有關馬拉松的精選

趣聞忽必烈每年裏程90公里的“馬拉松運動”

發表於：2020-10-11

1896年，在雅典舉行了第一屆奧林匹克運動會，其中馬拉松比賽項目的里程達到42.195公里，此後，這項運動一直延續至今。實際上，早在公元1287年，元世祖忽必烈就訓練了一隊能跑善行的禁軍，爲了檢驗訓...
健康中國2018年賽事 2018年健康中國馬拉松系列賽比賽時間表

發表於：2018-06-24

2018年，“健康中國”馬拉松系列賽將在“高品質、小而美”的賽事平臺上、進一步優化升級“健康中國跑步課堂”模式、“馬拉松區域經濟”模式和“社會健康公益引領”模式。那麼，2018年健康...
男人性愛馬拉松的祕訣

發表於：2020-11-25

日思夜想等到那一刻，卻頃刻間繳槍投降，不但自己不能盡興，還讓她萬分失望，這的確是男子漢心中一大憾事。只要不能持久，男人自然會想到“早泄”。醫生指出，男性性交時間的長短與心境、環境、年...
一天站三個小時相當於每年跑10次馬拉松

發表於：2019-10-23

如果你很難抽出時間或者沒有動力去健身房，這種健身方式就很好。一天站三個小時對身體健康的好處相當於跑完十個馬拉松的健康益處。運動醫學研究所健康首席顧問邁克·羅斯茂博士說，官方運...
馬拉松技巧-馬拉松的好處有哪些？

發表於：2017-10-24

馬拉松跑的動作要協調、省力，跑速要均勻，要善於在地形起伏的公路上改變跑的動作。馬拉松跑的運動量非常大，跑時必須注意的技術和節省體力，動作的節奏要合適，肌肉在不活動時要充分放鬆，以便休...
解析馬拉松戰役戰前雅典爲什麼立場猶豫不決？

發表於：2017-10-04

值得雅典人慶幸的是，在投票贊成決戰的五位將軍中有一位傑出的軍事家，他將力挽狂瀾，領導雅典軍隊史無前例地擊敗波斯大軍。米提亞德(Miltiades)出生於雅典一個最古老的家族。他的祖父曾經...
2019南京馬拉松獎金多少

發表於：2023-11-10

男、女第1-3名選手分別頒發獎盃1座、獎牌1枚。其中一等獎獎金5000元，二等獎獎金2000元，三等獎1000元。爲保證參賽選手比賽安全、順利，限時對社會交通進行滾動封閉。比賽路線各段專設了賽...
北京馬拉松，我們來年再聚——期待重聚時，能見到更快的你們

發表於：2021-12-15

（2021年11月26日，北京）經北京馬拉松賽組委會審慎研究決定，爲了切實保障廣大跑友和市民的健康安全，繼續做好疫情防控工作，決定取消舉辦2021年北京馬拉松線下比賽。北京馬拉松作爲衆多跑者心神...
縱情青山綠水樂動體育首次舉辦山地馬拉松運動

發表於：2020-10-25

(倫敦時間10月2日訊)昨天，由樂動體育主辦，樂動體育器材中心承辦的“2019縱情青山綠水”爲主題的山地馬拉松運動在南安普頓北部的拉姆西圓滿舉辦。共有來自全國各地的1000多名戶外運動愛...
年紀最大的馬拉松運動員印度103歲老人跑馬拉松

發表於：2021-07-26

年紀最大的馬拉松運動員是誰？馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合爲42.195公里（也有說法爲42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（Hal...
馬拉松比賽健康急救方法

發表於：2020-01-07

馬拉松運動是一項挑戰人體生命極限的運動，運動意外情況難以完全避免，掌握科學的方法，可以將比賽危險降低到最小程度，這些方法主要包括：規律的賽前訓練計劃、消除賽前的緊張情緒、充分的賽前...
馬拉松一般跑多長時間

發表於：2023-11-10

1、全程馬拉松距離42.195公里，半程21.095公里。對於全程馬拉松完賽時間要求從2小時40分到8小時不等，不限時的不算在內。2，全球馬拉松普通標配時間其本爲6小時，國內馬拉松賽事也不例外，當然...
2018年馬拉松比賽賽程表 2018年馬拉松有哪些重要賽事安排

發表於：2019-02-23

從2018年1月開始到2018年的12月結束，這一年的時間，每個月都有屬於馬拉松運動者的開跑盛會。現在2018年1月已經過去的一半的時間，在未來的半個月中，還有6場盛大的馬拉松運動，不僅僅在我國，還...
馬拉松一般幾個小時

發表於：2024-03-10

馬拉松一般參賽者完成的時間大概需要6-7個小時，甚至更長的時間，職業的參賽者則大約是3-4個小時。馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，摺合爲42.195公...
馬拉松的訓練方法怎麼訓練？

發表於：2020-03-10

今天，小編要向大家介紹的是一項人盡皆知，而且可以讓人們非常有成就感的世界運動。這種運動的名字叫做馬拉松。相信人們聽到這個名字一定不會陌生。馬拉松，是一項需要很多的耐力和體力纔可...
跑馬拉松需要注意的事項

發表於：2017-10-07

跑馬拉松需要注意的事項跑馬拉松需要注意的事項近年來馬拉松熱潮席捲中國，各類賽事如雨後春筍般絡繹不絕，這本是好事，卻因事故頻發產生負面影響，變成了馬拉松之殤。馬拉松作爲一項高負荷、...
元世祖“馬拉松運動” 每年比賽的里程爲90公里

發表於：2019-12-16

1896年，在雅典舉行了第一屆奧林匹克運動會，其中馬拉松比賽項目的里程達到42.195公里，此後，這項運動一直延續至今。實際上，早在公元1287年，元世祖忽必烈就訓練了一隊能跑善行的禁軍，爲了檢驗訓...
馬拉松急救常識有哪些

發表於：2020-06-06

進場進行體育鍛煉能讓我們的身體得的很好的改善，其中跑步就是一項全身運動，只要堅持進行鍛鍊就能讓我們的身體變得更加的健康，其中馬拉松就是一種長跑運動，但是在進行馬拉松比賽的時候就容...
馬拉松的由來

發表於：2024-03-08

馬拉松來源於希波戰爭。希波戰爭當中雅典人獲得勝利。菲迪皮茨跑回國報信，他跑到雅典時激動地喊道“我們勝利了”之後就倒地不起。爲了紀念菲迪皮茨，設立了馬拉松賽跑這一項目。...
奔跑中國2018年賽事 2018年奔跑中國馬拉松系列賽比賽時間表

發表於：2018-06-24

奔跑中國，繼續奔跑，2018繼續追求美好時代！2018年《奔跑中國》舉辦30場，三大主題分別爲“一帶一路”、“美麗中國”、“將改革進行到底”。“一帶一路”體現開放包容、共享發展的新時代思想...
跑馬拉松到底能減肥嗎

發表於：2020-04-07

馬拉松是一項很簡單的體育運動，這項體育運動多數都是很多長跑運動員們非常擅長的一項運動之一，馬拉松這項運動非常的耗費體力，需要長久不吃的耐力纔可以跑完整條馬拉松，有很多的朋友們希望...
跑馬拉松需要注意什麼事項

發表於：2017-12-29

跑馬拉松需要注意什麼事項馬拉松跑得距離很長，運動員體力消耗很大，因此如何補充營養是我們首先關注的問題。加強馬拉松運動員的營養補充應做到以下幾點1、食物的熱量要校過多的熱量攝取...
世界最冷馬拉松奧伊米亞康村呼口氣都能結冰

發表於：2020-09-16

世界最冷馬拉松在哪裏舉辦的？奧伊米亞康（oymyakon）位於東西伯利亞的薩哈共和國，首府雅庫茨克以東800千米處，面積422km2，因迪吉爾卡河上游，爲北半球“寒極”之一。下面就跟本站一起具體看看世...
元朝趣聞馬拉松不是現代運動忽必烈也搞過！

發表於：2020-03-11

早在公元1287年，元世祖忽必烈就訓練了一隊能跑善行的禁軍，爲了檢驗訓練成績，每年都要舉行一次大規模的長跑比賽，里程爲90公里，是現在馬拉松運動里程的一倍還要多。1896年，在雅典舉行了第一屆...
元世祖的“馬拉松運動” 每年比賽里程爲90公里

發表於：2018-03-20

1896年，在雅典舉行了第一屆奧林匹克運動會，其中馬拉松比賽項目的里程達到42.195公里，此後，這項運動一直延續至今。實際上，早在公元1287年，元世祖忽必烈就訓練了一隊能跑善行的禁軍，爲了檢驗訓...

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