懷孕可以吃羊頭嗎？懷孕吃什麼比較好

十月懷胎對於女性來說是一個非常艱辛的過程，在這個期間飲食是最重要的，羊頭雖然是常見的食物，但是每個孕婦食用起來都會非常擔心，那麼羊頭懷孕之後能不能繼續食用了呢？

羊頭營養豐富，兼有治多種疾病的效用，歷來爲人喜食。如在“全羊席”中，用羊頭的不同部位作主料的菜餚就有18 種之多。元人忽思慧的《飲膳正要》載：羊頭，性涼，治骨蒸、腦熱、頭眩、瘦病。”

可以吃，但要適量

在孕期雖然很多食物不能食用了，但是也不要太過焦慮，上面是對羊頭孕期能不能吃的介紹，希望對懷孕的女性能帶來一定的幫助。