月經膝蓋疼怎麼回事呢

有的女性來月經之前會出現膝蓋疼痛的反應，到底是怎麼回事呢，一些女性開始的時候不當回事，覺得休息幾天就好了，但是時間久了還是沒有好轉，就需要考慮一些身體是否有某些疾病了，所以女性經期膝蓋疼痛也需要好好的重視，千萬不要忽視它，有必要去做個檢查看看。

女性的經期關節痛和身體的水鹽代謝有着很大的關係。在經期來臨之前，女性體內的激素水平就開始有了明顯的變化，雌激素和醛固酮的分泌不協調將會導致身體滯留水分鹽分，人的膝關節中有個三角型的間隙，裏面有脂肪組織，當水鹽滯留在這些脂肪組織中的時候，容易導致腫脹，使神經受到壓迫，從而導致關節痛。

女性穿高跟鞋其實也可以緩解關節痛的症狀，大家可以試試。因爲穿高跟鞋使得人的重心發生了轉移，爲了能維持平衡，身體膝關節部位就會自然稍微彎曲起來，這樣可以使得膝關節的三角形間隙變大，以減少壓力，起到緩解疼痛的作用。如果是月經性關節痛伴有着全身浮腫症狀的女性，應及時地尋醫就診。

經期出現關節痛，主要與月經期間體內水鹽代謝紊亂有關。月經來潮前，女性體內的激素水平波動比較大，這時，雌激素和醛固酮分泌不協調，造成水和鹽在體內瀦留，當過多的水、鹽積聚在肌體組織內，就會出現全身各部位不同程度的浮腫，以臉、手、足等部位最明顯。人體膝關節內有一個三角形的間隙，裏面充滿脂肪組織(髕下脂肪墊)，它對關節的功能起着重要作用，月經期間，水鹽瀦留使得脂肪墊腫脹，進而壓迫神經末梢，所以，有的女性在經期會出現膝關節疼痛的現象。

上面介紹了女性膝蓋疼痛的原因，特別是月經期間出現這樣的疼痛情況，就需要好好的調理一下了，有的女性是因爲一些不好的生活習慣引起的，比如長期的穿高跟鞋也會導致這樣的問題，以後女性要努力糾正不好的生活習慣。