以吃的...

海木耳與平時人們所吃的黑木耳不同，它是一種生長在海洋中的藻類植物，以後多爲墨綠色，曬乾以後接厚於味者薄於德，沉於樂者反於憂。近黑色，口感脆嫩，有自然的海腥味，能爲人體補充豐富營養。下面...

聖女果可謂是四季水果，它豐收的季節較長，一年四季我們大部分的時節都可以吃到新鮮的聖女果，每年的5-9月份是聖女果豐收的季節，因此在氣候溫暖的時候我們都可以吃到新鮮的聖女果。下面，和本...

木耳蛋白質的含量是牛奶的六倍，鈣、磷、鐵纖維素含量也不少，此外，還有甘露聚糖、葡萄糖、木糖等醣類，及卵磷脂、麥角甾醇和維生素C等，木耳具有預防動脈粥樣硬化的功效。中醫認爲木耳的價值...

海螺含有豐富的蛋白蛋、維生素A和人體必需的氨基酸和鈣鐵磷等微量元素，海螺適合一般人羣食用。對黃疸、腳氣、水腫、小便不暢、痔瘡、肥胖症、高血脂、冠心病、脂肪肝等疾病有很好的食...

香螺肉肥味美是出了名的。它的殼又厚又結實。有點像懶羊羊頭上的那小啜毛。是圓錐形的，它的殼差不多有6.5層，層次之間彎度非常大，具有很明顯而又均勻的螺旋線，縫合線十分顯着，生長線不明顯...

鱈魚可以用多種方式進行烹製，蘸調味汁食用味道尤爲鮮美。鱈魚可被製成魚肉罐頭、鱈魚乾或醃薰魚，鱈魚子可新鮮食用，也可熏製或醃製。鱈魚的舌頭和肝臟也可食用。黑線鱈通常用來熏製或醃製...

茭白原產中國及東南亞，是一種較爲常見的水生蔬菜，爲禾本科植物菰的嫩莖杆被菰黑粉菌刺激而形成的紡錘形肥大部分。目前，把茭白作爲蔬菜栽培的只有中國和越南，其中又以中國栽培最早。下面，和...

衆所周知，母乳餵養，既有益於寶寶的健康成長，又有利於新媽媽對乳腺疾病的預防，在哺乳的這段時期，乳房的護理就顯得很關鍵。然而需多新媽媽在哺乳期也會存在很多誤區，下面就一起來認識下這些誤...

哺乳期的時候乳頭乳暈痛，而且又有一些癢現象，對於哺乳期的媽媽們，來講是比較苦惱的一件事情，因爲不敢用藥，怕會直接影響到哺乳期寶寶的不健康，所以面對這些苦惱現象，下面就爲大家詳細來介紹一...

抱在手裏的娃還在嗷嗷待哺，沒想到哺乳期的媽咪竟然又懷上了。別認爲不可能，哺乳期可不是百分百安全。這位媽咪就提出了疑問：哺乳期的我又懷上了，還能繼續給寶寶母乳餵養嗎？且聽本期小編爲你...

我們都知道腐乳這種食物是一種醃製的食物，它對於我們的身體健康是有一定的傷害的，如果產婦在哺乳期想要食用腐乳這種食物是可以適當的吃一些，但是不要食用太多，因爲這種醃製的食物含有比較...

銅是哺乳期媽媽中不可缺少的微量元素，哺乳期補銅的途徑最好以食物爲主，如動物肝臟、水果、海產品、紫菜、巧克力中都含有較豐富的銅，粗糧、堅果和豆類等也是較好的來源。哺乳期缺銅症狀_...

新媽媽在生產完第二天便要試着給寶寶餵奶水，但是母乳餵養對不少媽咪也有些後怕，新媽媽們在哺乳的時候總有這樣那樣的擔心與疑問：乳房會因此而下垂嗎？乳房皮膚會鬆弛嗎？什麼時候斷奶有利於乳...

事實上在生活當中很多的新媽媽們會遇到在哺乳期，缺少乳汁的現象，這樣對於孩子的一個健康成長問題，社會帶來很多傷害的，所以說面對這種問題絕對不可以輕易的去忽視，應該運用一些比較健康的方...

哺乳期對於很多產後媽媽和一些嬰兒的都是非常關鍵的，哺乳期得乳腺炎的都是一些剛剛生產完的一些孕婦，主要是葡萄球菌的感染導致一些，阻塞乳汁鬱積，主要是產生一些全身的感染力下降而且了乳...

哺乳期是每一個女性朋友都需要經歷的，但是在哺乳期的時候你們可能會遇到各種各樣的症狀，特別是對於新媽媽來說，你們可能會出現哺乳期乳頭疼痛或者乳腺增生等情況，所以建議大家應該要及時的...

哺乳期會不會懷孕？很多新媽以爲哺乳期就是安全期，其實是錯誤的想法，哺乳期是有可能懷孕的。一般來說，生育能力在哺乳期會降低，但這並不意味着沒有生育能力。雖然媽媽可能產後幾個月都不來月...

哺乳期吃什麼好？產後給寶寶哺乳的這段時期被稱之爲哺乳期，哺乳雖然是正常的生理現象，但中醫學認爲乳汁爲血所化生，是人體之陰血，哺乳期乳汁的不斷損耗，會使女性機體處於血分相對不足的狀態，從...

飲食對於我們來說是非常重要的，好的飲食有利於我們的健康，能夠提高我們的免疫力並且能夠起到預防疾病和治療疾病的好處，而不好的飲食是可能導致我們患上各種各樣的疾病，所以我們要非常重視...