有關打坐的精選

白領減壓奇怪妙招吃齋打坐緩解心理壓力

發表於：2018-03-24

吃齋打坐、欺負慘叫雞、上網發哭貼，炎熱的夏天讓許多上班族心情煩躁、脾氣易怒、內火加重。再加上金融危機的影響，部分企業仍然存在裁員可能，不少白領爲了緩解緊張情緒，想出了各種減壓排毒...
OL每天打坐十分鐘

發表於：2019-03-08

打坐的確是自古以來練功之人提倡的一種養生方法，但是一邊打坐一邊工作或玩電腦，對身體是否真有好處？電腦族應該如何正確地打坐呢？打坐能加強上半身血液循環該瑜伽館的一位教練表示，以打坐的...
雙盤打坐有什麼好處？雙盤打坐有哪些禁忌

發表於：2017-09-28

打坐既可養生延壽，又可開慧增智，故各類練功門派及佛家、儒家、瑜伽術對打坐都很重視。所以雙盤打坐也是人們養生保健的最好的方式。雙盤打坐有什麼好處？雙盤打坐有哪些禁忌打坐又稱盤坐、...
馬祖道一磨磚成鏡打坐成佛的道場在哪裏？

發表於：2019-07-05

馬祖道一磨磚成鏡打坐成佛的故事馬祖道一的道場在哪裏？馬祖道一，他是一個唐朝人，生活在唐朝的中期。他的出生時間不確定，可能是688年，也極有可能是709，他於788年與世長辭，考慮到那個時候的生...
打坐的10個忠告有哪些

發表於：2023-10-17

打坐的10個忠告：1、找到一個安靜、舒適的地方，可以是一個安靜的房間、公園或者安靜的角落。2、坐在地上或者椅子上，可以盤腿或者坐直。3、保持身體放鬆，可以通過深呼吸、放鬆肌肉等方式來...
腳麻了了怎麼辦？打坐腳麻該怎麼辦？

發表於：2019-07-29

開始練靜功時，盤坐對不少人是很難過的一關。坐不大一會兒，腿就又脹又麻。那種滋味真不好受，常常是在忍無可忍的情況下不得不收功。那麼打坐腳麻了該怎麼辦呢？初學打坐，腳麻了怎麼辦？隨着功力...
打坐有什麼好處

發表於：2018-09-16

打坐是很常見的，打坐對人體有着很好的幫助，而且總是喜歡打坐的話，在對身體各方面調理上，效果也是非常不錯的，但是很多人對打坐有什麼好處並不是很瞭解，那打坐一般都是出家人經常做的時候，在家...
打坐有什麼好處長期堅持打坐好處多

發表於：2019-07-03

打坐有什麼好處呢？每天堅持打坐冥想是一種非常有益身心的事情，那麼，你知道打坐的好處有什麼嗎？打坐是佛家弟子常做的事情，那麼，你知道打坐要注意什麼呢？下面我們一起來看看打坐的功效有什麼吧...
適時“打坐”可改善記憶

發表於：2018-11-13

盤腿打坐，並不是和尚才做的事，適時的盤腿而坐，不僅可以增強身體柔韌性，還能消除精神壓力，對身心健康很有幫助。美國哈佛大學醫學院，每年有近萬名患有各種疾病的人就診，醫生除了給病人用藥外，還...
打坐養生這裏有最專業的專家告訴你！

發表於：2019-04-10

許多人會通過打坐，但是多數人不知道怎麼打坐比較好纔是正確的，那麼打坐的注意事項有哪些呢？中醫教你如何打坐養生1、打坐的姿勢其實腳踝壓住了大腿內側的大動脈，爲了打通動脈，心臟會加大力...
中國千年佛像內驚現打坐和尚真身內臟已被掏空

發表於：2020-08-02

聽說過給塑像做CT掃描“體檢”嗎？荷蘭一家博物館近日就爲一尊有着上千年曆史的中國古佛像做了個CT，結果還真有驚人發現——佛像裏面隱藏着一具保持着打坐的姿勢“人體木乃伊”，而且其內臟...
坐月子頭髮打結怎麼辦

發表於：2020-04-06

產後女性一定要注意個人的衛生習慣，老人都說坐月子期間不能洗頭、不能洗澡等，其實這樣是不科學的坐月子的方法，產後，女性的頭髮會大量的脫髮，主要是由於新陳代謝引起的，所以更要注意產後的衛...
坐月子頭髮打結該怎麼辦

發表於：2020-03-06

產後女性一定要注意個人的衛生習慣，老人都說坐月子期間不能洗頭、不能洗澡等，其實這樣是不科學的坐月子的方法，產後，女性的頭髮會大量的脫髮，主要是由於新陳代謝引起的，所以更要注意產後的衛...
坐月子爲什麼不能打小孩

發表於：2024-03-12

坐月子不能打小孩是因爲小孩剛剛生出來沒多久，如果在月子期間打小孩，很可能會讓小孩的發育和身體出現問題，坐月子期間，一定要保持一個平穩的心情，情緒上面不要起伏過大，而且也要保證充足的睡...
高德打車能坐幾個人？高德打車預約比直接打車貴嗎

發表於：2022-02-14

高德打車目前在哪幾個城市可以用是大家經常問的，就小編了解截止目前爲已經開通了成都、武漢兩個城市，這兩個城市的居已經可以使用了。北京、上海、廣州、深圳、杭州等城市的車主也在招募...
打針會打到坐骨神經嗎？

發表於：2019-07-10

打針是一種見效快的治療方法，一般不會打到坐骨神經。但如果是經驗不足的護士，就很容易打到坐骨神經。如果我們的坐骨神經受到損傷，將會嚴重影響到我們的腿部肌肉運動。那麼該如何治療坐骨...
薦！正確坐姿自動打造性感美背

發表於：2019-06-10

夏天來領，一展誘人美背風采的時候到了。各位美眉調整下平時的坐姿，就能輕輕鬆鬆擁有如此美背！穿高跟鞋：穿適當高度的高跟鞋，人會不由自主的縮小腹，挺胸。但鞋跟不宜太高，以免腳趾變形。背靠牆...
坐飛機能帶打火機嗎

發表於：2023-11-07

坐飛機不能帶打火機，打火機屬於易燃易爆物品，是不可以攜帶上飛機的，同時也不能辦理託運，乘坐飛機時需要檢查好自己的行李物品，以免經過安檢時耽誤出行時間，另外乘坐飛機時要有時間觀念，提前達...
打麻將時坐這位置竟能連贏

發表於：2019-09-26

有一些喜歡打牌的朋友很想知道是否可以在風水的幫助下，令自己的財運上升，增加贏牌的機會？這個方法應該還是有的，下面我們就來通過這篇文章瞭解下看看，什麼樣的風水會讓打麻將的人能夠連贏吧...
十二生肖打麻將坐哪個方位好？

發表於：2020-07-09

麻將，作爲一項中國大衆認知度極高的娛樂項目，一直深受廣大人民的喜愛。俗話說“吃吃喝喝總是虧，不像麻將有來回。”它除了打發時間娛樂以外，還能維繫友誼，運氣好還能賺點外快，自然大家都喜歡...
懸空蹲坐打造極致翹臀

發表於：2019-06-16

第一招：懸空蹲坐臀部鍛鍊少不了蹲坐這一主打動作。蹲坐時直接調動臀部肌肉，而且，如果手持重物進行練習，還能塑造出更強大的肌肉組織。完成動作的關鍵是保持重心。動作要領：雙腳分立，與肩同寬...
打造性感美背的正確坐姿

發表於：2021-07-26

夏天來領，一展誘人美背風采的時候到了。各位美眉調整下平時的坐姿，就能輕輕鬆鬆擁有如此美背！穿高跟鞋：穿適當高度的高跟鞋，人會不由自主的縮小腹，挺胸。但鞋跟不宜太高，以免腳趾變形。背靠牆...
坐浴時肛門打開還是收縮

發表於：2023-10-10

坐浴時肛門應該是打開的。坐浴時，肛門周圍的皮膚和直腸粘膜都可以充分地暴露在外面，這有助於促進血液循環和炎症吸收，還可以清潔和保護肛門周圍的皮膚。如果肛門被完全封閉，則可能會影響肛...
坐車的危害坐車打盹有哪些危害

發表於：2017-11-23

坐車是一件很累的事，有些人可能會說不是那樣的，我坐車就很舒服，上車就睡就行了，時間過得很快。上車就睡覺時間是過的快了，可是對身體的危害卻大了很多，存在很多的隱患，最大的受害者是心臟！這些...
泡腳+好坐姿打造修長美腿

發表於：2019-06-11

泡腳，讓腿部不再水腫泡腳可以達到疏通全身經絡，提升雙腿機能的目的。泡腳時最好準備一個大大的足浴桶，讓小腿也享受到泡浴，效果會更好。而且，水的溫度不宜過熱，控制在50°c左右即可，最好在...