夫妻同牀共枕有哪些好處？

夫妻一般是同牀共枕的，但是你知道夫妻同牀共枕的好處嗎？你知道他們爲什麼要同牀共枕嗎？

1、牀上時間不僅是睡眠時間，你懂的。

還是主要的親密行爲時間和性行爲時間。這個私密時間是非常重要的，尤其是在你們有小孩的情況下你可以去“他的”房間親熱，然後回到“你的”房間。但那樣的話，性行爲就會更像一件安排好的事務，而不像那種自然而然的有意義的感官行爲了。

2、你和你的他睡在一起的時候，他會睡得更好些。

刊登在《睡眠與生物學》上的研究報告中指出：研究人員發現，女性在與所愛的人同牀睡眠時更不容易熟睡，而男性在與女性同牀時卻會更加好眠。

3、夜間，你們並肩而臥的時候，是最好的交流時間。

白天的時候，由於工作和職責，你可以進行交流而不被打斷的的時間是很少的，牀笫之間就是你可以講出真實想法的地方，這時不會被什麼打擾，孩子、小狗、電話、網絡那些，都不會打擾到你。

依偎在彼此身邊，靜靜地說話，是使婚姻生活活躍起來的很好的方式。懂得這一點並經常這樣做的夫妻的婚姻生活比不這樣做的夫妻會好很多。