坐久了膝蓋疼是怎麼回事呢

在現實生活中很多人都會遇到坐久了就會出現膝蓋疼的情況，尤其是中老年人更容易出現這種情況，膝蓋是我們身體腿部的打彎處，是大腿跟小腿接連的地方，在人坐下的時候膝蓋就會自然的彎曲，如果坐的時間久了膝蓋就會容易出現疼痛，或者是痠麻的情況，那麼坐久了膝蓋疼怎麼回事呢？下面讓我們一起來了解一下。

1、膝關節骨性關節炎這種病症多見於中老年，女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛，有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。

2、體重過胖、飲食不當太肥胖的人，膝蓋關節就得承受更多重量，膝蓋遲早“報銷”。像走上樓這般簡單的動作，對膝蓋造成的壓力是平常的4倍！如果你的體重超重5公斤，每次爬樓梯，等於多扛了20公斤的“肥肉”！

3、如果患者出現膝關節出的韌帶損傷，則這會引起膝關節疼痛。

臨牀上內側副韌帶損傷佔絕大多數。以這種損傷爲例，患者會有明確的外傷史，膝關節內側疼痛、壓痛，小腿被動外展時疼痛加劇，膝內側有腫脹，幾天後會出現瘀斑。膝關節活動會受到限制。

膝關節是人體用處非常大的一個部分，幾乎每天我們都會用到它。而一般來說如果是感覺到膝關節疼痛，尤其是在下蹲的時候的話，而且上下樓梯什麼的一些活動膝關節的時候出現疼痛那麼考慮是由於骨質增生引起的。這樣的話建議可以接受中醫的一些舒經活絡的膏藥外敷治療，還可以通過在一些穴位上敷藥來溶解一些骨刺，把一些細菌除掉，可以防止其惡化。

以上文章中所講述的就是坐久了膝蓋疼是怎麼回事的詳細介紹，膝蓋是我們人體最重要的一部分，膝蓋是屬於大腿和小腿的接連的部位，所以非常的重要，由於中老年人的骨骼質地會變得差一些所以就會很容易出現坐久了膝蓋疼的問題，經常劇烈運動的人也會出現這種情況。