有關九防的精選

白露不露防秋寒白露過後，氣候逐漸變涼，一早一晚更添寒意，如果這時再赤膊露體，就容易受涼，輕則易患感冒，重則易染肺疾。因秋氣主燥，燥易傷肺。如因着涼而使免疫力下降，無力抵禦外邪，則會出現肺及...

健康是金、長壽是福，中醫養生滲透於生活中的點點滴滴，但很多人在日常飲食起居中追求養生保健的同時卻在認識上陷入養生誤區，養不得法，因此收效甚微。★誤區一：喝牛奶會使膽固醇增高中國人的...

度過了暑熱難捱的盛夏，時下已經進入秋天。從初秋到深秋，人們應該如何度過秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加關照和防範的地方？醫生的忠告是不能當作耳旁風的，尤其對於那些體弱多病的人。...

第1招：還對於生活緊張而忙碌的人羣來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化爲維生素A。維生素A不但...

九九重陽話養生牛羊肉最滋補泡腳防大病今天是九九重陽節，這是我們中國傳統的節日之一，那麼你知道在這天我們該如何養生保健嗎？下面小編給大家盤點了重陽節養生策略，一起去下文看看了解下吧...

今天是九九重陽節，這是我們中國傳統的節日之一，那麼你知道在這天我們該如何養生保健嗎？下面小編給大家盤點了重陽節養生策略，一起去下文看看了解下吧！今天是重陽節。中醫認爲，此時陽氣由升浮...

光滑、細嫩的肌膚視是每個人都夢想擁有，但是隨着時間的流逝，年冷的增髒，幾乎每個人臉上都會出現色斑，臉色變得暗沉，讓面部失去光彩。因此人們費勁心思，想盡各種各樣的方法來祛斑，但是效果卻都...

夏季的到來，愛美的你一定對防曬誤區，夏季防曬特別關注。記住，美麗也是需要智慧的，若想肌膚白晰免受陽光的折磨，就要掌握全新的防曬理念、遠離錯誤的防曬傳統。生活中有很多錯誤的防曬觀念，正...

癌症聽起來就讓你有毛骨悚然的感覺，每個人都懼怕癌症，因爲它不容易被發現，就算髮現也是晚期，這樣就會造成死亡，所以我們都希望癌症能夠遠離我們。那麼如何預防癌症呢？防癌抗癌飲食上面需要注...

部落衝突九本滿防要要4到5個月左右，不算牆保證5農民不停，大概需要4個月，也就是120天的樣子，滿王(30級）從剛剛9本開始一刻不停，需要大概160天。需要注意的是，具體所需時間可能會因遊戲進程和玩...

要說現代生活便利快捷的福音，各種家用電器功不可沒。但人們在享受高質量生活的同時，這些電子產品產生的電磁輻射又對人們的健康產生着影響。對於網民們來說，電腦是我們每天接觸頻率最高、...

現代女性需要“出得廳堂，入得廚房”疲於工作之餘還得憂心家裏實務。百忙之中，你會否忽視了自己的健康，一旦出現異常，你有否察覺呢？1.腰疼這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，如...

防曬的重要性人人皆知，但如果防曬不當，保護的目的很可能會起到反作用！所以，在使用防曬產品之前，一定要小心別陷入以下幾個誤區！誤區一：用量過多或過少如果防曬產品的用量不對，你將不會達到你期...

冬天容易使人胃口大增，很多人不注意飲食，而且常常會有暴飲暴食的情況，這會造成胃腸道疾病。吃什麼食物有利於調理腸胃？我們一起來看看吧！1、玉米雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉...

小孩子在兒童時期會出現掉牙的現象，這都是非常常見的大多數小孩掉牙會緊接着長出代替乳牙的中牙，這樣的牙齒也會變得更加結實，表面更加光滑在孩子長牙期間，家長朋友們千萬不要給孩子吃糖這...

白領防癌不吃九種食物白領防癌不吃九種食物飲茶可預防癌症茶葉中含多種化學成分，經分離鑑定已知的有機和無機化合物達700多種，其中包括初級代謝產物蛋白質、糖類、脂肪及二級代謝產物多...

不管是男生還是女生對於頭皮屑都完全沒有辦法，不管是用了康王或者是其它什麼去屑產品但都是很頑固的，附在頭髮上去不掉。在去屑的同時。大家有沒有想過防止頭皮屑的發生呢？那樣我們就不用...

九月養生應本着陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽祕”的原則。精神調養在秋天非常重要，因爲秋天有萬木凋謝之感，人容易產生“悲秋”，所以要培養樂觀情緒，保持神志安寧，以適應秋天平容之氣。...

第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。第二招：對於生活緊張而忙碌的人羣來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A...

像呵護肌膚般關愛秀髮已經成爲現代都市人尤其是女性的美麗策略，而近些年流行的離子直髮、燙髮、染髮等等美髮行爲又無時無刻不在傷害着我們的秀髮，於是人們形成了越來越多的護髮美髮理念...

中醫把老花眼稱爲能遠怯近症，意思是眼睛看遠處較清楚，看近處模糊。祖國醫學認爲，眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑精氣的濡養，而臟腑的精氣均藏於腎，只有腎氣足，腎精充沛，眼睛才能得到充分的...

脫髮的中年男性越來越多，造成脫髮的原因很多，如生活壓力、快餐飲食、熬夜加班等。其實，注意生活中一些細節，也是可以預防中年脫髮的，以下小編總結了介個預防中年脫髮的絕招，希望能幫助那些爲...

1、保持樂觀情緒，正確對待疾病，避免過度緊張，注意勞逸結合，生活規律，保證足夠睡眠，以維持高級神經中樞活動的平衡。2、注意季節性的氣候變化，特別是秋末冬初和冬末春初之時，隨時增添衣服，保持腹...

對於長期嚴重失眠的人來說，要讓自己睡好覺，僅僅靠喝杯牛奶、喝點酸棗仁湯，恐怕是難以解決問題的。除了用中藥和西藥治療之外，最主要的還是需要養成良好的生活習慣，這樣才能睡的香、睡的安穩...

1、保持樂觀情緒，正確對待疾病，避免過度緊張，注意勞逸結合，生活規律，保證足夠睡眠，以維持高級神經中樞活動的平衡。2、注意季節性的氣候變化，特別是秋末冬初和冬末春初之時，隨時增添衣服，保持腹...