不知道大家之前有沒有出現過乳腺導管增生的情況，這種情況是非常嚴重的，可能會導致我們自身胸部激素無法分泌，可能會導致出現疼痛的問題，可能會導致我們自身容易出現胸部發育不良的情況，一定要及時採取有效的方法去解決，來熟悉一下乳腺導管增生的解決方法吧。
大多數中度乳房疼痛的女性沒有通過藥物或外科手術治療。以下的建議已被證明可以減少一些女性的乳房疼痛(雖然沒有足夠的科學證據以確定這些建議的有效性)：
(一)生活方式的自我調節
l 穿合適的，有支撐性的胸罩來以減少乳房的活動。許多有乳房疼痛的婦女發現當她們睡覺時穿胸罩是舒適的。
l 限制鈉鹽攝入。
l 減少攝入咖啡因(咖啡，茶，汽水，巧克力)。
l 保持低脂肪飲食，吃營養豐富的水果，蔬菜，和穀物。
l 保持理想的體重。減掉多餘的體重，通過穩定的激素水平可能會減輕乳房疼痛。
l 有時可以使用非處方止痛藥如阿司匹林，對乙酰氨基酚或布洛芬。
l 服用維生素。有些女性發現，服用維生素B6(吡哆醇)、維生素B1(硫胺素)、維生素E可以緩解乳房疼痛。
l 可以嘗試月見草油。有些婦女發現，經常服用液體或片劑的香草，月見草油可以減少乳房疼痛。
l 抽吸囊腫。醫生有時會穿刺良性(非癌性)的液體囊腫以減輕乳房疼痛。但可能無法穿刺那些非常小的囊腫。
l 放鬆。減少焦慮和緊張造成的壓力可能會緩解一些由壓力性引起的乳房疼痛。
(二)藥物治療
1.中醫藥辨證治療：絕大多數嚴重乳房疼痛的患者進行中醫藥辨證治療，如疏肝理氣法、活血化瘀法以及活血化痰法均可得到有效控制，但前提是辨證治療方法準確。
2.達那唑、溴隱亭
溴隱亭和達那唑通過阻斷某些激素(如雌激素和孕激素)緩解週期性乳房疼痛。然而，這些藥物可能在一些婦女中會導致嚴重的副作用。許多患者不能耐受的溴隱亭副作用包括噁心、頭暈和生育問題。
大家都可以採用以上介紹的乳腺導管增生的解決方法去進行治療，同時在以後的生活中儘量多吃有利於促進血管軟化的食物，多吃一些山楂的食物效果是非常不錯的，也可以採用按摩的方法來幫助我們促進乳腺導管的血液循環。
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