有關好搭檔的精選

吃什麼減肥能兼顧美食與健康，讓想靠減肥食譜瘦下來的人能夠堅持到底？泡菜，水果，就是讓你瘦下來的好幫手。下面，結合專家推薦的泡菜水果減肥法，爲你打造速瘦的減肥食譜，堅持下去，就可以見證讓你...

減肥食物的好搭檔讓你瘦又健康減肥食物的好搭檔讓你瘦又健康你知道嗎，這些減肥食物的好搭檔讓你能夠健康又瘦身哦！薑黃粉+黑胡椒好處：提高記憶。薑黃素不但有抗癌特性，對於預防阿爾茨海默...

民諺有言，“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。”這句話，除了說明白蘿蔔是冬天的應季蔬菜外，還道出了它的食療功效。其實，白蘿蔔還有不少“好搭檔”，有的可以營養互補，有的能讓滋補功效加倍。白...

盤點不同花茶的好搭檔盤點不同花茶的好搭檔烏龍茶+桂花更開胃烏龍茶是半發酵茶，如鐵觀音、大紅袍等，其富含單寧酸、茶多酚、植物鹼等活性物質，它們都可以消食去膩。搭配上香味清新、有醒...

冬季氣溫過低，寒冷的東風讓我頓時不想要出門，想要呆在熱烘烘的暖氣房了。可是長期呆在暖氣房，空氣乾燥會導致人們的暖氣病，這讓人不得不煩惱。今天小編就帶你瞭解一下暖氣的6個好拍檔，幫你...

白蘿蔔是冬季大家都比較常吃的一種健康飲食，在冬季食用白蘿蔔能夠增強機體免疫力，提高抗病能力。此外，常吃白蘿蔔能夠幫助胃部消化，增強食慾。即使白蘿蔔有如此好營養，殊不知，若白蘿蔔與五種...

六種壞食物的飲食好搭檔，面對美食的誘惑，難免爲飽一時口腹之慾，吃下一些不利健康的食物。美國《pARADE雜誌》刊文指出，找到健康搭檔，很多對身體的傷害是可以避免的。吃肉搭串葡萄鹽多來塊黑...

三國名將馬超有一個好搭檔，叫韓遂，也是他父親馬騰的好朋友，好兄弟，韓遂和馬騰關係好一陣，壞一陣，打過仗，後來同歸於好，馬騰死後，馬超接管了他父親馬騰的軍隊，然後和韓遂聯合到了一起，馬超和韓遂剛...

不同食物之間具有營養互補性，搭配得好還能使保健功效成倍增加。今天小編就爲大家就介紹4對食物黃金搭檔。讓你吃的更加的健康！綠茶+檸檬：護心抗癌。綠茶中的抗氧化劑兒茶酚可降低心臟病、...

在中醫看來，酸棗仁治療失眠，首選酸棗仁。《神農本草經》：補中益肝，堅筋骨，助陰氣，皆酸棗仁之功也。《本草綱目》：棗仁熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之症。《本經》：主心腹寒熱，邪結氣聚，四肢痠疼，溼痹...

蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用，因而被稱爲“老人的牛奶”。要想日子甜蜜蜜，蜂蜜來幫你！不但是食療養生的佳品，更是能輔助美容、瘦身等，是健康美麗的你...

推薦十種不錯的食材黃金搭檔芝麻配海帶把芝麻配海帶放在一起同煮，能起到美容、抗衰老的作用。因爲芝麻能改善血液循環，促進新陳代謝，其中的亞油酸有調節膽固醇的功能，維生素E又可防衰老。...

三國時期最精彩的就是雙方的鬥將，而在這一大片的單打獨鬥的人之中，總有一些優秀的組合選手，兩個人一起可以發揮出1+1>2的戰鬥力，在東吳，韓當和周泰就是真麼一個常用又好用的經典組合。韓當...

要說豆腐，就不得不說蛋白質。蛋白質是有好壞之分的，安照它的氨基酸構成可以分爲：完全蛋白、半完全蛋白和不完全蛋白。而完全蛋白質也被稱之爲優質蛋白，例如：動物的瘦肉和大豆類的蛋白，其他食...

金牌美白搭檔薏米配黃瓜金牌美白搭檔薏米配黃瓜久曬易出現日光性皮炎夏季若是暴曬，很容易出現日光性皮炎。曬後局部出現發紅、發腫、癢，脫皮，抓完後起小水泡等狀況時，需要到醫院去治療。很...

我們都知道各種不同的食物相搭配就會有不同的功效和作用，但是如果搭配的不恰當就會有反作用。今天，不如就來一起看看最常見的6種飲食黃金搭檔是怎樣的吧。豬肝配波菜：豬肝、菠菜都具有補...

我們經常看到電視上有廣告黃金搭檔的，據說對於孩子的健康成長有着不錯的效果，且可以給孩子補充身體上缺乏的微量元素和礦物質。不過，不少家長在使用黃金搭檔之前，對於黃金搭檔的作用並不是...

三伏天，你得開始養胃啦！什麼樣的食物，可以養護好我們的胃呢？今天就給大家推薦養胃食物中的好搭檔，養護胃粘膜，增強胃動力。所謂養胃食物，得具備四大素養：對胃黏膜要起到保護作用；食物對我們營養...

白蘿蔔的搭檔讓營養更充足1、白蘿蔔+梨可潤肺、清熱、化痰。梨有潤肺涼心、消痰去火的功效，跟白蘿蔔一起榨汁喝，不僅能掩蓋白蘿蔔的辛辣味，還可以讓食療功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不...

泡麪配火腿被稱爲最佳快餐搭檔，然而在有面有肉的表象下卻是高鹽、搭配單一的不健康真相。那麼泡麪、火腿腸到底含鹽幾何？在超市的方便麪區域記者看到，不同品牌、不同口味的方便麪林林總總...

黃金搭檔：紅豆薏米配出高營養紅豆和薏米是常見的兩種食物，往往用於煮粥。與此同時，紅豆配薏米也是最常見的養生食譜之一。今天，不僅要爲大家分別介紹紅豆和薏米的營養價值，還有這兩種食物的...

食物中的營養成分難以計數，它們之間相互影響，如果兩種食物搭配合理，不但味道好，還能促進有益成分的吸收，更好地發揮其抗病保健功效。西紅柿+橄欖油西紅柿中富含的番茄紅素有助於預防心臟病...

白領養生必吃的11種食物搭檔白領由於伏案工作時間長，長時間面對着電腦，不少人都會有瞌睡疲勞的感覺，這樣會影響工作，那麼上班族如何利用食物，讓自己充滿活力地應付今天的工作呢？下面爲大家介...

盤點會致腹瀉的8個食物搭檔1、葡萄+牛奶葡萄和牛奶不能同食，因爲葡萄裏含有果酸，會使牛奶中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此，應在喝完牛奶1小時後進...

這些食物是黃金搭檔這些食物是黃金搭檔咖喱+黑胡椒：增強記憶力。咖喱（薑黃根粉）有助於抗擊癌症、糖尿病和認知障礙症等多種疾病，研究發現，黑胡椒可使人體對咖喱中的活性物質薑黃素的吸收效...