有關拖延的精選

職場法則教你如何克服職場拖延症

發表於：2017-10-13

職場法則教你如何克服職場拖延症職場法則教你如何克服職場拖延症所謂的職場拖延症，就是明明知道有很多的事交給自己做，但是老是提不起精神、提不起勁去做，總愛刷刷微博、聊聊QQ，一直拖到快...
拖延症治療有哪些干預措施

發表於：2019-10-03

現如今很多人的心理都出現了一些問題，比方說拖延症還是不可忽視的，一些人不管做什麼事情，總是拖泥帶水的，給人們一種很不爽快的感覺，而且還會存在情緒上的焦慮或煩躁等，此時還是需要想辦法來...
患上拖延症的原因

發表於：2018-02-09

患上拖延症的原因患上拖延症的原因與拖延症相連的是嚴重的挫敗感和一連串心理問題。有網友說：對自己失望，繼而產生挫敗感。隨着一次又一次相似的經歷，這種挫敗感周而復始。專業心理醫生將...
如何快速克服拖延症

發表於：2018-02-03

拖延症的的表現：一、拖拉並非不重要，雖然通常我們不把它當作一個嚴重問題。它其實是一個自我調節的深奧問題。通常我們都寬容別人拖拉的藉口，這也是問題的根源。二、百分之二十的人認爲自...
患上“網絡拖延症”該怎麼辦？

發表於：2018-02-11

患上網絡拖延症該怎麼辦？患上網絡拖延症該怎麼辦？打開電腦，聊天、瀏覽網頁、玩玩遊戲或看下視頻，工作還沒開始做，半天就過去了。這是平面設計師小周的拖延表現。有同樣經歷的職場人不在少數...
溼毒症狀溼毒患者可不能拖延呀

發表於：2019-01-07

提到溼毒，可能很多人不明白是怎麼回事，其實，溼毒就是一種因多種原因造成的皮膚炎症性病變，一般在肌膚出現溼毒症狀時，患者會感覺瘙癢難忍，很是難受，而且它還很容易反覆發作，令患者困擾不已，而想...
千萬不要拖延孩子治療疝氣的時間

發表於：2018-09-25

孩子疝氣拖久了是肯定有危險的，不光只有疝氣，無論是什麼樣的疾病拖的時間長了都會有危險。再來說一下疝氣吧，拖得時間越長，引起腸壞死的風險越大，如果發生疝氣嵌頓，就是孩子哭鬧或者咳嗽等導...
7個“拖延”壞習慣毀掉你健康

發表於：2019-03-31

人們在生活中會形成不少壞習慣，有很多事情不到萬不得已就不會去做。以下7個壞習慣會嚴重毀了你的健康！困了才睡覺睏倦是大腦相當疲勞的表現，不應該等到這時纔去睡覺。按時就寢不僅可以保...
拖延症患者應該怎麼自我調節

發表於：2019-12-23

相信大家對於拖延症肯定是非常熟悉的吧，其實我們很多人都患上了拖延症，但是有些人的拖延症比較嚴重，有些人的拖延症並不是那麼明顯，那麼面對拖延症我們應該如何處理纔好呢，想要擁有積極向上...
諸葛亮率十萬大軍兵伐中原司馬懿拖延不戰而勝

發表於：2020-08-25

中國歷史上有一個大勇若怯的統帥，他就是司馬懿。魏明帝青龍二年(234)，即蜀漢後主建興十二年，諸葛亮率領十萬大軍最後一次兵伐中原，他兵出斜谷(在陝西終南山。谷有二口，南曰褒，北曰斜，亦稱褒斜...
做事總愛拖延怎麼辦？

發表於：2020-11-25

拖延症，不是一個嚴格的心理學概念，它是近來網絡上流行的一個詞。在微博上，拖延症成爲一個熱門討論話題，參與話題討論的有44萬人。在網上，有人專門成立戰拖會小組，網友們聚在一起，共商如何戰勝...
諸葛亮十萬大軍兵伐中原司馬懿拖延不戰而勝

發表於：2019-01-30

中國歷史上有一個大勇若怯的統帥，他就是司馬懿。魏明帝青龍二年(234)，即蜀漢後主建興十二年，諸葛亮率領十萬大軍最後一次兵伐中原，他兵出斜谷(在陝西終南山。谷有二口，南曰褒，北曰斜，亦稱褒斜...
克服拖延症的方法

發表於：2018-02-09

克服拖延症的方法克服拖延症的方法相比生理上的懶惰，拖延症像是心理上的無法控制，自小我們就懂得明日復明日，明日何其多的道理，但爲什麼無論工作還是學習，效率就是無法達到預想的水準呢？在這...
你是否有拖延症拖延症的六個表現你瞭解嗎

發表於：2017-10-15

如今很多人都有做事情一拖再拖的壞毛病，這是否就是傳說中的拖延症呢？今天不如就讓本站帶你來了解下拖延症的幾個表現吧。拖延症的6個表現你瞭解嗎沒有自信拖延症患者往往缺乏自信。在工...
辦事拖延症怎麼治療

發表於：2019-03-30

拖延的產生，從本質上來說就是我們不喜歡做不感興趣的事情，所以想要延遲痛苦；另一方面，我們做的事情可能需要很長時間才能看到成果，導致我們遲遲不願開始。與拖延的戰鬥，其實就是與自身懶惰的...
日本對在華遺留化武問題拖延三次要求延期處理

發表於：2020-02-06

磨蹭！拖拉！據日本共同社報道，8月15日至18日，中國民間組織“中國人權發展基金會”與“遺留毒氣受害事件訴訟律師聯絡會議”等組成的日方執行委員會在東京大田區共同舉辦了一個攝影展，不僅陳...
預防拖延症的方法

發表於：2018-02-07

預防拖延症的方法預防拖延症的方法1、巧妙利用時間對於一項工作或是一個學習任務，患有拖延症的人常常以時間不足作爲無法按時完成指定任務的藉口。這樣只會讓你陷入惡性循環當中，而在這...
五個瘦身盲點拖延你的減肥進度看有木有

發表於：2018-03-15

瘦身運動拼命做了爲什麼還是瘦不下來？每天都堅持爬樓梯、走路運動了爲什麼還是拜託不了肉肉身？難道這麼做是錯的？運動減肥有盲點，難怪怎麼都瘦不下來？快看看是什麼盲點吧！盲點1.瘦腿操、小臀...
出現眼花就可配鏡不要拖延戴老花鏡要謹記四個誤區

發表於：2017-10-27

人一上了年紀，很多感觀會退化，比如：出現老花眼。老人一旦出現老花眼，看周邊的事物都會非常吃力，日常生活也會受到影響，所以當務之急就是配一副老花鏡。下面跟隨本站了解一下吧！1、出現眼花就...
男性健康七個保鮮劑工作時坐姿正確停止拖延

發表於：2018-12-01

1.搞定坐姿高效工作在辦公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太實際，而且會很累，運用20—20法則，每坐20分鐘，就站起來20秒，伸伸胳膊、活動活動頸椎，能有效緩解疲勞，促進血液循環。2.關注耳朵去除耳...
大一學習有拖延症怎麼辦

發表於：2023-10-20

大一學習有拖延症是一個很常見的問題，以下是一些可能有用的建議：1、制定計劃：制定一個詳細的學習計劃，包括每天要學習的科目、學習的時間和學習的內容。將計劃寫在一個醒目的地方，例如筆記...
經期不可減肥五個瘦身盲點拖延你進度

發表於：2018-03-31

瘦身運動拼命做了爲什麼還是瘦不下來？每天都堅持爬樓梯、跑步還是擺脫不了一身的肉肉？原來運動減肥也有特定規則，而正是一些瘦身盲點拖延了你的減肥進度！鍛鍊了肌肉卻沒有燃燒脂肪盲點1：鍛...
＂網絡拖延症＂爲何愛惹職場人

發表於：2018-06-02

你總喜歡將今天能完成的事情拖到明天做嗎？你總是喜歡將事情壓到最後期限纔開工嗎？如果你已經出現這樣的症狀，那可得小心了。這是拖延症的前兆。現代白領中存在着諸多的網絡拖延症人羣，究竟...
爲何上班族都愛上了拖延症

發表於：2018-03-11

爲何上班族都愛上了拖延症打開電腦，聊天、瀏覽網頁、玩玩遊戲或看下視頻，工作還沒開始做，半天就過去了。這是設計師小周的拖延表現。有同樣經歷的職場人不在少數，這部分人的日常工作大多離...
擺脫拖延症6高招輕鬆玩轉職場

發表於：2018-03-22

親，你有網絡拖延症嗎？或者你還不知道何爲網絡拖延症？那麼來看看你是否有下面這些表現，如果有，就要改正了。如何克服拖延症？下文介紹的方法很不錯，不妨試試！今日事今日畢擺脫網絡拖延症有祕方什...

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