中醫子宮保養的禁忌

能夠擁有健康的身體才能讓我們更好的去享受生活，但是在當今很多人女性總是被一些婦科疾病所困擾着，尤其是子宮肌瘤對女性的身體傷害是特別大的，嚴重的情況下還需要將子宮切除，這樣就會影響到女性的生育能力以及內分泌失調，對女性的身心健康都有一定的影響，所以平時一定要注意對子宮進行保養，下面一起了解一下中醫子宮保養的禁忌

中醫子宮保養的禁

1：避免情緒消極化

女性一定要避免過度情緒化，學會保持長期心情愉快，這是一門學問，女性長期情緒抑鬱不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。

2：避免久坐

女性一定要避免久坐，久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環，阻礙卵巢組織的營養供給，久而久之影響卵巢正常功能。

3：避免刺激性食物

女性一定要避免食用過多刺激性食物，女性多盆腔炎症病變，刺激類食物直接加重炎症，波及影響卵巢功能。

4：避免熬夜工作

女性一定避免長期熬夜工作，長期熬夜直接耗傷女性經血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。

5：避免房事過度

女性多虛，一定要避免房事過度，要房事有節，夫妻性生活是一把雙刃劍，頻繁性事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退。

6：不要亂補一通

女性不要亂補激素類藥物或保健品，不當的激素補充和不良保健，會導致卵巢的過度刺激，產生很大的副面作用，結果會事與願違，適得其反。

上面就是對中醫子宮保養的禁忌…的介紹，通過了解以後我們知道中醫對子宮進行保養能夠有很好的效果，並且副作用也比較小，另外平時在生活中一定要注意飲食上營養的均衡，多吃一些蛋白質高的食物，比如豆製品等，並且一定要保證良好的個人衛生。