很久不來月經的原因有哪些

月經就像是我們的晴雨表一樣，可以表現我們的身體健康狀況，月經遲遲不來，體內會積存大量的毒素，對身體產生不好的影響，下面我們就瞭解一下很久不來月經的原因都有哪些吧。

1、神經內分泌功能失調引起：主要是下後腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。

2、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。使用治療精神病的藥物；內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認爲是月經不調。

月經期間的生活小提示

女性都知道在月經期間不宜吃冰，其實不只是冰，一些屬性偏涼的食物也不宜多吃，這是爲什麼呢？

女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在「溫」的狀態下，才能流得順.一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都應該避免在經期內食用，以免造成血液不流暢的狀況。

以上就是很久不來月經的原因，就連自己的心情也會影響到內分泌的失調，日常的一些飲食習慣，要促進血液的循環，這樣才能夠保證自己的月經，有一個很好的規律，不來月經對女性的影響還是很大的，影響了女性的身體健康，甚至會影響以後的懷孕狀況。