乳腺腺體增生改變怎麼辦？

相信大家一定有聽過乳腺增生這種病吧。這種病是很常見的女性疾病，起主要表現爲乳房脹痛。患有乳腺增生的朋友在平時一定要注意衛生，要勤洗澡和勤換內衣。患有乳腺增生的朋友一定不要吃辛辣和油膩的食物，要經常運動。下面是小編蒐羅的一些關於乳腺增生的資料，讓我們去看看吧。

一、中醫內病外治法(外敷法)

乳癖(乳腺增生症)臨牀以乳房疼痛及乳房腫塊爲主，且多與月經週期情志變化，勞累過度等因素有關，或伴乳頭痛、溢液。其發病率已佔乳腺病的首位，國內外研究表明乳癖(乳腺增生)病與乳癌的發生有肯定聯繫，乳腺上皮增生明顯增加了癌變的危險，中藥散結乳安貼就是根據中醫內病外治理論體系下，經二十多種中藥炮製而成，治療效果非常好。其治療過程如下：

1、疏肝理氣，調暢氣機。

乳頭乳房及肝經循行之處，女子以肝爲先天，肝藏血、主疏泄、體陰而用陽，易於怫鬱。乳癖者，每多有性情抑鬱，憂思多慮或心煩急躁易怒，胸悶噯氣，而乳房疼痛與腫塊大小變化，亦多情緒變化有關。肝鬱氣滯在乳癖發病學上有重要影響。七情不暢，肝失條達，肝鬱氣滯結於腸子絡則疼痛結塊，故疏肝理氣，調暢氣機爲治療乳癖的主要原則。

2、活血化瘀，疏通乳絡。

乳房疼痛及腫塊爲主症，二者均爲血瘀證特徵性表現。憂思惱怒，抑鬱寡歡，必致肝氣不暢，氣機阻滯，久則由氣及內，使血行不暢，經隧不利，下不能充胞宮，上不能溢乳房，乳絡閉阻，氣滯血瘀，凝結成塊，不通則痛。

通過上面的資料相信大家一定有所瞭解了吧。患有乳腺增生的朋友一定要注意保暖，要吃一些新鮮的水果和蔬菜，還有咖啡喝濃茶之類的食物是不能喝的，還有不能盲目用藥以免加重病情，儘量要讓自己身心愉悅這樣有利於病情。另外不能生氣，讓自己有壓力，否則會加重病情。