中醫讓你看清自己體質

調查顯示：根據中醫理論和現代醫學的研究成果，中國人可分爲9種體質類型，其中健康的平和體質僅佔33%，而其他8種偏頗體質（氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰溼體質、溼熱體質、氣鬱體質、血瘀體質、特稟體質）佔到了67%，居於前4位的則是：氣虛體質、溼熱體質、陰虛體質和氣鬱體質。

天南地北體質各異 中醫有同病異治之說，比如一個東北人和一個廣州人患同一種病，中醫處方可能不一樣。因爲兩個人體質不同，所謂“一方水土一方人”。人的體質與他所處的自然和社會環境密切相關，其飲食結構、風俗習慣、宗教信仰、生存環境，都會影響到個體體質。

我國東部地區溼熱體質較多;南部地區溼熱體質和血瘀體質較多;西部地區氣虛體質、陰虛體質較多，陽虛體質較少;華北地區溼熱體質較多;東北地區氣虛體質、陽虛體質較多。 氣虛體質在西部和東北較多，可能與西部高海拔地區低氣壓、低氧分壓的特殊地理環境，以及東北冬季長、春秋氣溫比較低有關。陰虛體質在西部較多，可能與西部地區多風、乾燥、強紫外線輻射等特殊氣候環境有關。

溼熱體質在南部和東部較多，可能與南部和東部地區高溫多雨，易釀生溼熱，且經濟發達，老百姓生活相對富裕，常吃熱量大的飲食有關。注意了上述因素，採取相應防治措施，可避免很多疾病的發生。