吃什麼可以調理經期月經量過多

月經來臨對女性來說本身就是比較麻煩的，如果再存在月經量過多的問題，那女性就更是煩不勝煩了，而且月經量過多還有可能引發一系列的問題或毛病，使女性的健康受到損害，因此，對於經期月經量過多的問題，女性應想辦法進行調節，以使之恢復正常，那麼，吃什麼可以調理經期月經量過多？

1、地黃煮酒：

生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。

用法：將黃酒倒入瓷瓶（或杯）中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。

功效：活血止血。適用於血瘀所致之月經過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。

2、生化蜜膏：

當歸益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。

用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

功效：活血化瘀，溫經調經;適用於瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。

3、母雞艾葉湯：

老母雞1只，艾葉15克。

用法：將老母雞洗淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2-3次食用。月經期連服2-3劑。

功效：補氣攝血，健脾寧心的，適用於體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。

專家表示，正常的月經是女性擁有正常生育能力的一個重要條件，如果女性在經期存在經量過多的情況，千萬不要忽視，要及時找出箇中的原因，並及時進行治療，生活中的調養也同樣是很重要的，以上幾種方法女性不妨可以選擇食用。