有關警醒的精選

1.膚色黯淡黯淡不是說皮膚黑，而是那種即使看起來膚色很白，卻還是讓人覺得膚色缺少肌膚的活力與生氣。除了角質過厚這種外在原因外，更多的是因爲生理內在的紊亂。健康、白皙的膚色主要來源...

同事小張已經懷孕20周了，每天樂此不彼的事情就是吃薯條。可以說，在她的辦公桌上，其它都可以沒有，但是薯條必須有，可以說是薯條的忠實粉絲。小張也說自己從小就喜歡吃，即使懷孕了，但是，對薯條的...

教師警醒自己的箴言：1、要用發展的眼光看待每一位學生，這樣才能不斷提升自己的師德修養。2、教師應如春風化雨，幫助學生進步；教師更似春泥護花，呵護學生成長。3、常思爲師之失，爲學生樹立榜...

北宋詩人黃庭堅(公元1045—1105年)，字魯直，號山谷先生。他自幼天資聰穎，年少成名。他覺得當地已無人能超過自己，就決定走出家鄉的小天地，遊歷名山大川，一來可以長長見識，二來還能顯顯名聲。他...

減肥是許多愛美人士都會做的事情，現在正值秋季，天氣漸漸轉涼，那麼面對秋季這樣減肥的最佳季節，有什麼常見的減肥誤區呢？我們秋季減肥的正確方法又有哪呢？下面我們一起了解下吧。運動強度越大...

1、咖啡因飲料衆所周知，咖啡因多年來一直被認爲是導致失眠的罪魁禍首，但是美國註冊營養師米歇爾·杜達什表示，咖啡因雖然不會給身體增加任何能量，但是的確是一種刺激物，增加人體警覺度，導致...

“千里之堤，潰於蟻穴”，細節註定安全，車間生產是複雜並不斷髮展變化的，任何一點細微的疏漏都有可能導致事故的發生，任何僥倖麻痹、投機取巧的想法都註定是要付出一定代價的。車間安全標語是...

每當假期來了，你可知孩子心裏在想啥？你會和孩子相處嗎？如何教育孩子？如何和孩子溝通交流？昨日，重慶晚報記者在重慶12355青少年服務檯瞭解到，在去年的心理諮詢熱線中，該平臺共接到青少年心理諮...

夏季如何減肥？進入夏季，胖美眉們再也坐不住了，看着街上美女大秀身材，自己卻一身肥肉，該如何是好呢？爲了能穿上美美的夏裝，胖美眉們開始與減肥奮戰，但是很多人發現減肥難以取得滿意效果下面一起...

炎炎夏季，身上如果太多的肉肉，再性感漂亮的夏裝穿在自己身上簡直“毀三觀”。那麼小編這就來介紹一些夏季減肥的正確方法，趕緊來看看吧，讓你減肥事半功倍。1、禁不吃早餐不吃早餐易使身體...

職場的壓力越來越大，許多職場人爲了拼事業、忙工作，忽視了個人的身體健康。職場過勞死，漸漸成爲了司空見慣的現象，不時有職場過勞死的案例見諸報端。觸目驚心的事實警醒每個職場人，一定要關...

起居養生是很重要的，特別在老年人的養生能起到很大的作用的，有些細節不加註意就會引起不必要的麻煩，甚至引發疾病。你知道在睡醒後不能做的四件事嗎？我們一起來看看吧。1、一忌戀牀現在醒...

排便，對於很多人來說，是件平常、輕鬆的事，但對於部分老年人，特別是排便費力、困難的便祕者，卻是一個不小的負擔。不僅加重本人的心理負擔，影響生活質量，而且在某些情況下還潛伏着或多或少的隱...

晚睡是非常普遍的，對於晚睡的危害是人們瞭解的，所以多數人只把關注放在晚睡上，其實早上出現早醒的現象也是值得關注的，它與身體的健康也是有聯繫！早醒比晚睡更應該值得關注不知爲何，早醒會被...

我們不得不承認，電腦讓我們的工作變得更有效率，讓遊戲更充滿激情，但隨之而來的卻是導致我們視力受到損害、關節損傷，受到輻射，遭到噪聲的折磨。不要說我危言聳聽，令人煩惱的電腦病已經開始威...

有沒有人有過這樣的經歷：早上正在酣眠的時候突然被鬧鐘吵醒，整個人嚇得跳起來，心撲通撲通像要跳出胸腔……專家表示，鬧鐘叫醒對人的健康極爲不利。養生警惕：被鬧鐘叫醒成健康殺...

睡眠質量決定一個人的健康，健康是很重要的。隨着年齡的增加，很多老年人的身體狀況越來越不好，還經常睡不醒，如果長期這樣下去的話，對身體危害是非常大。下面本站爲大家介紹老年人經常睡不醒...

我們的身體從睡眠狀態過渡到清醒狀態時，心跳、血壓、體溫、呼吸頻率、腦電波都會發生變化：呼吸會從每分鐘16次提高到每分鐘24次，心跳每分鐘加快10次，腦電波從每秒8次提高到每秒30次。鬧鐘...

因爲春天有兩個氣候特徵使得婦科疾病較易發生：一是氣候反覆無常，乾燥和潮溼反覆交替；二是大部分時間氣溫不高不低，最適合病菌繁殖。第一種：宮頸糜爛宮頸糜爛實際上並不屬於真正的糜爛。雖然...

身體排毒就是把身體代謝產生的一些垃圾排除體外，雖然身體能夠自動排毒，但是當身體積累了一定的毒素之後，僅憑生理排毒是完全不能清理乾淨的。所以，我們要學會爲自己排毒。但是想要排毒，首先...

隨着電腦的普及，越來越多的人開始抱怨：手腕生疼，肩膀發麻，手指的關節不靈活……其實，這些傷害我們的殺手就在身邊——鼠標。如果鼠標使用不當，可以使你患上很嚴重的指...

中國首份“城市有車一族”健康狀況調查數據顯示，90%的駕駛員存在不同程度的駕車陋習，如堵車情緒暴躁、疲勞駕駛、長時間憋尿等。其中，長時間久坐憋尿易致尿路感染和慢性前列腺炎（下簡稱慢...

你是否會在醒來的那一刻覺得很迷糊？最近的一項研究顯示，這可能是一種新的睡眠障礙性疾病，稱爲醉睡(sleepdrunkenness)。研究稱，每7個人中就有一個人飽受醉睡症狀的折磨，他們通常在醒來的時...

成人也有嬰兒肥長期以來，科學家認爲褐色脂肪是嬰兒和兒童的專利，一旦他們長大成人後，這種脂肪就消失了。但《新英格蘭醫學》雜誌的一項最新研究卻發現，成人仍然保留了褐色脂肪。研究者稱，褐...

中醫上有“動汗”和“靜汗”之分。由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗，相當於被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意，比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心後背會出汗，且容易疲勞...