懷孕可以吃甜蝦嗎？懷孕吃什麼比較好

日常生活中飲食起居都是非常重要的，對於孕婦來說也是一樣的，尤其是飲食關係到胎兒的發育，甜蝦是常見的食物，那麼在懷孕這樣的特殊時期能繼續食用嗎，下面一起了解下。

大蝦是產於水中可食用的一種動物。蝦是甲殼綱動物，與蟹和龍蝦相關。在中間有扁而有彈性的半透明的身體，並且有像扇子般的尾巴。

能吃。蝦含有很高的鈣，孕婦可以適量多吃蝦或蝦皮，可以促進胎寶寶骨骼生長與腦部發育，只要孕媽對蝦無不良反應就可以吃，但要適可而止，別吃生的，以免引起腸胃不適。

懷孕之後身體的變化是非常大的，女性一定要注意食物搭配，瞭解上面的文章之後相信女性在孕期就能更好調整好飲食，這樣也能保證胎兒的正常發育，