有關重點部位的精選

通常而言，男性健身多以力量練習爲主，承擔較大的運動負荷，使身體各部分的肌肉得到協調、勻稱、平衡的發展。有別於男性的線條美。男性健身的重點練習部位：1、採用直臂前平舉並上舉（槓鈴、啞...

男人養生保健的6個重點部位胃不少男性喜歡抽菸喝酒，還喜歡在餐桌上狼吞虎嚥或暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女性平均高出6.2倍。皮膚相當多的男性不注意防曬，更不注意進行皮膚癌的篩查...

注意防曬6個關鍵部位防曬注意6個重點部位，美容是我們成功躋身魅力女人行列的必備，敏感肌的女生也要注意一下防曬，皮膚曬傷其實是很難受的，這並不是一件小事，學會防曬注意6個重點部位，技巧很...

隨着年齡增加，人體很多部位都會開始衰老。美國着名的《返璞歸真》雜誌網站近日採訪了多名專家，總結出9箇中老年人需要特別保護的部位。1.保護大腦：潛在危險：年齡越大，大腦靈活程度下降，還有...

西部大開發重點是認真做好西部開發的總體規劃；抓緊制定促進西部開發的政策措施；加快西部地區基礎設施建設；加強西部地區生態環境保護和建設。西部大開發是中華人民共和國中央政府的一項政...

冬季女性腰部保暖是重點女性爲何更易腰疼專家介紹，女性身體特點和生理特點，使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰痛的痛感不同，也代表着不同的情況。{display:none;}腎虛腰痛最常見它...

1.頭皮研究發現，每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂蟎，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成羣地結合在一起，組成一個“大家庭”，齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂...

男人不得不重視的部位男人不得不重視的部位鼻子：鼻子是避免細菌入侵最直接的屏障，但是也不能完全不管不顧，然而用手摳鼻也是非常不好的習慣，還會損害鼻腔。專家建議，每天晚上可以用棉籤沾取...

教師的哪些部位需要重點保護1、脆弱部位：雙腿一般來說，老師總是站着講課的時間比較多。從中醫久立傷骨的醫學理論解釋說，教師站立時間過長，腿部肌肉長期處於緊張狀態，會使下肢血液迴流受到...

87%的男人更喜歡曲線優美、豐滿性感的女性。由此看來，一味追求以瘦爲美其實不符合男人的“胃口”，女人的美應該是凹凸有致，該瘦的地方要瘦，該胖的地方要胖，這樣纔是健康美。那麼，女人哪些部...

眼下，從時序上雖然已是春天，但氣溫變化大。在一些地區，“倒春寒”仍不時“回襲”。專家建議，早春應適當“春捂”，尤其是體弱老人、女性和慢性病患者，謹防“寒邪”傷身。1.頸部在脖子後面有個...

如今重視養生的人是非常多的，大家都想健康長壽，基本上每個人都能夠說出一套自己的養生方法。就拿曬太陽來說，我們都知道常常曬太陽有利於身體健康，以及營養物質的吸收，但是曬太陽也是有講究...

些黑痣或許會發生癌變？黑痣確實是一種皮膚病變，但絕大多數的黑痣都是良性的色素性母斑，因此不需要擔心。但是，如果發現黑痣在短時期內急速變大，顏色也有所加深，且部分色素滲出皮膚，呈硬化趨勢...

隋煬帝楊廣在歷史上的評價很糟糕，比如荒淫無度、窮兵黷武、好大喜功、急功近利、殘暴不仁、奸詐虛僞，謀兄淫母、弒父奪位等等，總之又昏又暴，簡直就是一個十惡不赦的大惡人。至於這些評價是...

皮膚乾燥怎麼辦？重點呵護身體4部位皮膚乾燥怎麼辦？重點呵護身體4部位，美眉們有沒有覺得自己的皮膚乾燥過，尤其是在冬天，我們更加要爲自己的皮膚補水，身體各個部位都是我們自己的所以要用心呵...

很多產婦在產後身體還是很脆弱，需要經過一段時間的調整才能將自己的身體恢復到產前的狀態。而在這段恢復的時間中，最重點關注要護理的有四個部位，而且還有很多注意事項需要知道？快跟着本站...

女性着重體檢5大部位生活中有在很多人覺得只有生病了才用去醫院，才用去做檢查，沒病沒災的沒必須花那冤枉錢去做體檢。其實這個想法是大錯特錯，因爲有很多疾病早期症狀並不明顯，很容易被人...

如下身材的男性最討女性喜歡：身高175-183釐米體重150-180斤肌肉較發達，線條要好—線條一定要好，腰要細，腹肌要很明顯，屁股要圓要翹腿不要太粗也不要太細但要結實線條要好，肩膀要寬，三角...

游泳是夏季最受歡迎的運動之一，但喜歡游泳的你對它的注意事項是否瞭解呢？對於哪些特殊人羣游泳又有哪些禁忌？今天本站就與大家一起來探討下游泳的小技巧與好處分別有哪些？游泳注意事項夏天...

溼氣重艾灸灸關元穴、豐隆穴、中脘穴、陰陵泉穴、承山穴、足三裏穴位等。穴位學名腧穴，主要指人體經絡線上特殊的點區部位，中醫可以通過鍼灸或者推拿、點按、艾灸刺激相應的經絡點治療疾...

盤點魚8個部位營養功效一、吃營養：魚肉、魚腦【魚肉】魚肉具有營養豐富、口感好和易於消化吸收等優點。研究發現，魚肉中富含多種維生素(如維生素A、維生素D和B族維生素等)、酶類、礦物質...

冬季氣候寒冷，機體新陳代謝相對緩慢，體溫調節能力與耐寒能力均下降，人體易受寒發病，尤其是老年人與體質虛弱者。因此，要想平安地度過寒冬，必須重視保暖，而頭、背、足則是保暖的重點。頭暖中醫...

女人日常上班6個重點保護部位女人日常上班6個重點保護部位臉部工作間隙，先使勁睜眼、擡眉毛，然後再左右活動擬下巴，帶動臉部肌肉以及頭皮，進行有節奏的運動，儘量用豐富的表情使你的臉部得到...

男性八個部位出血很嚴重1、眼睛紅血絲眼內血絲漫布，眨眼時彷彿感覺眼皮缺少潤滑，這幾乎可以確定眼睛已經感染了。這時應停止視物，敷上一條冷毛巾，稍事緩解，同時塗一些消炎眼膏。切記不能揉...

魚哪些部位最營養？盤點魚各部位的營養價值魚哪些部位最營養魚肉：富含優質蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，還含有鈣、磷、鉀、碘、鋅、硒等無機鹽，以及維生素A、維生素D及B族維生素等。魚肉有暗...